本書系統(tǒng)地介紹了武術(shù)的理論和實踐知識，不僅有助于孔子學(xué)院武術(shù)教師在赴任前作好執(zhí)教準(zhǔn)備，也是孔子學(xué)院在職武術(shù)教師應(yīng)備的一本教學(xué)參考書。教程呈現(xiàn)的內(nèi)容不于武術(shù)本身，更是對中國文化的立體呈現(xiàn)。本教程重視突出武術(shù)的文化性，闡述武術(shù)歷史、武術(shù)文化、能、武術(shù)拳種等問題。作為孔子學(xué)院武術(shù)師資培訓(xùn)的理論教材，本教程在介紹諸如武術(shù)的概能

本書共分三個章節(jié)，章為太極拳的理念及要領(lǐng)部分，即認(rèn)知部分。詳細(xì)論述太極拳的文化內(nèi)涵。何謂太極拳入門，入門的標(biāo)志是什么，以及如何做到太極拳入門；太極拳練習(xí)過程中出現(xiàn)的正常反應(yīng)及一步步上升至較高境界的過程。太極拳練習(xí)中必須遵守的身法要求及演練技巧。第二章節(jié)為功法部門。介紹了樸實無華、簡便易學(xué)便于初學(xué)習(xí)練習(xí)的太極拳入門36式

戴氏心意拳養(yǎng)生功

傳統(tǒng)武術(shù)本是從古代戰(zhàn)場上防身保命、破陣殺敵的戰(zhàn)斗技術(shù)演變而來的，從本質(zhì)上來講，傳統(tǒng)武術(shù)與有完備規(guī)則保護(hù)運動員人身安全的競技型格斗術(shù)是完全不同的兩個體系。而傳統(tǒng)武術(shù)之所以具備極強(qiáng)的實戰(zhàn)性，是因為在瞬間決生死的古戰(zhàn)場上，武藝的*大價值在于高效地令敵人喪失戰(zhàn)斗能力。本書從力學(xué)、解剖學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)等現(xiàn)代學(xué)科的角度，對多門傳統(tǒng)武

作者為***武術(shù)教練、裁判，原中國武術(shù)隊教練，其根據(jù)多年的教學(xué)和訓(xùn)練經(jīng)驗，提取了太極拳、長拳及劍的特點，精心編撰本書。旋圓綜合太極劍既有長拳傳統(tǒng)劍的風(fēng)格，又有太極劍的特點，老年、壯年、青年、少年均可以用來鍛煉身體之用。本套太極劍劍法專業(yè)，快慢相兼，不論是專業(yè)武術(shù)運動員還是業(yè)余武術(shù)愛好者均可接受，且練習(xí)之后可達(dá)到鍛煉身體

歷經(jīng)多年，克服重重困難，北京科學(xué)技術(shù)出版社此次推出《馬國興釋讀渾元劍經(jīng)》《馬國興釋讀楊氏老譜三十二目》《馬國興釋讀太極拳論》《馬國興釋讀陳氏老譜》四本著作，是對《渾元劍經(jīng)》及經(jīng)典太極拳譜于傳統(tǒng)文化視角解讀的有益補(bǔ)充。這四本著作將《易經(jīng)》《道德經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》及兵家理論等深入地貫穿于論述之中，將刷新學(xué)人對太極拳譜及元末明

“空手道的正拳和拳擊的直拳有什么區(qū)別？”“空手道的前蹴和泰拳的刺蹬哪個厲害？”身材矮小的柔道選手是如何把高大健碩的對手摔翻在地的？”——面對以上種種疑問作者用問答式解決了拳擊、柔道、空手道、泰拳等競技型格斗術(shù)的80多個在原理和技法上的研究問題，包括擊打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反關(guān)節(jié)技、防守、徒手打斗與持械對抗等。

本書以我國傳統(tǒng)體育文化的對外傳播與發(fā)展作為邏輯起點，系統(tǒng)研究傳統(tǒng)體育文化對外傳播的理論、現(xiàn)狀、實證及其產(chǎn)業(yè)化發(fā)展路徑，從而正確把握其價值取向和傳播與發(fā)展的方向。對傳統(tǒng)體育文化對外傳播的研究是本書的研究重點，這部分研究全面、深入，意義重大，對傳播現(xiàn)狀與問題的研究有利于為決策與實施傳播計劃提供現(xiàn)實依據(jù)；對制度保障的研究有利

《西南少數(shù)民族體育文化傳承論》主要采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、個案分析法和數(shù)理統(tǒng)計法，將文化生態(tài)理論、系統(tǒng)理論、互動儀式鏈理論和文化適應(yīng)理論作為為立論基礎(chǔ)，著眼于”微觀”視角研究西南地區(qū)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的傳承機(jī)制。對西南地區(qū)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的基本情況進(jìn)行概括和總結(jié)，劃分了基本類別，同時，從概念、內(nèi)涵和特征等方面對少數(shù)民

與沈氏雙胞胎兄弟認(rèn)識有些年頭了。兄弟倆以認(rèn)真樸實的態(tài)度參加各項武事活動，給我們留下了深刻的印象。欣賞他們對傳承中華武術(shù)的執(zhí)著不懈。難能可貴的是，他們謙虛好學(xué)，用文字不斷書寫自己的感悟，給太極拳領(lǐng)域增添了一絲光彩。兩兄弟是務(wù)實的，用淺顯的道理去證明太極拳的深奧，給人以啟發(fā)。文章短小精干，點到一二個重點，累積起來就能比較清