《美容營養(yǎng)學(xué)(第2版)》屬全國高等醫(yī)藥院校規(guī)劃教材,是醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)系列教材中的一本。全書共14章,詳盡闡述了與美容相關(guān)的營養(yǎng)問題、損容性疾病與營養(yǎng)之間的聯(lián)系及中醫(yī)膳食美容等基本知識。本書以理論與實踐密切結(jié)合為原則、突出實用性、注重知識的應(yīng)用能力培養(yǎng),與第1版教材及同類教材相比,本書豐富了案例、增加了學(xué)習(xí)目標以及目標
發(fā)現(xiàn)手工制作的樂趣,使用植物及其他天然原料調(diào)配個人專屬的保養(yǎng)品,以它們滋養(yǎng)、撫慰、清潔與保護肌膚,拒絕刺激或有害的化學(xué)制品。 《純天然護膚品DIY手冊:83種手工美容配方》包含數(shù)十種僅需幾分鐘便能調(diào)配完成的有機配方,它們能使你容光煥發(fā)、膚色晶瑩。你將在本書中為自己的面部肌膚找到適用的完美配方,無論你需要的是卸妝去污的
本書包括正常皮膚護理、損美性皮膚護理和衰老性皮膚護理三個模塊,涉及11個任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容按照工作內(nèi)容與要求、操作流程、工作標準、知識準備、關(guān)鍵技能、工作流程、實操訓(xùn)練、檢測與評價和美容英語常用對話排列。
人體生物鐘不僅僅和身體健康有直接關(guān)系,更是掌控皮膚好壞等女性關(guān)注點的關(guān)鍵問題。本書從不同的角度來講述愛美的女性如何通過了解一年四季,月盈月缺,一天二十四小時等的人體,尤其是女性的各種神奇生物鐘,來了解生物鐘美顏的秘密,以便更好地順應(yīng)生物鐘節(jié)律調(diào)養(yǎng)生息,養(yǎng)生美顏,讓女人更美麗。
熱量過多就是中毒,體重過多就是自殺! 專業(yè)醫(yī)師邱正宏將多年的研究成果與實踐經(jīng)驗,總結(jié)成101個減肥小偏方,不但科學(xué)有效,而且簡單易行。只要我們將日常生活做一些小調(diào)整,減肥也能變成有趣的游戲! 餐前半小時吃顆糖果; 多吃堅果類食物; 有時間逛逛街; 把餐具改成紅色; 出門曬曬太陽; …… 交叉使用《101
吃貨們有福了!誰說減肥一定要忍受饑餓的折磨?科學(xué)地分配熱量,讓你不忌口也能瘦出魔鬼身材。 瘦身,并不是一味地縮減體重,更多的是一種對健康的養(yǎng)生。盲目地節(jié)食,不僅容易反彈,身體也會吃不消。其實最有效的瘦身方法,是建立良好的飲食習(xí)慣,吃好并且會吃。一口吃個瘦子,在科學(xué)分析十種肥胖體質(zhì)的基礎(chǔ)上,搭配最有效的減肥食材,精心調(diào)
《10分鐘裸妝術(shù)》囊括了最實用的裸妝基礎(chǔ)秘訣,詳細的圖解步驟與細節(jié)分析及專業(yè)化建議與答疑。本書從最必要的基礎(chǔ)技法入手,簡單、有效、快速。融合可以快速提升上妝效果的重要秘訣。分步精講到每一個細節(jié)要點和操作中容易遇到的問題。最細致有效地教會大家掌握裸妝的全面技法和運用。
本書以散文的形式,分三部分簡要介紹了我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健觀念、策略和方法。本書主要內(nèi)容包括:我的肥胖之路、我的減肥歷程、我的減肥食飲、我的減肥生活、影響健康的因素、如何健康地生活等。
本書面向中職美容美發(fā)專業(yè)在校學(xué)生,力求發(fā)展學(xué)生的多種智能、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、促進職業(yè)教育的課堂水平,以更好地提高學(xué)生的崗位適應(yīng)能力,并為學(xué)生將來在工作崗位中的具體實踐提供專業(yè)英語指導(dǎo)。本教材以兩個實習(xí)生到MYSTUDIIO的實習(xí)經(jīng)歷為主線,以情景教學(xué)為引導(dǎo),以任務(wù)教學(xué)為基石,包含了美容、美發(fā)、美體、美甲等方面的英語知識
《中藥美容養(yǎng)生經(jīng)》介紹了50余味獨具養(yǎng)生美容功效的中草藥,通過詳述其美容養(yǎng)生機制,引出運用這些天然中草藥來養(yǎng)生美容的方法。依靠白然的力量,從根本上延緩衰老的速度,減緩青春容顏逝去的腳步,延長青春的歲月,由養(yǎng)生達到美容的目的,才能獲得真正的美麗!吨兴幟廊蒺B(yǎng)生經(jīng)》適合所有愛好養(yǎng)生追求美麗的廣大群眾閱讀。