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圖畫(huà)捉迷藏經(jīng)典模式全彩版，在充滿樂(lè)趣和細(xì)節(jié)的游戲中盡情發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，全面提升專(zhuān)注力和觀察力！

本書(shū)在全球翻轉(zhuǎn)課堂發(fā)展熱潮的背景下，分析體育教學(xué)的數(shù)字化發(fā)展與實(shí)際環(huán)境的結(jié)合點(diǎn)，為翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中的實(shí)施提供參考。全書(shū)在內(nèi)容安排上共設(shè)置六章：第一章以大學(xué)體育與學(xué)生健康發(fā)展為切入，基于高校體育教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)的革新探索高校體育教學(xué)理念革新；第二章論述翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的實(shí)施理論與教學(xué)設(shè)計(jì)，主要包

跆拳道被譽(yù)為踢的藝術(shù)，可強(qiáng)身健體、磨礪心志。你一定聽(tīng)過(guò)或見(jiàn)過(guò)跆拳道學(xué)練者的颯爽英姿，并心生向往。跆拳道的腰帶與段位有著怎樣的關(guān)系？跆拳道的腿法有哪些？跆拳道的品勢(shì)是什么？跆拳道對(duì)抗中如何有效攻防？……閱讀本書(shū)，輕松了解跆拳道，掌握跆拳道的技與禮，領(lǐng)略跆拳道的運(yùn)動(dòng)魅力！

1.元力功，乃武當(dāng)大力鷹爪功第一類(lèi)修煉法，也是鷹爪大力功的必修基本功。此功主練爪上五力，抓揪擰拉提；結(jié)合深長(zhǎng)呼吸，不用練功工具；練法精簡(jiǎn)，功效明顯。2.壯力功，乃武當(dāng)大力鷹爪功第二類(lèi)修煉法。此功主在強(qiáng)壯指爪，有四種練法，臥虎功、伏虎功、拿鼎功和鷹撲功，皆為俯身式，練法獨(dú)特，增力明顯。3.剛力功，乃武當(dāng)大力鷹爪功第三類(lèi)修

1.張三豐太極擒拿手乃武當(dāng)絕技。所謂太極擒拿手，就是以太極拳的抓、扣、纏、繞、捋、擠、提、按等手法，專(zhuān)門(mén)攻擊敵方關(guān)節(jié)，輕可致敵手腳難動(dòng)，關(guān)節(jié)疼痛；重可致敵筋斷骨折，軟癱昏暈。太極拳演練起來(lái)，舉動(dòng)斯文，一旦動(dòng)手擒拿，則出手軟如綿，上身硬似鐵，扣如鋼鉤黏如膠，纏如金絲敵難逃，出手如使捆仙繩，任敵掙扎動(dòng)不成。2.民國(guó)武術(shù)家金

科學(xué)拉伸：提高柔韌性的秘訣（運(yùn)動(dòng)健康100分）

是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)本位的新型體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)管理教材,緊緊圍繞運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)特征這一主線。全教材共分四個(gè)板塊，全面分析了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)特征。本教材采用S-C-P理論分析范式，從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本屬性、市場(chǎng)結(jié)構(gòu)、市場(chǎng)行為、市場(chǎng)績(jī)效等四個(gè)板塊對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)特征進(jìn)行分析。其中，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本屬性主要探討運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展、歷史和文化屬性等內(nèi)容

本書(shū)從紅黑軍團(tuán)11年蟄伏涅槃出發(fā)，再回顧“祖上富裕過(guò)”，共同構(gòu)建起了AC米蘭俱樂(lè)部120余年的歷史榮耀。其中，有大家耳熟能詳?shù)墓适�，也有不少不為人知的隱秘和段子。

一部隨用隨查的世界杯百科全書(shū)：歷屆世界杯大小數(shù)據(jù)、戰(zhàn)報(bào)一書(shū)可查，承載球迷無(wú)限回憶的各代球星風(fēng)采也隨著書(shū)中內(nèi)容逐一顯現(xiàn)。再加上精彩紛呈的世界杯幕后故事，著名的歷史事件，讓本書(shū)不僅成為球迷的典藏珍品，更是資深體育迷、體育從業(yè)者的書(shū)架上不可或缺的工具書(shū)。