自制力是每個(gè)人必備的能力之一,它能為人們帶來巨大的精神力量。一個(gè)人的身心健康、人際關(guān)系、生活以及工作等,無一不受自制力的影響。提高自制力,告別迷茫人生,必將成為更優(yōu)秀的自己。《你現(xiàn)在所有迷茫,皆因自制力不強(qiáng)》從自我管理、情緒管理、時(shí)間管理等方面闡述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題,從而教你學(xué)會游刃
我們都知道對生活應(yīng)該抱以積極樂觀的態(tài)度,所謂愛笑的人運(yùn)氣不會太差,好情緒帶給人向上的正能量,正能量就是好運(yùn)氣的源頭。而與之相反的壞情緒,則是偷偷影響人們身心和行為的負(fù)能量!肚榫w心理學(xué):你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個(gè)基本認(rèn)知的前提下,幫助讀者擺脫
微表情,是人的內(nèi)心真實(shí)情感在表情和肢體上的流露。在日常生活中,如果我們錯(cuò)誤地理解微表情的含義,將會對交流對象形成錯(cuò)誤的判斷。本書試圖使讀者理解微表情,從一閃而過的表情信號里發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的信息,教會讀者謹(jǐn)慎運(yùn)用微表情心理學(xué),把握好人際交往中的微妙關(guān)系。
亞里士多德說:人的行為總是一再重復(fù)。因此,卓越不是單一的舉動(dòng),而是習(xí)慣。有時(shí)候,一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作可能改變?nèi)说囊簧?作者將習(xí)慣看作人性的一面鏡子,通過對習(xí)慣的剖析,發(fā)掘其重要意義,然后以培養(yǎng)好習(xí)慣,摒棄壞習(xí)慣為主線,引導(dǎo)讀者走出習(xí)慣的誤區(qū),從而一步步走上人生*。
《聰明孩子都在用的超強(qiáng)記憶法》面對大量需要記憶的枯燥知識,如果你還在用死記硬背的方法以求念念不忘,那就太OUT了!世界記憶大師吳帝德通過新奇的記憶體驗(yàn)和有趣的漫畫,為你帶來了超強(qiáng)的記憶方法:數(shù)字工具和記憶宮殿,無論是單詞、詩詞,還是歷史事件、生活細(xì)節(jié),只要通過發(fā)散思維、內(nèi)容轉(zhuǎn)化、動(dòng)態(tài)夸張和連接想象四個(gè)步驟,就一定能輕松
《學(xué)霸都在用的超級記憶書》將教會你如何提高記憶力、升級大腦并挑戰(zhàn)*強(qiáng)大腦,內(nèi)容分為理論、方法和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用三部分,循序漸進(jìn)且系統(tǒng)地介紹了世界記憶大師常用的記憶方法和信息處理技巧,以及作者在長達(dá)十幾年進(jìn)行記憶法研究、教學(xué)和訓(xùn)練過程中積累的學(xué)科記憶應(yīng)用技巧等。理論方面為記憶法的研究使用提供了科學(xué)依據(jù),內(nèi)容深刻但清晰易懂;方法方
人生在世,都希望獲得他人的支持、取得事業(yè)的成功,成為人生的贏家。然而,決定我們能否成功的因素,智商只是一部分,更多的是人的情商。《高效能人士的情商修煉課》從情商的基礎(chǔ)知識談起,并結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的案例,多角度、全方位地告訴我們?nèi)绾纬浞滞诰虿⒗们樯痰牧α縼慝@得強(qiáng)大的意志力,如何獲得他人的信任和支持,進(jìn)而幫助我們成為成功的
本書以認(rèn)知哲學(xué)為背景,從梳理哲學(xué)與科學(xué)史中不同類型的思維觀出發(fā),結(jié)合認(rèn)知心理學(xué)、認(rèn)知語言學(xué)、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、文化人類學(xué)以及人工智能等認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域相關(guān)成果,從歷史與現(xiàn)實(shí)層面對思維的產(chǎn)生、發(fā)展和演變進(jìn)行了全方位的考察!禕R》本書的內(nèi)容包括思維研究的發(fā)展歷程、思維的認(rèn)知維度劃分、三種思維類型的劃分,還包括基于語言的隱喻思維、
《超級自律力:管好自己就能飛》大多數(shù)人已經(jīng)意識到心態(tài)的強(qiáng)大作用,然而還有很多人對于自律完全不放在心上。實(shí)際上,自律并不僅僅意味著自控和自我管理,更意味著改變自己、提升自己、完善自己。一個(gè)人只有擁有自律,遠(yuǎn)離那些壞習(xí)慣和陋習(xí),漸漸養(yǎng)成好習(xí)慣,才能給人生積極向上的力量,才能讓自己變得越來越優(yōu)秀。
《超強(qiáng)大腦:人人學(xué)得會的高效記憶術(shù)》作者蔣卓鎯曾在第20屆世界腦力錦標(biāo)賽上獲得世界記憶大師的稱號,與其羨慕他的超強(qiáng)大腦,不如跟他一起來學(xué)習(xí)高效記憶術(shù)。高效記憶的本質(zhì)是圖像,秘訣是聯(lián)想,基礎(chǔ)是數(shù)字密碼,所以你要啟動(dòng)大腦,大膽想象,牢記110個(gè)數(shù)字密碼,同時(shí)掌握記憶精英都在使用的記憶宮殿。只要你在日常生活和學(xué)習(xí)的過程中,積