輕食的概念源自歐洲,近年在國(guó)內(nèi)越來越流行,尤其是在都市文藝青年的群體里非常的流行。本書通過趣味插畫的形式將豐富的輕食菜譜、健康理念、飲食知識(shí)以手帳的形式呈現(xiàn)，為讀者提供了輕松愉快的閱讀和學(xué)習(xí)體驗(yàn)，同時(shí)引導(dǎo)讀者記錄屬于自己的健康飲食隨筆，并逐步學(xué)習(xí)和養(yǎng)成符合自己的輕食生活。本書分三大部分：手帳、菜譜和食物小知識(shí)。在編排的

本書為《一飯一世界》的全新修訂版，主要從食物入手，談飲食趣事與飲食文化，從中看人生百態(tài)。 書中的內(nèi)容在原書的基礎(chǔ)上做了較大改動(dòng)，刪去了原版中近五十篇文章，新增篇目二十七篇，共分為五輯。*輯故鄉(xiāng)志主要描寫故鄉(xiāng)的一草一木、瓜果蔬菜滋味；第二輯光陰錄則記載自己從所品嘗到的美食中，感受到時(shí)光的流逝，以及在食物身上所體現(xiàn)的光陰變

《10分鐘學(xué)做瘦身低熱量料理》不僅介紹了各式各樣符合健康瘦身概念的低卡料理菜譜，更在每一菜例描述中分享關(guān)于健康瘦身、低卡料理的經(jīng)驗(yàn)、想法，從而讓讀者領(lǐng)會(huì)到飲食習(xí)慣的重要性：它是生活的一部分，也是反映你人生態(tài)度的一面鏡子，更影響你的人生軌跡；讓讀者從真正意義上了解低卡料理，從而愛上它，把它變成人生態(tài)度。

本書主要特點(diǎn)如下：1.本書系統(tǒng)地介紹了美容師應(yīng)了解的基本知識(shí)，語言通俗易懂，難度由淺入深，初學(xué)者能夠快速對(duì)美容工作有一個(gè)清晰完整的認(rèn)識(shí)。2.本書從強(qiáng)化培養(yǎng)操作技能出發(fā)，較好地體現(xiàn)了美容師職業(yè)當(dāng)前*的操作技術(shù)，對(duì)提高美容師的基本技能有直接的幫助。3.本書改變了傳統(tǒng)教材傾向理論化、學(xué)科化，與崗位實(shí)際脫節(jié)的弊端，拉近了培訓(xùn)與

本書不僅僅是賞心悅目的美食書，更是一本針對(duì)健身的膳食指導(dǎo)書。想要擁有完美的身材，達(dá)到更好的健身效果，除了日常訓(xùn)練，還需要專業(yè)營(yíng)養(yǎng)膳食來指導(dǎo)，通過營(yíng)養(yǎng)食材之間科學(xué)的配比，巧妙的搭配，適宜的烹調(diào)方法，讓讀者輕松享受健康美食，愉悅健身！

給嬰幼兒以科學(xué)、合理、全面的喂養(yǎng)，對(duì)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育十分重要，是孩子將來順利成長(zhǎng)為—個(gè)身體強(qiáng)健、聰明智慧的有用之才的基礎(chǔ)。本書根據(jù)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，以成長(zhǎng)時(shí)間為順序，提供操作簡(jiǎn)便、目的明確的喂養(yǎng)指導(dǎo)；包含特殊時(shí)期嬰幼兒喂養(yǎng)指南，如斷母乳期及患病期間特殊喂養(yǎng)方式等。本書內(nèi)容科學(xué)實(shí)用，文字通俗易懂，操作性強(qiáng)。本書適合初為

《長(zhǎng)嘴壺茶藝——傳承與創(chuàng)新》主要從五個(gè)方面展開介紹，分別為長(zhǎng)嘴壺茶藝溯源、長(zhǎng)嘴壺茶藝的基本訓(xùn)練、36式長(zhǎng)嘴壺茶藝、長(zhǎng)嘴壺茶藝健身七部曲、長(zhǎng)嘴壺茶藝的傳承與創(chuàng)新。此五章環(huán)環(huán)緊扣，循序漸進(jìn)，既講原理更重實(shí)操，讀者容易讀懂，易于操作。本書適合熱愛長(zhǎng)嘴壺茶藝人士閱讀，也可作為社區(qū)推廣長(zhǎng)嘴壺茶藝的宣傳讀本和培訓(xùn)教材，還可作為專家

十八分鐘入廚通識(shí)實(shí)踐，著名食家歐陽(yáng)應(yīng)霽總結(jié)其烹飪美食的經(jīng)驗(yàn)，以顏色作食物分類，向讀者展示如何在十八分鐘內(nèi)烹調(diào)色香味齊全的美食。另每道菜式均附上有趣通識(shí)小貼士，讀者可從中細(xì)味食物背后的有趣故事，或烹調(diào)時(shí)的訣竅秘技。書中另附各種美食小貼士，簡(jiǎn)述食物背后故事或烹飪技巧，或不妨視為美食通識(shí)教材。以顏色分類，集40多道等美味菜式

日本人氣博客loveHOME作者瑪麗將自己的人氣收納經(jīng)驗(yàn)分享出來，廚房、餐廳、客廳、玄關(guān)、衣櫥、洗漱間、臥室、儲(chǔ)物柜……按照生活空間，教給我們應(yīng)該如何收納每個(gè)房間和區(qū)域并持久保持整潔。書中用漂亮照片和精美文字剖析家里的每個(gè)角落，廚房里抽屜的布局和整理、衣櫥里各類衣物和鞋子的劃區(qū)域收納、廁所里

如果你不確定自己的知識(shí)廣博到可以回答“如何給獅子剝皮”這樣的問題；如果你對(duì)古老失傳的手藝和技能充滿興趣；如果你是一個(gè)冷知識(shí)愛好者和不折不扣的“書蟲”；如果你具備探險(xiǎn)精神并愿意用熱情介入歷史和生活……別猶豫，這本《如何給獅子剝皮》不會(huì)讓你失望。本書從大英圖書館的百寶箱中搜集了各種各樣關(guān)于生活技巧、社交禮儀、生存技能的建議