其實(shí)，人生如狗。很多時(shí)候，學(xué)會(huì)拒絕，才能得到最好的。比如這只狗，喂雞骨頭，它吃得很高興，那么我不會(huì)考慮喂更好的。如果它不吃，才會(huì)引起我的注意，喂一塊帶肉的雞塊。如果還不吃，我會(huì)喂它更好的，直至上等狗糧。做人又何嘗不是這樣？不懂拒絕，凡事應(yīng)和，考慮別人太多，卻忘記自己的原則……

本書主要內(nèi)容包括：自我訓(xùn)練對(duì)話一一問自己幾個(gè)關(guān)鍵問題；自我訓(xùn)練思維——放開自我，面對(duì)成長；自我訓(xùn)練計(jì)劃——自我剖析，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變；自我訓(xùn)練旅途——在深刻的見解之上采取行動(dòng)；自我訓(xùn)練習(xí)慣——持之以恒，努力進(jìn)步。

本書內(nèi)容包括：麥堅(jiān)利堡、黃鸝、廣陵散、將軍族、游園驚夢(mèng)、嫁妝一牛車、我愛黑眼珠、這是四點(diǎn)零八分的北京、懸崖邊的樹等。

本書從員工的角度出發(fā)，從十個(gè)方面講解如何在職場(chǎng)中做一名心智成熟的員工，分別是：敬業(yè)、責(zé)任、忠誠、服從、定位、高效、創(chuàng)新、執(zhí)行、團(tuán)隊(duì)、激情。

本書分析了新媒體時(shí)代中國傳統(tǒng)文化傳播的現(xiàn)狀、新媒體對(duì)中國傳統(tǒng)文化傳播的挑戰(zhàn)和貢獻(xiàn)，重點(diǎn)將新媒體在傳統(tǒng)文化傳播方面具備的優(yōu)勢(shì)呈現(xiàn)在讀者眼前，并進(jìn)一步對(duì)新媒體時(shí)代中國傳統(tǒng)文化傳播機(jī)制、主體、受眾、內(nèi)容和介質(zhì)等傳播要素展開論述、深入剖析，為真正理解優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在新媒體時(shí)代的傳播意義做了系統(tǒng)的闡釋，為制定傳播策略提供了基礎(chǔ)研究。

本書講述了一段兩人因網(wǎng)絡(luò)結(jié)緣，繼而從網(wǎng)絡(luò)走進(jìn)現(xiàn)實(shí)，并相知相戀的故事。痞子蔡悼亡似地訴說了一個(gè)凄迷的愛情故事，美麗的女孩死于絕癥，她的名字很浪漫，叫“輕舞飛揚(yáng)”。

本書包括7-ELEVEN之戀(Girl篇)、7-ELEVEN之戀(Boy篇)、雨衣、水中的孤墳、4:55；阿妹、洛神紅茶、圍巾、綠島小夜曲等短篇小說。

本書介紹了復(fù)古風(fēng)的表現(xiàn)形式，說明了美式、輕法式、摩登復(fù)古、中式復(fù)古、南洋風(fēng)等5種復(fù)古風(fēng)格的區(qū)別和特點(diǎn)。還講解了設(shè)計(jì)元素和運(yùn)用從天花板、墻面、地面、色彩4方面解析設(shè)計(jì)要點(diǎn)。還有豐富的案例分析，通過10個(gè)案例解析，將前面的設(shè)計(jì)要點(diǎn)融會(huì)貫通，真實(shí)展現(xiàn)了不同類型的復(fù)古風(fēng)家裝及其設(shè)計(jì)思路與方案。

本書以基礎(chǔ)教育體育與健康課程實(shí)施策略為核心，探索了立德樹人、健康第一、育人為本指導(dǎo)思想下體育與健康課程實(shí)施的新理念新策略、新路徑、新成果。本書共分為八章，分別為體育與健康課程實(shí)施的學(xué)理基礎(chǔ)、有效體育教學(xué)的理念與實(shí)施策略、強(qiáng)化體育課堂教學(xué)有效性的策略、自主協(xié)同體育教學(xué)模式、強(qiáng)化課外體育鍛煉的策略、學(xué)生體能發(fā)展策略、學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能習(xí)得策略、體育教師專業(yè)發(fā)展策略。

本書主要內(nèi)容包括：導(dǎo)論、文獻(xiàn)綜述、研究對(duì)象與方法、結(jié)果與分析、結(jié)論，共五部分。具體內(nèi)容包括：問題提出、研究目的與意義、研究思路與框架、研究創(chuàng)新點(diǎn)、國內(nèi)外排球后備人才培養(yǎng)模式相關(guān)研究、國內(nèi)外政府購買公共服務(wù)相關(guān)研究等。