我家孩子吃的挺多，但特別瘦，也不長個，還總是感冒，真著急，怎么辦？ 家里老人最近總說肚子脹，什么都不想吃，這樣抵抗力會越來越差的，怎樣才能夠讓他們想吃飯呢？ 老公總說沒精神，感覺自己記性越來越差，還吃不下飯，真愁人，可咋辦！ 都不想照鏡子了，臉色真的是越來越差，胃口也不好，還老拉肚子，唉……

本書是一部女性養(yǎng)生科普讀物。全書圍繞女性普遍關(guān)心的養(yǎng)生話題，教女性朋友調(diào)氣血、補五臟、通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)容顏、呵護(hù)身心，書中結(jié)合女性主要生理周期，用200個小妙招解決女性常見困擾，涵蓋按摩方、刮痧方、食療方等，由內(nèi)及外全面調(diào)養(yǎng)，讓女性身體好、身材好、容顏好、生病少，擁有女人味，打造無憂無慮的幸福生活。

《十萬個健康為什么叢書健康始于孕育》以生命早期1000天為核心，從前期社會調(diào)查熱點問題中梳理出公眾最感興趣的問題，編寫涵蓋備孕期、孕期、分娩及產(chǎn)褥期、新生兒護(hù)理、嬰幼兒養(yǎng)育五大方面的科普知識，涉及健康生活方式、疾病預(yù)防、嬰幼兒養(yǎng)育及營養(yǎng)、心理等內(nèi)容，對每一個問題進(jìn)行了通俗易懂地解答，并圍繞問題進(jìn)行相關(guān)科普知識的拓展講述

老年人群有其營養(yǎng)特點以及容易出現(xiàn)的問題，如缺乏維生素D導(dǎo)致的鈣吸收不足，缺乏常量元素鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，缺乏微量元素鐵導(dǎo)致的貧血，缺乏蛋白質(zhì)導(dǎo)致的肌少癥等；同時，許多老年人對營養(yǎng)有大量的誤區(qū)，如鐵鍋炒菜補鐵、紅色食材補血、雞蛋生吃有營養(yǎng)等；另外，還有一些老年人熱衷于購買保健品，以為多補才健康，浪費錢財不說，很多人因保健品

疾病主要包括傳染性疾�。ㄈ缡笠摺⒒魜y、艾滋病等）、慢性非傳染性疾�。ㄈ缧哪X血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等）以及意外傷害（如道路交通傷害、溺水、食物中毒等）。本書梳理并精選出貼近百姓健康生活的問題，針對病因、傳染病、慢性病、意外傷害四個方面，回答百姓健康關(guān)切，幫助大家更好地做自己健康的第一責(zé)任人，樹立預(yù)防意識

從2010年夏天到2019年初，米蘭達(dá)·利維飽受夜夜無眠的折磨。她本是一個生活幸福、事業(yè)有成的白領(lǐng)女性，卻因為日復(fù)一日的失眠而逐漸失去了健康、工作、朋友，乃至整個人生。她嘗試過每一種助眠方法，拜訪過全科醫(yī)生、精神科醫(yī)生、催眠師、針灸師、心理治療師和睡眠診所。她患上了藥物依賴，試過戒斷，也曾試圖自殺

本書像時針一樣記錄準(zhǔn)媽媽從懷孕到寶寶出生三個月的完整過程。書中根據(jù)新手爸媽的不同需求以及寶寶出生后各個不同階段身心發(fā)育的特點，提供切實有效的建議，例如家庭備品，母乳喂養(yǎng)方式，靈活的喂養(yǎng)時間表，以及照顧多胞胎和早產(chǎn)兒的護(hù)理技巧。從寶媽的備品選擇到寶寶的日常護(hù)理、營養(yǎng)飲食、早期教育、疾病處理等多個領(lǐng)域給予撫養(yǎng)者全面、科學(xué)的

圖解小穴位大作用

《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》為初學(xué)者便于記誦，便于識途而作；三字一句的歌訣；根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》等醫(yī)籍所述；內(nèi)容包括醫(yī)學(xué)源流，內(nèi)、婦、兒科常見病之證治，常用方劑，陰陽，臟腑，經(jīng)絡(luò)，運氣及四診等。中醫(yī)四小經(jīng)典之一，中醫(yī)入門啟蒙書。

這是一本中醫(yī)養(yǎng)生科普圖書，主要面向有養(yǎng)生需求的讀者。全書分為上下兩篇，分別根據(jù)男人與女人間在生理和病理上的不同特點，詳細(xì)分析了女人為什么要熱養(yǎng)和男人為什么要冷養(yǎng)，有針對性地提出適合男人和女人的不同的養(yǎng)生之道，以及如何通過運動、中醫(yī)保健技法等方法讓女性更身體更加健康，讓男性精力更充沛，從而達(dá)到二者共同健康的狀態(tài)。此外，書