第一章：心理學(xué)角度看壓力第二章：性格角度看人際第三章：認(rèn)識(shí)自己第四章：系統(tǒng)脫敏和放松技術(shù)第五章：內(nèi)觀法第六章：認(rèn)知療法第七章：以死觀生第八章：森田療法第九章：存在主義的心理治療第十章：順應(yīng)自然的生活哲學(xué)
本書(shū)講述了青少年應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣，思路清晰，是什么，為什么，怎么辦，文字樸實(shí)，語(yǔ)言生動(dòng)活波，圖文并茂，理論與實(shí)際相結(jié)合，講述道理的同時(shí)有大量典型的案例，學(xué)了就能做，講究效果，很實(shí)用，可以作為每個(gè)家庭教育孩子的工具書(shū)。
《青少年正能量提升書(shū)系·思維力：給你的大腦來(lái)場(chǎng)思維風(fēng)暴》共分為七章，主要內(nèi)容包括：擅用頭腦，世界由我掌控；創(chuàng)新思維催生智慧；走出思維的夾角；眾觀古今，跟著名人學(xué)習(xí)思維之道等。
《激情與行動(dòng)》是研究早期現(xiàn)代情感理論的破冰之作，它探索了情感在十七世紀(jì)哲學(xué)家對(duì)人類(lèi)心靈與身體的認(rèn)知中占據(jù)何種地位，以及十七世紀(jì)哲學(xué)家認(rèn)為情感在理知與行動(dòng)中發(fā)揮著何種作用。對(duì)激情的興趣彌漫在十七世紀(jì)哲學(xué)中的每一個(gè)研究領(lǐng)域，甚至成為了霍布斯、笛卡爾、馬勒伯朗士、斯賓諾莎、巴斯噶、洛克等泰斗的哲學(xué)理論的中心議題。然而，在今人
一個(gè)智慧的人，即使處境不順，也絕不會(huì)一味地怨天尤人，不會(huì)讓一時(shí)的讓陰霾遮住人生的光亮。一個(gè)人追求人生的智慧，就會(huì)在這條路上收獲愛(ài)心、寬容，找到理智與情感的平衡，收獲真實(shí)且安然的成功。一個(gè)人尋求智慧，就可以不被虛榮所迷惑，少走人生的彎路。
別讓壞情緒，趕走好運(yùn)氣別讓壞脾氣毀了你別讓自己后悔當(dāng)時(shí)忍住就好了要知道，不生氣你就贏了這是一本輕松改善我們工作、生活、人際關(guān)系的實(shí)用心理自助讀本。本書(shū)采用生活場(chǎng)景劇的插畫(huà)形式展示了：我們的心情受哪些因素影響？是如何變?cè)愕�，又是如何變好的？心情好壞�?duì)我們身心乃至人生的影響是怎樣的？形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，
暗示是對(duì)他人心理的悄然影響，是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)。在社交中，心理暗示具有無(wú)窮的力量。 《暗示心理學(xué)升級(jí)版》運(yùn)用簡(jiǎn)潔生動(dòng)的語(yǔ)言，結(jié)合心理學(xué)中的諸多實(shí)驗(yàn)和案例，配以貼近現(xiàn)實(shí)生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，為你揭開(kāi)暗示心理學(xué)的神秘面紗。精通心理暗示，用旁敲側(cè)擊、潛移默化的方式，可以避免正面沖突，化被動(dòng)為主動(dòng)。本書(shū)匯集
作者T.Grace20年幼教經(jīng)驗(yàn)，與孩子的實(shí)戰(zhàn)對(duì)話！教爸媽避開(kāi)我一直說(shuō)，你一直不聽(tīng)的惡性循環(huán)。用孩子的邏輯，化解孩子的情緒！一本像讀故事一樣的輕松教養(yǎng)書(shū)，看老師是如何通過(guò)親子溝通話術(shù)，讓孩子自己變乖！真正親自帶過(guò)小朋友的父母都知道，在似懂非懂的孩子面前始終保持理智、不動(dòng)怒，是一件多么困難的事情。而作者進(jìn)入幼教業(yè)20年，
★心理學(xué)認(rèn)為：正面情緒和負(fù)面情緒的比例是3:1，當(dāng)達(dá)到這個(gè)比例時(shí)能夠引發(fā)個(gè)人、家庭或是組織的蓬勃發(fā)展。一個(gè)能逐漸走向優(yōu)秀的人，不是為了獲得別人的認(rèn)可，而是不斷強(qiáng)化他們心中那種對(duì)生活強(qiáng)烈的渴望。他們的情緒會(huì)成為這份渴望的燃料，而不是讓生活把一切都消磨殆盡�！镂覀兯邢蛏掀床膭�(dòng)力，都來(lái)自我們對(duì)生活的接納和尊重。當(dāng)我們有能
《專(zhuān)注》這本中，解釋了為什么我們的大腦有時(shí)難以專(zhuān)注，并為我們不需要放棄現(xiàn)代科技，同時(shí)能更好地生活在這個(gè)高科技世界提供了建議。 我們大腦的注意力是有限的。我們不是在進(jìn)行真正的多任務(wù)處理，而是在任務(wù)之間快速切換。本書(shū)中把常常由高科技引發(fā)的分心和中斷稱(chēng)為干擾，這些干擾與我們的目標(biāo)設(shè)定能力相沖突。有研究表明，現(xiàn)代社會(huì)中人們平均
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