究竟何謂愛？世界上到底有多少種不同的愛？幾個世紀(jì)以來，關(guān)于愛的比喻是否有很大變化？ 有哪些經(jīng)典的愛的故事呢？愛是普遍存在的嗎？ 杰森·馬蒂諾這本引人入勝的可愛小書綴滿了美麗且珍貴的插畫，他將帶領(lǐng)讀者踏上一段愛的旅程，通貫古今思想去探索生活中最重要、也最吸引人的主題。

過低的自我評價與過高的自我期待是現(xiàn)代人主要的焦慮來源，也是完美主義的本質(zhì)。 自我評價與自我期待是緊密相連的。倘若我們覺察到自己在從事一件不擅長的事，就會把期待降低一點；假使發(fā)現(xiàn)自己做起來得心應(yīng)手，就會把期待拉高一些。將兩者緊緊地綁在一起的，就是所謂的現(xiàn)實感。但如果基于某種原因，兩者中任何一方出了問題，那便會引發(fā)焦慮。兩

本書是一本心理類讀物，在社群媒體盛行的年代，標(biāo)榜正向思考、積極生活的文化里，我們總是習(xí)慣展現(xiàn)自己最好一面，彷佛生命里僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想象，使得越來越多人內(nèi)在的抑郁問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不愿接受不完美的自己。 與一般認(rèn)知的抑郁癥不同，微笑

本書介紹了當(dāng)代哲學(xué)中最活躍的領(lǐng)域之一心靈哲學(xué)，討論了身心問題及其解決方案：包括實體二元論、還原物理主義、非還原物理主義、屬性二元論、中性一元論、唯心論和形質(zhì)論。以較為公正的立場深入且詳細(xì)地探討了這些理論的基本觀點、理論優(yōu)勢和存在的問題。本書語言清晰易懂，深入淺出，即使沒有心靈哲學(xué)基礎(chǔ)也可以輕松閱讀。非常適合作為本科生和

心商就是指情商和智商的結(jié)合，也可以被理解為融合了情商、智商之后所表現(xiàn)出的一種綜合能力�？偨Y(jié)來講，心商的高低是一個人在情感管理、人際交往、自我認(rèn)知、解決問題等方面的能力強弱。具有高心商的人能夠更好地理解和控制自己的情緒，與他人建立良好的關(guān)系，更好地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)。簡單來說，心商就是一個人在情感和智力方面的綜合能力。

本書從四個方面展開，詳細(xì)講述了女性應(yīng)該如何面對原生家庭帶來的影響、如何面對親密關(guān)系和擁有愛的能力、如何追求自己的職場價值以及如何愛自己，每個方面都涉及女性成長過程中的諸多痛點，本書用真實故事來佐證、引導(dǎo)讀者打破內(nèi)心的限制，找到自我，讓自己重新?lián)碛羞x擇的勇氣，看到自己真正想要的，并站起來去追求自己想追求的，成為自己想成為

人格陰影（Shadow）是心理學(xué)的重要理論，指人們不喜歡卻真實存在的人格特征。這一概念由心理學(xué)家榮格于1912年首次提出，經(jīng)過弗洛伊德等人的發(fā)展，成為精神分析學(xué)派的重要研究內(nèi)容。人們常常樂于表現(xiàn)自己好的一面，隱藏或用假面具遮蓋不太漂亮的另一面。然而這樣做，陰影會成為起破壞作用的生命力量，對自我人格和人際關(guān)系產(chǎn)生極大的破

這是一本由訓(xùn)練過奧運冠軍的專家所著的權(quán)威心理訓(xùn)練書籍！我們都越來越注重自己的情緒管理，希望自己一直保持心情的愉快，內(nèi)心平和穩(wěn)定。但究竟怎么才能做到這一點，心情朝著不好的方向發(fā)展的時候，又該做些什么？ 在從事心理輔導(dǎo)工作的15年里，作者接觸過兩萬多人，通過基于腦科學(xué)和心理學(xué)的訓(xùn)練，改善了許多人的心理健康。他在多年的心理輔

記憶究竟是什么？如何才能高效運用知識？如何才能獲得學(xué)習(xí)動機(jī)？本書為考試腦科學(xué)系列的漫畫版，書中精選了考試腦科學(xué)系列中關(guān)于記憶與學(xué)習(xí)方法相關(guān)的內(nèi)容，以趣味漫畫的形式呈現(xiàn)了大腦在學(xué)習(xí)、記憶、動機(jī)這三個方面的工作原理與機(jī)制，講述了獅子記憶法行動興奮等通過欺騙大腦實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)的方法，并增補了激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)打造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境考前

你是否很想擁有一個干凈整潔的居住環(huán)境，卻發(fā)現(xiàn)總有各種各樣的事情阻礙你？·剛收拾好的沙發(fā)，家人回來又往上扔了襪子。·好不容易下定決心把不怎么穿的衣服扔了，結(jié)果第二天媽媽又把它們撿了回來。·孩子的玩具總是莫名其妙地出現(xiàn)在家里的各個角落。……本書從整理的底