近幾年，回歸大自然、挑戰(zhàn)神奇的地球、野外探險(xiǎn)、返普歸真旅游熱悄然興起，當(dāng)少年朋友熱衷于上述活動時，是否想過，一個人或幾個人不幸在野外迷失方向，有沒有本領(lǐng)走出來？當(dāng)你外出旅游時，不慎掉入深不可測的洞穴中時，在陰森可怕的環(huán)境中，在毒蛇和猛獸面前，你能不能保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)？當(dāng)你乘坐的一條船不慎在江、河、湖、海中不幸沉沒時，你有

本書為再版修訂，根據(jù)00后大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，以及他們對體育運(yùn)動的興趣和愛好而新增并刪減了一些內(nèi)容，此次修訂將增加二維碼，讀者可使用手機(jī)掃描二維碼，配合本書觀看教學(xué)視頻，對師生使用本書有很大幫助。本書內(nèi)容有傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，也有現(xiàn)代流行的時尚運(yùn)動項(xiàng)目，眾多的項(xiàng)目可供學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉、休閑娛樂、體育教育時選用，同時本書集

《體育與健康》共分為兩大板塊共四章和十四個項(xiàng)目，主要內(nèi)容既包括高職體育與健康概述、體育競賽的組織編排、體育游戲與欣賞、運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督等理論性知識，又包括田徑運(yùn)動、球類、傳統(tǒng)武術(shù)、休閑體育、健身體育等具體運(yùn)動的詳細(xì)情況介紹。在編寫過程中，充分考慮教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”的發(fā)揮空間，力圖體現(xiàn)本門課程基礎(chǔ)、濃縮、實(shí)用的編寫理

隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展與人們生活水平的不斷提高，體育運(yùn)動越來越成為人們生活的重要組成部分，越來越多的人參與到體育運(yùn)動中來，這種現(xiàn)象更是成了一種社會的時尚和文化趨勢。在體育運(yùn)動中，球類運(yùn)動擁有特別廣泛的群眾基礎(chǔ)，并且具有本質(zhì)的穩(wěn)定性、內(nèi)容的延展性、形態(tài)的多樣性、體驗(yàn)的直觀性等文化特征。《體育運(yùn)動概論與常見球類運(yùn)動》大概分

《新時期體育教育理論與實(shí)踐新探》簡介：體育教育從引入之初至今，在我國已走過了百年有余，這期間經(jīng)歷過艱辛和曲折，然后不斷摸索，不斷前進(jìn)。本書共15章，分別從體育教育的理論基礎(chǔ)和具體運(yùn)動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則等方面進(jìn)行闡述。本書從實(shí)際出發(fā)，在緊密結(jié)合當(dāng)前高等院校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，以學(xué)生為本，介紹大

《越玩越聰明的數(shù)獨(dú)游戲1000題》數(shù)獨(dú)是危險(xiǎn)的事物，它讓你忘記家庭，忘記工作，只想著房間里亂飛的紙片和涂涂改改的印跡。《泰晤士報(bào)》的這句評論生動地說明了數(shù)獨(dú)的魅力，數(shù)獨(dú)不僅能夠訓(xùn)練人們的專注力，還能提高大家的邏輯思維能力。本書是一本標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)的合集，*章和第二章介紹了數(shù)獨(dú)的相關(guān)知識和基本技巧，之后精選了1000個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)

網(wǎng)球運(yùn)動是一項(xiàng)深受人們喜愛、富有樂趣的體育活動，它具有很高的鍛煉價(jià)值和很強(qiáng)的觀賞性，是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動。近年來，隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，群眾性網(wǎng)球運(yùn)動在悄然興起，特別是高等學(xué)校中出現(xiàn)網(wǎng)球熱的勢頭，這項(xiàng)運(yùn)動逐漸被現(xiàn)代大學(xué)生們喜愛和接受，并在高校中推廣普及�！毒W(wǎng)球運(yùn)動的多維度分析與實(shí)戰(zhàn)教學(xué)研究》首先介紹了網(wǎng)球運(yùn)動的起

“貝爾帶你學(xué)生存能力培養(yǎng)游戲書”是有名野外生存大師貝爾·格里爾斯為3—8歲孩子創(chuàng)作的一套獨(dú)具特色的益智游戲書。本系列每冊一個主題，每個主題下設(shè)有“涂畫游戲”“觀察力游戲”“數(shù)學(xué)游戲”“貼紙游戲”“英語游戲”“認(rèn)知游戲”“迷宮游戲”等7種不同的游戲內(nèi)容。全書融合了野外生存知識和動手動腦游戲，全面促進(jìn)孩子的生

本書分三個模塊，共十四個單元，主要介紹了運(yùn)動生理學(xué)與代謝、運(yùn)動員的營養(yǎng)狀況評價(jià)、運(yùn)動員的能量需要、不同項(xiàng)目運(yùn)動員的營養(yǎng)特點(diǎn)及需求等內(nèi)容。

本書共分為五部分，內(nèi)容包括：功夫之源——武術(shù)萌芽、興起時期——扎根華夏、蓬勃發(fā)展——武行天下、橫空出世——武林雄風(fēng)、強(qiáng)國強(qiáng)身——精武英雄。