《白領(lǐng)養(yǎng)生手賬》將節(jié)氣養(yǎng)生配以手賬的形式,采用三日一方,或茶飲或佐餐小食亦或清粥,在家制作簡單方便。這種養(yǎng)生方式十分適合上班族,尤其是白領(lǐng)一族女性,能夠讓她們在緊張的工作之余,保健養(yǎng)顏,留住健康體魄。
宋代守堅集《云門匡真禪師廣錄》,三卷,包括對機、十二時歌、偈頌、室中語要、垂示代語、勘辨、游方遺錄、遺表、遺誡、行錄、請疏、頌云門三句語、余頌十三個部分。附錄部分還收錄了云門禪師傳記資料、《廣錄》所及僧人名錄、諸家關(guān)于云門三句的拈頌等文獻。本書全方位展現(xiàn)了文偃禪師的生平、行跡和禪法特點,為認(rèn)識云門宗的宗風(fēng)及其在禪宗史上
該書收錄了長期從事青銅器與金文研究的學(xué)者的眾多研究成果,該書涉及青銅器與金文研究的方方面面,既有結(jié)合出土文獻對銘文的釋讀,又有對器物辨?zhèn)蔚目甲C和通過科技手段對器物的研究,可以讓讀者了解到青銅器與金文方面*的學(xué)術(shù)研究成果。同時該書承續(xù)《青銅器與金文》*輯,作為一個連續(xù)性的輯刊,將對考古界和古文字界產(chǎn)生持續(xù)的積極影響。
青銅器是中國古代文化藝術(shù)品中的杰出代表。地處美國紐約的首陽齋多年來珍藏有百余件中國古代青銅文物,被視為當(dāng)今世界該藝術(shù)門類的重要私人收藏之一。首陽齋是上海博物館捐贈人、美國著名華裔收藏家胡盈瑩、范季融伉儷的齋名。齋主十分注重青銅器所蘊涵的文化與學(xué)術(shù)內(nèi)涵,把收藏青銅器看作是一個學(xué)習(xí)和研究中國傳統(tǒng)文化的過程,在海外收藏家中獨
歷代闡述男子修煉的丹經(jīng)道書汗牛充棟,然而指導(dǎo)女子丹道修煉的丹經(jīng)寥若晨星,為了便于女性丹道愛好者和坤道研習(xí),在現(xiàn)有的條件下特意廣泛搜集女丹資料,盡力將歷代女丹資料搜集完全,提供給讀者一部資料全面、內(nèi)容翔實、版本完整的女丹資料集成。
女性養(yǎng)生可以分為三步: *步疏肝氣 女性絕大多數(shù)疾病都是肝氣郁結(jié)造成的,原因是壓力大,愛生氣,總憋屈,時間一長自然就憋出了病。肝氣郁結(jié),會由內(nèi)而外、全面地?fù)p害女性的健康,所以,女性養(yǎng)生,疏肝氣是頭等大事。 第二步養(yǎng)陰血 女性是靠血來滋養(yǎng)的,血液一虧,百病叢生。由于月經(jīng)、流產(chǎn)和分娩等很容易耗傷陰血,所以女性血虛和瘀血
《健康箴言:古今養(yǎng)生對聯(lián)集錦》是以集解古今養(yǎng)生對聯(lián)的形式,闡釋我國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的普及讀物。作者熊經(jīng)浴、熊德宏在詩山聯(lián)海中,以養(yǎng)生理念指導(dǎo)覓聯(lián),又從聯(lián)語中體悟養(yǎng)生之道,一聯(lián)一文加以解說。引經(jīng)據(jù)典,取精用宏,將聯(lián)語含義與養(yǎng)生理論糅合一起,深入淺出,引人入勝,既體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精辟見解和生存智慧,又介紹了當(dāng)代名人延年
本書為古籍整理。以清乾隆五十九年(1794)原刊本為底本,校本有清同治六年(1867)本、同治九年(1870)本、光緒九年(1883)本等。 道學(xué)文化是中華傳統(tǒng)文化中*重要的組成部分,是華夏民族的老傳統(tǒng),華夏民族文化的元基因。道學(xué)文化又是一種貴生的文化,因而有追求清凈、長生的風(fēng)尚,注重修身養(yǎng)性。 伍沖虛和柳華陽是明清
以張仲景著作為基礎(chǔ)、為依據(jù)、為主線,旁收博采,拾遺補缺,引申發(fā)揮,編成《張仲景養(yǎng)生學(xué)》,對于養(yǎng)生者和養(yǎng)生學(xué)研究者都有所裨益。
《上班族身體保養(yǎng)指南》是一本您可隨時放在手邊查閱、操作、受益的健康手冊。上班族的年齡大多在25歲至55歲之間,他們是社會的精英,家庭的支柱。但工作節(jié)奏快,生活壓力大,身體常處在亞健康狀態(tài)。利用生活、工作的間隙,采用簡單、實用的方法尋找經(jīng)絡(luò)阻塞點,并自我疏通,有重要的意義。書中的養(yǎng)生小妙招,能夠在工作間隙,在辦公桌前操作