每一天，你是否都在無法喘息的忙碌中劃掉任務(wù)清單上的待辦事項(xiàng)，或是拿著寫滿字的日程本奔波于一個(gè)接一個(gè)的會(huì)議中？其實(shí)我們大部分時(shí)間都在以自動(dòng)模式行事，并沒有認(rèn)真去想自己究竟在做什么。 在本書中，卡爾紐波特提出的時(shí)間塊計(jì)劃是一套強(qiáng)大的個(gè)人生產(chǎn)力系統(tǒng)。由管理任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾頃r(shí)間，把工作時(shí)間劃分成塊，再給時(shí)間塊分配具體的工作，同時(shí)靈活利用任務(wù)收集欄并且不時(shí)回顧目標(biāo)，從而讓你能夠限度地進(jìn)入深度工作模式，從而更高效地產(chǎn)出更高質(zhì)量的成果。 當(dāng)不確定性消失，工作時(shí)你可以全身心投入面前的任務(wù)，放松時(shí)也不會(huì)再感到焦慮。

電腦音樂是音樂藝術(shù)與現(xiàn)代電子技術(shù)結(jié)合的成果，具有鮮明的時(shí)代性，是一項(xiàng)具有較高研究?jī)r(jià)值的新興課題，包含音樂的創(chuàng)作、演奏和教育等方面，在專業(yè)音樂事業(yè)與社會(huì)音樂生活中具有極高的影響力。應(yīng)用數(shù)字技術(shù)作曲的軟件開發(fā)已經(jīng)相當(dāng)普遍，因此，系統(tǒng)研究電腦音樂作曲的發(fā)展進(jìn)程，并在此基礎(chǔ)上做理論上的總結(jié)非常必要。本書從作曲的基本理論、電腦音樂概論及特點(diǎn)、電腦音樂創(chuàng)作的思維與理念、MIDI基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用、20世紀(jì)中國(guó)作曲技法的發(fā)展行變、我國(guó)電腦音樂作曲的現(xiàn)狀與發(fā)展等方面對(duì)電腦音樂作曲的發(fā)展與理論研究展開論述。

本書共分八個(gè)章節(jié)，第一章“韶華如春”；第二章“歲月如松”；第三章“真愛如飴”；第四章“從善如初”；第五章“守望如斯”；第六章“風(fēng)格如�！�；第七章“禪意如心”；第八章“歸往如一”。

本書以圖文并茂的形式，全面宣傳和總結(jié)新時(shí)代這十年湖南實(shí)踐成就，展現(xiàn)全省人民的美好幸福生活，講述湖南故事，彰顯湖南形象。內(nèi)容包括：從十八洞出發(fā)；鄉(xiāng)村振興全面推進(jìn)；農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化加快步伐；美麗鄉(xiāng)村正在行動(dòng)；“網(wǎng)紅長(zhǎng)沙”幸福定義；長(zhǎng)株潭一體化邁上新征程等。

本書以創(chuàng)新空間、產(chǎn)品空間為研究對(duì)象，借助世界銀行和哈佛大學(xué)Atlas數(shù)據(jù)庫(kù)199個(gè)經(jīng)濟(jì)體1995-2019年經(jīng)濟(jì)運(yùn)行數(shù)據(jù)，依據(jù)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)理論構(gòu)建中介效應(yīng)與調(diào)節(jié)效應(yīng)回歸模型，研究結(jié)果揭示了創(chuàng)新空間的“轉(zhuǎn)移效應(yīng)”與“起點(diǎn)效應(yīng)”、產(chǎn)品空間的“先發(fā)優(yōu)勢(shì)效應(yīng)”與“中心集聚效應(yīng)”，以及半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)的非直線性遞增“邊際效應(yīng)”與“空間溢出效應(yīng)”的特點(diǎn)。創(chuàng)新空間可以通過提升產(chǎn)品空間，賦能經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展，這與中國(guó)“二十大報(bào)告”提出的創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的方向相一致，表明政策引導(dǎo)產(chǎn)品空間向中心區(qū)域和產(chǎn)品鄰近度高

本書是一本培養(yǎng)自控能力的書。馬登所言的“慢生活”，即簡(jiǎn)樸的生活。所謂“簡(jiǎn)樸的生活”，就是自我目標(biāo)堅(jiān)定的生活。馬登倡導(dǎo)“正確的飲食生活、正確的生活習(xí)慣”，指的是過令自己心滿意足的生活，符合自己的不難為自己的生活習(xí)慣、自己感到舒適的生活習(xí)慣等。書中對(duì)神經(jīng)的構(gòu)造和功能做了分析，揭示了神經(jīng)疲勞癥的成因，并從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方面介紹了一些簡(jiǎn)單易行的辦法。

本書內(nèi)容包括：陽(yáng)光給我們的影子上釉；送信的人不會(huì)消失于地鐵；乘坐童年時(shí)滾的鐵環(huán)；群山定會(huì)為落日埋單。具體內(nèi)容包括：訪鶴；痘姆古陶；粉筆的造雪機(jī)；雪飲；落雪的黃昏；秘境；松陰溪逸事；春潮帶雨；中年書；雪中的烏桕樹；撮鎮(zhèn)；清風(fēng)線等。

本書講述了寧夏回族自治區(qū)四十五位來自科研生產(chǎn)一線的科技工作者感人故事。他們中有的聚焦國(guó)家重大需求，自主創(chuàng)新攻克關(guān)鍵核心技術(shù)；有的積極投身臨床一線，踐行“全心全意為病人服務(wù)”初心；有的畢生致力于成果轉(zhuǎn)化技術(shù)推廣，將論文寫在祖國(guó)大地上；有的積極投身科普事業(yè)，為青少年點(diǎn)亮科學(xué)夢(mèng)想……他們以實(shí)際行動(dòng)，矢志踐行科技報(bào)國(guó)之志，生動(dòng)詮釋了科學(xué)家精神的真諦，展現(xiàn)了寧夏科技工作者的良好精神風(fēng)貌。

本書圍繞依法治國(guó)基本方略，緊密聯(lián)系監(jiān)獄工作實(shí)際，既有監(jiān)獄法學(xué)領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者的最新理論研究成果，又有監(jiān)獄一線民警的執(zhí)法實(shí)踐總結(jié)和理論探索，是我國(guó)監(jiān)獄法學(xué)研究成果的集中展示，也是社會(huì)公眾了解支持我國(guó)監(jiān)獄工作的有利平臺(tái)。

本書主要內(nèi)容包括：騎馬田、鄉(xiāng)村電影、如匏隨水、聽胡仔談宋詩(shī)、永遠(yuǎn)保持一顆童心、竹林生活研究、群山之間、一池春水、當(dāng)徐渭遇上《天堂電影院》、盛夏的木蓮凍、“煙花”天里讀老舍、油紙花傘、歸湯之堰等。