人為什么生氣？如果眼前的人生氣了怎么辦？抑制憤怒的方法是？運(yùn)用腦科學(xué)控制憤怒！煽動(dòng)駕駛、DV，或者對(duì)車(chē)站工作人員和店員的暴力等，生氣的人引起的事例不絕于耳。生氣是人的本能，生氣本身就不壞。但是現(xiàn)狀是無(wú)法抑制憤怒的人似乎在增加�！赌X科學(xué)教你合理制怒》一書(shū)，介紹了憤怒情緒的正體和抑制法，以及對(duì)發(fā)怒的人的處理方法。

還在讀書(shū)的恐龍伊莫，因?yàn)橐粋�(gè)噩耗，被診斷為抑郁癥，壓抑、焦慮、失眠……成為了他新生活的全部。伊莫用假裝正常來(lái)掩飾恐慌，沮喪自己不再有價(jià)值，懷疑生命的意義。為了讓他走出心理困境，朋友們陪他做運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)……心理咨詢(xún)師帶領(lǐng)他覺(jué)察情緒、正確歸因，探索潛意識(shí)&hellip

這是一本成功勵(lì)志類(lèi)的圖書(shū)，作者以自己的人生經(jīng)歷現(xiàn)身說(shuō)法：我可以，你肯定也可以。人生的意義在于能夠通過(guò)自己的努力，一直向上生長(zhǎng)，來(lái)改變自己、提升自己，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而創(chuàng)造出屬于自己的生命奇跡。作者通過(guò)書(shū)寫(xiě)自己成長(zhǎng)路上的心路歷程，為自己代言。她向世人證明，即便身患?xì)埣�，人生也能有千百種可能；即便心靈受到創(chuàng)傷，也能通過(guò)自

這是一本寫(xiě)給小學(xué)生及家長(zhǎng)的憤怒情緒控制手冊(cè)，全書(shū)分為三部分：*部分告訴孩子憤怒情緒是什么，憤怒情緒有哪些表現(xiàn)以及憤怒情緒產(chǎn)生的原因。孩子只有正確地認(rèn)識(shí)憤怒情緒、清楚地了解憤怒情緒產(chǎn)生的原因，才能學(xué)會(huì)如何控制憤怒情緒。·憤怒有很多種·你的臉上寫(xiě)著憤怒·你有憤怒按鈕·

閱讀本書(shū)可以幫助家長(zhǎng)了解多動(dòng)兒童的行為特點(diǎn)，幫助孩子學(xué)習(xí)自我控制、在學(xué)校表現(xiàn)得更好、掌握社交技巧、變得更自信。本書(shū)將6-12歲兒童的自控力拆分為：（1）在行動(dòng)之前思考行為的后果（2）預(yù)測(cè)自己的行為會(huì)讓別人有怎樣的反應(yīng)（3）對(duì)自己不感興趣的事情保持專(zhuān)注（4）變得更有耐心（5）區(qū)分什么時(shí)候可以發(fā)表意見(jiàn)、什么時(shí)候應(yīng)該做一個(gè)傾

這本書(shū)的故事和情景設(shè)置符合6～12歲孩子的真實(shí)生活情景，針對(duì)該年齡段孩子的心理和行為特點(diǎn)設(shè)置游戲，力求在最大程度上用專(zhuān)業(yè)的方法幫助該年齡段的孩子學(xué)會(huì)積極的處事方式，冷靜自信地應(yīng)對(duì)各種情況，與他人建立良好的人際關(guān)系。本書(shū)作者是美國(guó)知名兒童心理學(xué)家和教育類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)作家，作者介紹了38個(gè)心理自助活動(dòng)，幫助孩子學(xué)會(huì)自尊自愛(ài)，發(fā)展

本書(shū)簡(jiǎn)要而精煉地介紹了兒童和青少年心理咨詢(xún)與治療中的70個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，可以為專(zhuān)業(yè)工作者提供兒童和青少年咨詢(xún)過(guò)程的基本路線(xiàn)，包含從咨詢(xún)?cè)O(shè)置和咨詢(xún)前的準(zhǔn)備到投身咨詢(xún)實(shí)踐一系列過(guò)程，可以有效指導(dǎo)助人者的實(shí)踐工作。

本書(shū)包含本督導(dǎo)課程中咨詢(xún)師呈報(bào)的9個(gè)案例，對(duì)于每一個(gè)案例，吳熙瑒老師都給予了全面而細(xì)致的分析。全書(shū)分為四個(gè)部分，其中第一部分是導(dǎo)論，介紹了后現(xiàn)代視角下的多元關(guān)系脈絡(luò)；后三個(gè)部分包含九個(gè)督導(dǎo)案例，分別為三大類(lèi)型：婚姻伴侶關(guān)系、親子督導(dǎo)關(guān)系、其他人際關(guān)系。

本書(shū)分三部分，包括：了解孩子的情緒、孩子情緒有效管理策略、特殊孩子情緒有效管理(多動(dòng)癥、高功能自閉癥等)。

本書(shū)通過(guò)對(duì)女性在思維、認(rèn)知、外在形象、氣質(zhì)、事業(yè)心、社交力、情感力、婚姻、健康等方面的精辟分析，講述了現(xiàn)代女性無(wú)論是在職場(chǎng)工作，還是在家庭生活，只有保持清醒和理性的女人才能真正掌控自己的命運(yùn)，擁有幸福而美滿(mǎn)的一生。