本書是一部系統(tǒng)講解情緒是什么,方法和現(xiàn)實(shí)運(yùn)用的權(quán)威讀本。主要內(nèi)容包括:情緒伴隨我們一生、情緒是怎么一回事、情緒是一種反應(yīng)形態(tài)、情緒是一個(gè)警示信號(hào)等。
本書主要內(nèi)容包括:設(shè)定好你的目標(biāo)、進(jìn)行積極的暗示、放松才能漸入佳境、釋放自己的個(gè)性、及時(shí)剎車,躲開錯(cuò)誤的泥潭、不創(chuàng)新,就死亡、李開復(fù)和他的創(chuàng)新工場(chǎng)等。
《超級(jí)記憶術(shù)(全民閱讀提升版)》是一本可以讓你在輕松閱讀中迅速改善和提高記憶力的實(shí)用指南,書中囊括了古今中外應(yīng)用最廣泛、記憶最高效的超級(jí)記憶術(shù),告訴你如何記憶名字、數(shù)字、日期,還有公式、文章、演講詞,并辟有專門的章節(jié)告訴你如何學(xué)習(xí)新語言等,能快速開發(fā)你的記憶潛能,讓你的學(xué)習(xí)更輕松,成功更容易。同時(shí),書中還提供了200余
記憶是智慧之母,一切智慧的根源在于記憶,一切知識(shí)的獲得都是記憶,記憶是一切智力活動(dòng)的基礎(chǔ)。記憶對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、工作和人生是如此重要。然而我們又常常遭遇記憶不佳的困境,遺忘的事情時(shí)有發(fā)生,讓我們?nèi)绱俗タ瘛? 事實(shí)上,人腦潛在的記憶能力是驚人的和超乎想象的。經(jīng)過后天的培養(yǎng)和鍛煉,記憶力可以得到大幅的提高。只要掌握了科學(xué)的記
新書現(xiàn)貨 專注(讓你不再分心、成就卓越的力量)
你是否經(jīng)常焦慮或抑郁,甚至感到空洞、絕望?你是否經(jīng)常對(duì)生活現(xiàn)狀有揮之不去的不滿與糾結(jié)?你是否經(jīng)常覺得自己不夠好、是個(gè)失敗者?你是否在情緒低落時(shí)苛責(zé)自己“軟弱”或“不夠堅(jiān)強(qiáng)”?當(dāng)我們陷入情緒的漩渦時(shí),總是試圖:像解決問題一樣去“解決”壞心情,通過反復(fù)思考發(fā)現(xiàn)自己“出了什么問題”,找出讓自己“重新振作起來”的方法。每一個(gè)從
本書對(duì)發(fā)現(xiàn)情商、了解自我、管理自我、激勵(lì)自我、培養(yǎng)成功的習(xí)慣、挖掘自身的潛能、締造個(gè)人魅力等方面進(jìn)行了鞭辟入里的分析。輔以經(jīng)典生動(dòng)的實(shí)例,為讀者打造個(gè)人情商及提升個(gè)人影響力提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的方法,幫助讀者在輕松的閱讀中擺脫負(fù)面情緒的影響,獲得幸福完美的人生。
這是一本勸導(dǎo)愛侶之間如何相互忠誠(chéng)、相互關(guān)愛,擁有幸福、親密關(guān)系的小書。一行禪師從佛學(xué)的角度看待愛侶之間的親密關(guān)系,用正念、專注與智慧引導(dǎo),使愛侶擁有持久、健康的感情。每個(gè)人都希望擁有幸福的親密關(guān)系,但是愛情從來不是一個(gè)簡(jiǎn)單的課題。我們尋到了愛,擁有了愛,可是沒過多久,兩人的相處就出現(xiàn)了危機(jī),于是我們轉(zhuǎn)而尋找他人,以為是
好心態(tài)決定命運(yùn),好心情改變生活。本書以實(shí)現(xiàn)快樂人生為宗旨,教你快速?gòu)氐讛[脫積壓心頭的沉郁,讓心情暖起來,迎向陽光人生。書中對(duì)現(xiàn)代人常見的心理困惑進(jìn)行了闡釋和破譯,對(duì)影響和阻礙人際交往的心理問題給予了有效的指導(dǎo)和矯正,并提出了實(shí)用的心理調(diào)試方法,幫助你塑造良好的心理環(huán)境。通過運(yùn)用簡(jiǎn)單而有效的快樂法則,讓你的不良情緒和心境
知識(shí)就像大海,不懂方法的人跳下去,不是很快放棄,就是花了很大力氣卻徒勞無功;而懂得方法的人則對(duì)這一切應(yīng)對(duì)自如。世界上根本不存在笨人,打開本書,跟著編者一起,學(xué)會(huì)快速記憶、活用邏輯思維、玩轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖,你將學(xué)會(huì)更簡(jiǎn)單、更快速、更有效的學(xué)習(xí)方法,成為腦力更好的人。