武術(shù)是我國傳統(tǒng)文化的典型代表，逐漸成為高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本書對武術(shù)運(yùn)動在高校中的發(fā)展進(jìn)行研究，設(shè)計(jì)高校武術(shù)概論、課程探析、教學(xué)創(chuàng)新、課程教學(xué)價(jià)值研究、基礎(chǔ)課程教學(xué)、器械課程教學(xué)、引導(dǎo)類課程教學(xué)及搏擊類課程教學(xué)。本書內(nèi)容豐富、邏輯合理，集理論性與實(shí)用性與一體，能夠推動高校武術(shù)課程教學(xué)的創(chuàng)新。

隨著社會的不斷進(jìn)步，競技體育得到迅速發(fā)展，本書以競技體育為研究對象，對競技體育的相關(guān)理論進(jìn)行了詳盡的論述，主要涉及競技的起源與發(fā)展、競技體育的含義、中國競技體育的產(chǎn)生與發(fā)展、競技運(yùn)動員的選材、競技運(yùn)動員的訓(xùn)練、競技運(yùn)動員的退役和繼續(xù)教育、競技運(yùn)動員人力資本產(chǎn)權(quán)的經(jīng)濟(jì)學(xué)分析、競技體育非均衡發(fā)展態(tài)勢與特征、競技體育非奧運(yùn)項(xiàng)

本書從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面來對體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面，對體育的基本知識及其與人的發(fā)展、人與健康、科學(xué)生活方式、疲勞的機(jī)制及其防治，以及休閑體育與體育欣賞進(jìn)行研究；實(shí)踐方面，通過介紹一些具體的項(xiàng)目的基本知識、技戰(zhàn)術(shù)及相關(guān)的基本規(guī)則等，來為增進(jìn)人的身心健康提供科學(xué)指導(dǎo)。此外，本書題材新穎、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容豐富，涵蓋

本書以大學(xué)生體能與體質(zhì)為研究對象，對體能訓(xùn)練與體質(zhì)測試方法進(jìn)行了詳細(xì)的研究，涉及體能訓(xùn)練與體能測試的基礎(chǔ)知識、體能訓(xùn)練的科學(xué)理論基礎(chǔ)、體能訓(xùn)練的理論及程序、體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、大學(xué)生體能測評的內(nèi)容和方法、大學(xué)生各項(xiàng)體能素質(zhì)的訓(xùn)練以及各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目的體能訓(xùn)練方法，并對不同體質(zhì)大學(xué)生的體能訓(xùn)練進(jìn)行了指導(dǎo)。本書內(nèi)容豐富，邏輯合

本書分“聯(lián)絡(luò)的手筋”“切斷的手筋”“對攻的手筋”“處理的手筋”“官子的手筋”共五章。精選了實(shí)戰(zhàn)中常用的手筋問題，分別對相應(yīng)的手筋問題進(jìn)行了詳細(xì)的分析，其中有的淺顯、有的難度高一些。學(xué)習(xí)本書可以培養(yǎng)初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)對局中發(fā)現(xiàn)手筋的思考能力。

本書借鑒、吸取體育科學(xué)和運(yùn)動實(shí)踐最新的研究成功，以全新的體育健康觀，牢牢把握素質(zhì)教育、健康第一和以人為本的指導(dǎo)思想編寫，旨在不斷增強(qiáng)大學(xué)生的體育參與意識，提高他們的體育技能，誘導(dǎo)其形成健康的行為方式。全書共分八章，第一章至第四章為理論部分，第五章至第八章為實(shí)踐部分，既注重內(nèi)容的科學(xué)性和前瞻性，又講究針對性和實(shí)用性，具有

《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)第3版》由具有37年小學(xué)體育執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)并且具有美國全國足球教練員協(xié)會資格認(rèn)證的專業(yè)教練員創(chuàng)作。書中為年輕的足球教練員提供了100項(xiàng)專為5―12歲少年球員設(shè)計(jì)的訓(xùn)練和活動，這些活動非常易于理解，又能給精力充沛的孩子們帶來快樂，同時(shí)有助于提高技能技巧以及球員動作的質(zhì)量。本書共分七章，第1章到第5章介紹的活動

在競技體育和大眾健身領(lǐng)域，體能訓(xùn)練的重要性已經(jīng)毋庸置疑，體能訓(xùn)練方法也呈現(xiàn)了種類繁多的局面�！秾�(shí)用體能訓(xùn)練方法》一書作者帶領(lǐng)其訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)總結(jié)近年來從事體能訓(xùn)練的工作經(jīng)驗(yàn)，綜合多學(xué)科的理論知識，把競技體育領(lǐng)域體能訓(xùn)練的成功經(jīng)驗(yàn)移植到大眾健身領(lǐng)域，以圖文并茂的形式在倡導(dǎo)先進(jìn)體能理念的同時(shí)，介紹了抗阻訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)防護(hù)性訓(xùn)練、膝

徒手防身中的很多動作是從擒拿格斗術(shù)演變而來的，按照自衛(wèi)防身的需求，對部分動作和招式進(jìn)行了調(diào)整和改進(jìn)，旨在通過簡便、易行的方法，實(shí)現(xiàn)有效自衛(wèi)防身的目的�！锻绞址郎硪粚W(xué)就會》通過對下蹲、掃腿、頂襠、擊肘、擋臂、踢襠、絆腳、折指等經(jīng)典招式的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用指導(dǎo)，幫助學(xué)習(xí)者建立安全防范意識，掌握防身自衛(wèi)技巧，進(jìn)而在危急時(shí)刻達(dá)到出奇制勝

無論乒乓球技術(shù)如何發(fā)展、變化，扎實(shí)的基本功對于任何一位乒乓球愛好者都是必不可少的�！镀古仪蚧�礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)：擊球、攻防與戰(zhàn)術(shù)（全彩圖解版）》由參加過三屆奧運(yùn)會并且在退役后積累了豐富的大學(xué)乒乓球隊(duì)執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)教練創(chuàng)作，講解了從乒乓球運(yùn)動器材、基本擊球動作、基本步法，到削球、發(fā)球、接發(fā)球、攻防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的各方面內(nèi)容。《乒乓球基