本書為日本江戶時期醫(yī)家森立之研究考證中醫(yī)古籍《素問》的著作。森立之博取中國多種《素問》古注及日本江戶時期著名《素問》考據(jù)訓(xùn)詁名著，慎思明辨，斷以己意，并對當(dāng)時發(fā)現(xiàn)不久的23卷本《太素》的原文與楊上善注進(jìn)行了詳細(xì)校勘。書后編有森立之考注要語索引。森立之三部《考注》稿本分藏于日本公文書館內(nèi)閣文庫及大阪杏于書屋，

《肘后備急方》八卷，東晉醫(yī)學(xué)家葛洪編撰，梁代陶弘景補(bǔ)闕，金代楊用道附廣，是我國中醫(yī)方劑學(xué)史上重要著作之一，涉及內(nèi)外婦兒等各科常見病，尤其是各科急癥，被公認(rèn)為我國第一部急救學(xué)專書。《肘后方》歷史傳承演變情況比較復(fù)雜，在歷代傳抄、刊刻過程中，文字多有脫衍訛倒，內(nèi)容方面有較多增補(bǔ)改編，也有大量文字佚失。沈澍農(nóng)教授在中醫(yī)文獻(xiàn)研

人體肌肉與骨骼解剖掛圖是了解人體結(jié)構(gòu)相關(guān)知識的實(shí)用工具，它為廣大健身教練員、健身愛好者及體育院校學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動解剖學(xué)知識提供了基礎(chǔ)。本書編寫組充分尊重運(yùn)動解剖學(xué)原理，依據(jù)真實(shí)的人體結(jié)構(gòu)，組織了專業(yè)團(tuán)隊(duì)對人體肌肉和骨骼進(jìn)行精細(xì)繪制。本書能助力相關(guān)人群深入且系統(tǒng)地學(xué)習(xí)人體肌肉和骨骼知識，兼具科學(xué)價(jià)值與實(shí)用價(jià)值，同時便于讀

由擁有多年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師打造，從理論、實(shí)踐、應(yīng)用三方面展開，細(xì)致介紹了人體運(yùn)動系統(tǒng)、經(jīng)典瑜伽體式動作、主題練習(xí)序列及瑜伽輔具等學(xué)習(xí)瑜伽知識�！惰べぢ�畫圖解課堂》體式精講按照體位法分為七大部分，每部分內(nèi)容由淺入深展開,練習(xí)者可根據(jù)自身身體情況對體式進(jìn)行組合練習(xí)，讓身體逐步解鎖高難度體式。同時，以可愛漫畫風(fēng)格的動作圖結(jié)

肩周炎（五十肩）已成為困擾中老年人群的常見問題。本書以簡潔明了的方式，為讀者提供了一系列實(shí)用的肩周炎自我緩解和運(yùn)動康復(fù)方法，幫助讀者改善肩周炎帶來的不適。本書共五章，第一章講解肩周炎的基礎(chǔ)知識，簡要介紹肩周炎的定義、原因及其分期等。第二章重點(diǎn)講解了肩周炎疼痛期康復(fù)鍛煉方法，針對肩周炎的疼痛期，提供了溫和的肩部運(yùn)動，以幫

知道嗎？我們的身體里，有一群超酷的器官君在默默守護(hù)著我們的生命。想知道他們是誰嗎？本書就帶你認(rèn)識這些小伙伴一起走進(jìn)這個奇妙的人體樂園，探索那些平時看不見的生命守護(hù)者！本書分為9個章節(jié)。第1章詳細(xì)介紹了生命的基本功能單元細(xì)胞，為后面學(xué)習(xí)人體知識打下基礎(chǔ)。第2～9章，介紹了人體的各個系統(tǒng)，包括消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、

從什么是馬王堆導(dǎo)引術(shù)為什么練馬王堆導(dǎo)引術(shù)和怎么練馬王堆導(dǎo)引術(shù)三個角度出發(fā)，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的起源、發(fā)展和特點(diǎn)進(jìn)行了介紹，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的健身作用進(jìn)行了解析，對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的基本功與功法套路的練習(xí)方法進(jìn)行了講解。在功法套路的講解部分，不僅通過真人連拍圖對動作步驟進(jìn)行了展示，而且對練習(xí)的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤

本書主要從生理、心理、社會三個維度探索老年人群健康狀態(tài)典型，并運(yùn)用潛在轉(zhuǎn)變模型、多組潛在轉(zhuǎn)變模型、回歸混合模型、多因子潛在類別分析，探究不同老年人群在不同維度健康狀態(tài)及綜合健康狀態(tài)上的歸屬及轉(zhuǎn)變規(guī)律，對于識別健康風(fēng)險(xiǎn)和高危人群，調(diào)整和優(yōu)化相關(guān)公共政策，以有限健康資源取得最大化社會效益，緩和當(dāng)前老齡化和中國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展之

當(dāng)破壞性的情緒和無益的行為出現(xiàn)時，你就是自己最大的敵人：不是他人或環(huán)境導(dǎo)致你消極、抑郁、注意力渙散或猛吃垃圾食品，而是你自己不健康的信念和思維模式拖你后腿，把一切都搞砸了。但是，你能做些什么呢？ 無論生活拋給你什么，你都要學(xué)會以一種更健康、更理性的方式來應(yīng)對 理性情緒行為療法（Rational-emotivebehav