《乘風(fēng)天涯》展現(xiàn)了三亞號di一次參加克利伯環(huán)球帆船賽,環(huán)球335天,最終獲得全球總冠軍的歷程。三亞號上90%的人從未涉足大洋,但太平洋、大西洋、印度洋的召喚讓他們無法阻擋。他們讓這次旅程不單單是一場環(huán)球航行的比賽,更是一個個故事。這是他們作為簡單個體,不甘于平淡的生活,挑戰(zhàn)自身極限,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作,最終取得勝利的真實(shí)歷程
本書介紹了作者獨(dú)創(chuàng)并且經(jīng)過數(shù)年以及數(shù)千人驗(yàn)證有效的滑雪基本動作教學(xué)體系,旨在幫助新手一開始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解決迷惑彷徨的滑雪者的難題和突破瓶頸。 書中介紹的滑雪進(jìn)度從基礎(chǔ)入門開始逐漸晉升到專家級技巧,因?yàn)樽髡呦嘈攀褂帽緯械姆椒ǎ魏稳硕伎梢猿蔀榛⿲<摇?不論你處于什么水平,都可以直接從相應(yīng)的水平開始練
《冰球運(yùn)動系統(tǒng)訓(xùn)練》由專業(yè)體能教練肖恩·斯卡漢基于多年的執(zhí)教職業(yè)冰球球員和大學(xué)冰球球員的經(jīng)驗(yàn)寫作而成。他曾是美國國家冰球聯(lián)盟(NHL)阿納海姆鴨隊(duì)的體能教練,在那里執(zhí)教了13個賽季。在《冰球運(yùn)動系統(tǒng)訓(xùn)練》中,他系統(tǒng)而又詳細(xì)地介紹了很多出類拔萃的冰球運(yùn)動員使用過的體能訓(xùn)練體系。第1章概述不同級別的球員在非賽
游泳突破系列圖書共有3冊,分別從游泳提速秘訣、精進(jìn)技術(shù)以及精準(zhǔn)訓(xùn)練3個方面全面講解了自由泳的技術(shù)及訓(xùn)練。 本書為第2冊,主要介紹了游泳的關(guān)鍵技術(shù)。全書共分8章,從游泳的推進(jìn)理論講起,內(nèi)容涵蓋了觀察和感受游泳時的升力和阻力,打水、軀干動作與銜接技巧,劃水?dāng)?shù)據(jù)的重要性和分析方法,以及各種泳姿的關(guān)鍵技術(shù)等。最后還講解了專業(yè)技
《帆船競賽規(guī)則(2017-2020)》是世界帆船聯(lián)合會在2017-2020周期通用的帆船競賽規(guī)則《規(guī)則》分為7章規(guī)則正文與17附錄和抗議表。此次翻譯出版,勘正了一些早期中文版本的翻譯錯誤,規(guī)范了規(guī)則定義和規(guī)則語言的使用,加入了更新的內(nèi)容,與此同時,結(jié)合歷年世界帆聯(lián)規(guī)則委員會年會的提案,更精準(zhǔn)且清晰地對規(guī)則進(jìn)行了表達(dá),力
國際冰球聯(lián)合會授權(quán),中國冰球協(xié)會組織專家翻譯審定。本規(guī)則自2018年10月1日起,在全世界范圍內(nèi)正式執(zhí)行。如有本規(guī)則以外的新規(guī)定,以中國冰球協(xié)會頒發(fā)的文件為主。本書是國際、國內(nèi)冰球比賽以及各類冰球比賽裁判員晉級考試的指定用書,也是冰球教練員、運(yùn)動員以及廣大冰球愛好者必備的參考書。
本教材以滑雪社會體育指導(dǎo)員職業(yè)應(yīng)具備的理論基礎(chǔ)和技術(shù)水平為主導(dǎo),全面介紹了滑雪運(yùn)動的基本理論,高山滑雪運(yùn)動技術(shù)動作、教學(xué)指導(dǎo)方法,單板滑雪基本技術(shù),滑雪運(yùn)動損傷及其預(yù)防,滑雪場所的客戶服務(wù)與管理,最后介紹了常用的滑雪運(yùn)動英語。
北京獲得2022年冬奧會舉辦權(quán),成為奧運(yùn)歷史上一個既舉辦過夏奧會、又舉辦冬奧會的城市,這是屬于國人的驕傲!北京舉辦冬奧會,可以帶動三億人參與到冰雪運(yùn)動中,不僅對奧林匹克精神的傳播起到重要作用,還會讓更多的中國人愛上冰雪運(yùn)動。為人們?nèi)硇牡伢w驗(yàn)這一純潔、充滿激情的運(yùn)動,提供了高水平和精彩的賽事氛圍,這一切都會促進(jìn)冰雪運(yùn)動
《滑雪寶典》是一部全面的滑雪技術(shù)手冊,系統(tǒng)講述了如何理解滑雪、如何提高滑雪技術(shù)。全書分三篇,第一篇講解了滑雪的基礎(chǔ)知識,包括滑雪力學(xué),雪板、雪和運(yùn)動控制,轉(zhuǎn)彎的解析,讓你理解如何依靠雪的作用力來滑雪;第二篇講解了滑雪的各種技術(shù),包括對齊和站姿、前后的平衡和移動、上下移動、雪板轉(zhuǎn)向、雪板用刃、側(cè)向平衡以及雪鞋的選擇和調(diào)校
游泳運(yùn)動學(xué)練導(dǎo)論