青少年至少掌握一項運動技能，是國家對青少年體育教育的基本要求。青少年運動技能的掌握可以提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)興趣、建立終身體育鍛煉意識、養(yǎng)成終身運動的習(xí)慣，達到身心健康之發(fā)展。運動技能水平是衡量個體體育綜合能力的關(guān)鍵指標。運動員籃球技能等級標準的制定可以評價青少年兒童籃球技能掌握水平及身體素質(zhì)，促進學(xué)校體育的深入推進，為社

《籃球競賽規(guī)則教學(xué)指導(dǎo)》共分為五個章節(jié)，第一章至第四章主要就《籃球規(guī)則》、《三對三籃球規(guī)則》、《小籃球規(guī)則》和《三對三小籃球規(guī)則》進行逐條解讀，為規(guī)則的教與學(xué)提供指導(dǎo)，幫助廣大讀者更好地學(xué)習(xí)和掌握規(guī)則。第五章為“籃球競賽規(guī)則實例解析”，主要對不同年齡段、不同形式的籃球比賽規(guī)則進行實例解析，目的在于把規(guī)則的原則和概念變?yōu)?/p>

本書從長曲棍球的發(fā)展歷程開始,介紹了長曲棍球運動的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。包括進攻技術(shù)中的射門、移動、持球突破、無球跑位等,防守技術(shù)中的防突破、搶斷、防有球隊員、防無球隊員,守門員技術(shù);兩、三人的進攻與防守戰(zhàn)術(shù)配合,全隊進攻與防守戰(zhàn)術(shù)配合等。從場地器材,服裝與保護裝備競賽組織、競賽規(guī)則等方面介紹此項運動的特點;并從教學(xué)與訓(xùn)練方

理論來源于實踐更能指導(dǎo)實踐，《零基礎(chǔ)學(xué)羽毛球》介紹羽毛球運動的圖書在內(nèi)容上涵蓋了發(fā)展史、基本理論、基本技術(shù)、身體素質(zhì)訓(xùn)練以及競賽裁判等多方面的知識，語言文字生動、可讀性強、注重實用性，是了解和學(xué)習(xí)羽毛球運動很好的一本參考書。1956年，我和陳福壽共同編寫了《怎樣打羽毛球》一書，五十多年過去了，又有年輕體育工作者再來寫書

本書指導(dǎo)執(zhí)教5~15歲青少兒的籃球教練教球員如何正確地學(xué)習(xí)打籃球、如何學(xué)會熱愛比賽、如何成為比個人更重要的團隊成員。幫助青少兒籃球教練提供與青少兒年齡相適應(yīng)的指導(dǎo)，在有限的訓(xùn)練時間里用有趣的比賽和訓(xùn)練方法提高青少兒球員的技能使訓(xùn)練效益最*化，對青少兒球員進行評估以給球隊制訂切實可行的目標，提供經(jīng)過驗證的適合青少兒球員的

《籃球投籃技術(shù)指導(dǎo)（視頻學(xué)習(xí)版）》是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽多項投籃紀錄保持者的傾力之作，也是針對籃球運動中投籃技術(shù)的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為10章，以專業(yè)籃球球員示范標準動作的形式詳細講解了投籃的技術(shù)，包括投籃哲學(xué)、想象、投籃技巧、罰籃、中距離跳投、遠距離跳投、擦板投籃、擺脫防守球員投籃、投籃和掩護投籃、投籃圖表和投籃評估等主要

HTML5開發(fā)技術(shù)

Adobe InDesign 版式設(shè)計與制作實訓(xùn)教程

毽球運動是一項競技性強、又十分引人的新穎比賽項目。本書系統(tǒng)闡述了毽球運動的發(fā)展概況、毽球運動的基本技術(shù)、毽球比賽的組織與管理、毽球運動的科學(xué)選材、花鍵技術(shù)練習(xí)與訓(xùn)練方法、花鍵技術(shù)套路與編排等。內(nèi)容上突出實用性和指導(dǎo)性。本書對毽球愛好者了解毽球運動的理論、方法和技巧，了解毽球運動的最新科學(xué)研究成果與發(fā)展方向，具有較好的參

《羽毛球教程》敘述羽毛球運動基本知識和羽毛球賽事的一般規(guī)則以及相關(guān)的專門用語，作者結(jié)合多年的教學(xué)、訓(xùn)練經(jīng)驗，吸收羽毛球技術(shù)發(fā)展中的新思想和新成果，博采眾長，為在校大學(xué)生選修“羽毛球”課程而編寫了此教材。全書共七章：第一章，羽毛球運動概述：第二章，羽毛球器材基本知識與常用術(shù)語；第三章，羽毛球運動的基本技術(shù)；第四章，羽毛球