本書主要包括體育概述、健康與體質(zhì)、體育鍛煉、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、體操、塑身美體運(yùn)動(dòng)、游泳等內(nèi)容。

本書采用理論研究與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合的方法，從高校體育教學(xué)模式的基礎(chǔ)知識(shí)出發(fā)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行分析，深入而全面地研究了當(dāng)前我國(guó)高校體育教學(xué)模式的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)。全書立足于學(xué)生身心健康發(fā)展和體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，重點(diǎn)研究了包括“快樂體育”教學(xué)模式、"三自主”教學(xué)模式、多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式等在內(nèi)的多種新型體育教學(xué)模式，同時(shí)輔以大案例

本書從大學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展的角度出發(fā)，在闡述高校體育人文素質(zhì)教育的發(fā)展與缺失的基礎(chǔ)上，提出高校體育文化的發(fā)展對(duì)大學(xué)生的深刻影響，以及高校體育人文素質(zhì)教育體系的構(gòu)建方法。全書在大量調(diào)查的基礎(chǔ)上摸清了高校體育人文素質(zhì)教育開展的現(xiàn)狀，通過對(duì)現(xiàn)狀的深入研究把握其中存在的問題，再通過大量的案例分析，深入研究高校學(xué)生體育人文素質(zhì)

本書從健身運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)概論出發(fā)，結(jié)合人體各部位肌肉群的鍛煉方法，系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生健身的基礎(chǔ)訓(xùn)練、健身與大學(xué)生體操形體訓(xùn)練實(shí)踐進(jìn)行研究與討論，并簡(jiǎn)要介紹了健身從業(yè)指導(dǎo)及效果測(cè)評(píng)等內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)了健身的重要性，重點(diǎn)探討了重要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練與發(fā)展，以及科學(xué)體育教學(xué)觀的樹立。同時(shí)，通過對(duì)體育教學(xué)資源的開發(fā)與利用、我國(guó)學(xué)校體育課程體系進(jìn)行

本書圍繞運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與控制的基礎(chǔ)理論、學(xué)習(xí)方法與策略以及相關(guān)體育項(xiàng)目三個(gè)方面，為讀者介紹了運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)與控制的相關(guān)知識(shí)，具體包括運(yùn)動(dòng)技能的概念、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)科體系、運(yùn)動(dòng)中的信息加工、運(yùn)動(dòng)能力與個(gè)體差異、感覺系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)控制的作用，此外，以田徑、籃球、排球、足球、健美操、武術(shù)等體育項(xiàng)目為研究對(duì)象，嘗試提出這些體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技

本書在介紹人口老齡化和老年體育學(xué)的基礎(chǔ)上，結(jié)合老年人的各方面特征，詳細(xì)分析了老年人體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、年人體育運(yùn)動(dòng)方式等問題，從多個(gè)角度探究了老齡化視域下老年，人體育運(yùn)動(dòng)的理論基礎(chǔ)，包含老年人體育運(yùn)動(dòng)需求層次理論以及社會(huì)支持理論等，重點(diǎn)闡述了老年人體育運(yùn)動(dòng)的基本原則、常肪法等知識(shí)。本書以老年人體育運(yùn)動(dòng)的理論為依據(jù)，深入探討了

本書汲取了近年來智慧體育發(fā)展的新理念、新技術(shù)，結(jié)合國(guó)內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的實(shí)踐，參考借鑒國(guó)內(nèi)外諸多學(xué)者的相關(guān)研究，對(duì)智慧體育的基礎(chǔ)理念建設(shè)內(nèi)容及未來發(fā)展進(jìn)行了系統(tǒng)的梳理。研究了學(xué)校智慧體育課堂教學(xué)模式的創(chuàng)新、體育場(chǎng)館智慧化建設(shè)等問題，重點(diǎn)闡述了當(dāng)前體育事業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)，就當(dāng)前智慧體育綜合服務(wù)理念的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找到

本書從多個(gè)角度循序漸進(jìn)地論述高校體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀，并分析高校體育訓(xùn)練過程中容易出現(xiàn)的問題，探索高校體育課堂教學(xué)中的技能訓(xùn)練實(shí)施路徑，以期實(shí)現(xiàn)體育技能訓(xùn)練的最佳效果，為培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)體育人才提供理論依據(jù)。本書從體育教學(xué)基本內(nèi)容入手展開論述，分別對(duì)高校體育常用的教學(xué)方法汲教學(xué)模式進(jìn)行了梳理與探討；同時(shí)，結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練與體育鍛煉指導(dǎo)探究》一踩用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，從大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練與體育鍛煉的基礎(chǔ)知識(shí)出發(fā)，細(xì)致而全面地對(duì)大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練相關(guān)問題進(jìn)行研究，主要研究?jī)?nèi)容包括大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展水平現(xiàn)狀、存在問題、影響因素，以及大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試、素質(zhì)訓(xùn)練促進(jìn)和體質(zhì)健康管理的相關(guān)知識(shí)，與此同時(shí)，本書也結(jié)合了不同體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征

《職業(yè)體能素養(yǎng)訓(xùn)練》以鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共體育課程對(duì)接崗位體能素養(yǎng)為切入點(diǎn)，培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)技能型人才為目標(biāo)，體現(xiàn)體育教學(xué)改革，注重創(chuàng)新體育課程教學(xué)方式方法，對(duì)接崗位需求，全書內(nèi)容包含“崗位體能訓(xùn)練提升、職業(yè)心理管控、職業(yè)病防冶”三個(gè)方面的理論知識(shí)部分及16個(gè)分項(xiàng)目模塊。