作者為上海大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)部教師，開(kāi)設(shè)通識(shí)課“大學(xué)生情感認(rèn)知”,著有《人情練達(dá)的學(xué)問(wèn)》。本書(shū)是根據(jù)真實(shí)發(fā)生的事件提煉出來(lái)的。2013年10月28日，作者在微博收到了一位未婚大齡女青年的求助信，然后開(kāi)始輔導(dǎo)，2014年12月3日，她幸福地結(jié)婚了。在這401天中，一共交流二十多萬(wàn)字。這部書(shū)稿如實(shí)地記錄了作者和這位女士溝通的全

家，是愛(ài)與創(chuàng)傷的源頭。本書(shū)是家庭治療師賴杞豐多年治療、教學(xué)歷程的真誠(chéng)分享，每個(gè)故事都標(biāo)記著華人家庭的關(guān)鍵詞：掌控、權(quán)威、以愛(ài)為名、義務(wù)、期望、失去自我……光是陪伴，就能打開(kāi)糾結(jié)的心，讓改變滲透到身體里，一切便慢慢不一樣了。

4色手賬+40種手賬書(shū)寫(xiě)方式，第一本真正教你“如何寫(xiě)手賬”的工具書(shū)。 麥肯錫公司的調(diào)查表明：在工作習(xí)慣上，精英與普通人的最大區(qū)別就在于使用筆記本的方法！四色區(qū)分公私事，生活重心一目了然：藍(lán)色——工作，綠色——私事，紅色——健康等重要事項(xiàng)，黑色——雜事。兩大筆記原則，立即省出50%時(shí)間：月計(jì)劃表主要記錄每月預(yù)定行程，周

當(dāng)前，新型冠狀病毒肆虐全球，世界形勢(shì)發(fā)生深刻改變，傳統(tǒng)體系搖搖欲墜，新秩序正在形成。本書(shū)從經(jīng)濟(jì)全球化、抗疫、美國(guó)的現(xiàn)狀與憂慮等角度對(duì)中美摩擦進(jìn)行深度分析，對(duì)中國(guó)如何應(yīng)對(duì)提出戰(zhàn)略性建議；客觀分析當(dāng)下中國(guó)與美國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀，理性思考中國(guó)的戰(zhàn)略選擇。

本書(shū)是有關(guān)女性存在的新科學(xué)，旨在通過(guò)科學(xué)路徑糾正人們對(duì)女性的刻板影響。有關(guān)女性的科學(xué)研究始終存在固有偏見(jiàn)，從智力到情感，從認(rèn)知到行為，科學(xué)在不斷告訴我們，男人和女人是根本不同的。但一波巨大的研究浪潮如今正在刷新我們的固有偏見(jiàn)，兩性之間的差異正在被重新定義。 在本書(shū)中，廣受好評(píng)的科學(xué)作家安吉拉·賽尼將一系列令人著迷且極

社會(huì)學(xué)入門(mén)課的主要目的就是教會(huì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)學(xué)思考，培養(yǎng)學(xué)生的“社會(huì)學(xué)的想象力”，遺憾的是，這方面的實(shí)際情況卻是很難讓人滿意。作者經(jīng)過(guò)幾十年的摸索，另辟蹊徑，找到了自己的解決辦法，那就是首先讓學(xué)生具有社會(huì)學(xué)正念。社會(huì)學(xué)正念是一種不加評(píng)判地去審視生活和反思自我的方法，作者以其人生閱歷中一些看似平常而細(xì)細(xì)思來(lái)別有意味的故事為

心理健康是影響畢業(yè)生職業(yè)生涯的一個(gè)重要因素，關(guān)注當(dāng)代學(xué)生的職業(yè)心理健康與職業(yè)生涯，是一個(gè)關(guān)乎中華民族興衰成敗的重大問(wèn)題。求職擇業(yè)是學(xué)生人生驛站中的一次重要選擇，也是對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)特別是職業(yè)心理的一次檢驗(yàn)。本書(shū)把人生觀教育、心理健康與職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容融為一體，潤(rùn)物無(wú)聲地靈活設(shè)置，讓學(xué)生在自主閱讀中感悟深刻的道理。全書(shū)語(yǔ)

本書(shū)為上海市閔行區(qū)社區(qū)教育讀本，圍繞“健康中國(guó)”這一主題，配合健康教育進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)，從身體健康、心理健康、生活健康三個(gè)角度弘揚(yáng)健康文化、傳播健康理念，主要內(nèi)容采自閔行區(qū)各街鎮(zhèn)社區(qū)教育特色精品課程與閔行區(qū)區(qū)級(jí)鄰里中心創(chuàng)課大賽精品課程，從飲食搭配到運(yùn)動(dòng)健身，從親子溝通到老年社交，從生活理財(cái)?shù)剿囆g(shù)欣賞，以圖文并茂，通俗易懂的

現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，每個(gè)人都拼命專注在自身的事情上，喪失了對(duì)他人的體貼與關(guān)懷。連應(yīng)該以關(guān)愛(ài)療愈心靈為主的家庭，也成了傷害彼此的場(chǎng)所。夫妻之間沒(méi)有關(guān)懷，只有冷淡、嚴(yán)厲、頑固與支配的關(guān)系，*終導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張或走向破裂。本書(shū)幾乎涵蓋了婚姻里常見(jiàn)的所有問(wèn)題。日本知名精神科醫(yī)師岡田尊司通過(guò)21個(gè)來(lái)自治療現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際案例，分析每個(gè)案例的關(guān)

本書(shū)為上海市閔行區(qū)社區(qū)教育手冊(cè)，圍繞健康中國(guó)這一主題，配合健康教育進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)，從身體健康、心理健康、生活健康三個(gè)角度弘揚(yáng)健康文化、傳播健康理念，主要內(nèi)容采自閔行區(qū)各街鎮(zhèn)社區(qū)教育特色精品課程與閔行區(qū)區(qū)級(jí)鄰里中心創(chuàng)課大賽精品課程，從飲食搭配到運(yùn)動(dòng)健身，從親子溝通到老年社交，從生活理財(cái)?shù)剿囆g(shù)欣賞，以圖文并茂，通俗易懂的方式