本書除了介紹體育與健康的基本知識外,重點介紹了適合各職業(yè)群的適應(yīng)性運動項目、保健性運動項目、休閑性運動項目、社會性運動項目,并引入當(dāng)今時尚流行的體育項目。本書內(nèi)容簡明扼要,完全按照職業(yè)群工作特點和我國大學(xué)體育教學(xué)大綱編寫,突出職業(yè)性體育特點,有助于學(xué)生根據(jù)未來職業(yè),有針對性地進行自我鍛煉。
本書分為基礎(chǔ)理論篇、運動技能篇兩篇,共八章,內(nèi)容包括:緒論、體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)、體育鍛煉與健康、田徑運動、球類運動一)、球類運動二)、武術(shù)與太極拳、其他時尚休閑運動。
本書共七章,內(nèi)容包括:高校體育教學(xué)概論、高校體育教學(xué)模式與創(chuàng)新、高校體育課堂教學(xué)與人才培養(yǎng)、高校體育教學(xué)資源與組織管理、高校體育運動訓(xùn)練及其科學(xué)化研究等。
本書是一本關(guān)于體育教學(xué)訓(xùn)練的專著,首先分析了高校體育教學(xué)的基本理論,探討了體育教學(xué)的課程設(shè)置問題;其次探討了體育教學(xué)方法中多媒體技術(shù)、微課、慕課、翻體育教學(xué)等;再次對體育教學(xué)在課外體育教育管理進行探索;最后在高?茖W(xué)化運動訓(xùn)練等方面進行分別探討和研究。本書通過理論與實踐相結(jié)合的方式,借助通俗易懂的語言、系統(tǒng)明了的結(jié)構(gòu)、
本書是體育教學(xué)方向的書籍,主要研究體育教學(xué)創(chuàng)新與健康鍛煉,本書從體育教學(xué)基礎(chǔ)介紹入手,針對體育教學(xué)內(nèi)容與方法課程改革創(chuàng)新、體育教學(xué)的功能實現(xiàn)與應(yīng)用創(chuàng)新做了具體分析;隨后強調(diào)了體育運動訓(xùn)練的科學(xué)方法,其中包含運動訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、球類與田徑類等實踐訓(xùn)練技巧、學(xué)生體質(zhì)健康的提升以及訓(xùn)練水平的提升做了具體闡述。本書論述嚴謹,結(jié)
本書重點在于對現(xiàn)階段我國高校體育教學(xué)多元理論進行系統(tǒng)研究。首先,對高校體育教學(xué)發(fā)展、教學(xué)價值展開分析,以為后續(xù)高校體育教學(xué)多元理論的相關(guān)研究奠定基礎(chǔ)。欺,從教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)評價、教學(xué)管理五個方面出發(fā),分別探究其多元化的必要性以及多元化實踐。后,以項群理論為基礎(chǔ),對體育運動項目進行分類,較為全面的對體育
本書主要論述了在高校體育教學(xué)中幫助大學(xué)生開展體能訓(xùn)練的科學(xué)方法。作者介紹了高校體育教學(xué)的目標(biāo)、原則,以及體能訓(xùn)練的基本內(nèi)容,分別從速度訓(xùn)練、訓(xùn)練,以及身體柔韌性訓(xùn)練等方面詳細探討了高校體育教學(xué)中對體能訓(xùn)練的基本方法,并就大學(xué)生體能訓(xùn)練后應(yīng)該如何進行科學(xué)的護理和體能恢復(fù)提出了一些建議。全書內(nèi)容豐富,研究深入,理論與實踐有
本書通過對高校大學(xué)生運動訓(xùn)練原則、價值、基本內(nèi)容、運動訓(xùn)練措施和運動訓(xùn)練效果評價的研究,系統(tǒng)完善高校大學(xué)生運動訓(xùn)練理論;并通過對人類動作發(fā)展理論、現(xiàn)代運動訓(xùn)練的創(chuàng)新理念,擴充運動訓(xùn)練理論的理論基礎(chǔ);書中探討了如何在高校的體育教學(xué)中對大學(xué)生進行運動訓(xùn)練,介紹了高校體育教學(xué)的目標(biāo)、原則與運動訓(xùn)練的基本內(nèi)容;分別從速度訓(xùn)練、
《吡咯喹啉醌抗運動性疲勞作用及機制研究》由劉麗霞著
本書分基礎(chǔ)理論、運動項目學(xué)練、健身運動與職業(yè)技能三篇,具體包含認識體育教育、健康教育、體育競賽與組織、田徑運動、球類運動、武術(shù)運動、形體運動、職業(yè)體能、中華傳統(tǒng)養(yǎng)生保健法九章內(nèi)容。