《不焦慮：女人受用一生的情緒管理課》——生活的壓力越來越大，而女性通常需要在不同的身份、角色之間來回切換，因而內(nèi)心經(jīng)常會(huì)充滿焦慮和不安。如何在生活中甩掉負(fù)面情緒，以積極樂觀的姿態(tài)調(diào)整自我，游刃有余地掌控生活？這是每一位女性都在追尋的答案�！恫唤箲]：女人受用一生的情緒管理課》從焦慮產(chǎn)生的原因、易焦慮的思維模式入手，解釋了

孩提時(shí)代，我們接收的多半是理想化的信息，也就是我們常說的“心靈雞湯”，然而，自我安慰劑給我們營造的不過是一個(gè)童話王國�，F(xiàn)在，我們是時(shí)候認(rèn)清現(xiàn)實(shí)了，我們需要的是心靈之藥，而不是心靈雞湯！《別在需要?jiǎng)幽X子的時(shí)候動(dòng)感情》就是這樣一本顛覆心靈雞湯觀念的全新力作，本書實(shí)用性強(qiáng)，觀點(diǎn)新穎，通過對(duì)我們思維里一些常見的觀念進(jìn)行論述，提

在孩子的成長過程中，心理健康是非常重要的。由于年齡的限制，孩子內(nèi)心的需求和想法通常會(huì)通過行為表現(xiàn)出來。通過仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些或簡(jiǎn)單或復(fù)雜行為的背后，其實(shí)隱藏著很多秘密�！兑槐緯�讀懂兒童行為心理學(xué)》從孩子的一舉一動(dòng)出發(fā)，逐一破解孩子哭聲背后的秘密、孩子面部表情隱藏的秘密、孩子肢體語言的秘密、孩子的語言秘密、孩子古怪的

在《圖解超實(shí)用的記憶技巧》中，我摒棄了同類圖書方法分類式的講解，將記憶方法學(xué)習(xí)步驟簡(jiǎn)化，用圖文結(jié)合的方式，以讀者的體驗(yàn)為主，通過考試知識(shí)點(diǎn)、職場(chǎng)各類資料、生活瑣碎信息等示例，向大家介紹了高效記憶的秘密——發(fā)散、轉(zhuǎn)化、動(dòng)態(tài)、連接，幫助大家運(yùn)用數(shù)字編碼、記憶宮殿、思維導(dǎo)圖等高效思維工具，同時(shí)發(fā)揮左右腦功能，靈活地將所有記憶

現(xiàn)代社會(huì)，生存壓力越來越大，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，不少人身陷焦慮之中無法自拔。對(duì)于未來，一些人覺得迷惘，這其實(shí)是不確定的感覺導(dǎo)致的。每個(gè)人的成長都需要漫長的過程，不但要活到老學(xué)到老，更要學(xué)到老堅(jiān)持成長到老�！赌悻F(xiàn)在的焦慮，不過是對(duì)未來的恐懼》以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，剖析人們?cè)谏�活中焦慮的現(xiàn)象，尋找焦慮的根源，從根本上幫助人們遠(yuǎn)

世界上*難的兩件事：一是做人，二是做事。做人的法則和技巧，做事的規(guī)律和竅門，是成就人生的資本�！蹲鍪孪茸鋈恕诽釤捄涂偨Y(jié)了做人、做事兩個(gè)方面的諸多哲理和技巧，力求精煉達(dá)意、簡(jiǎn)單實(shí)用。其像標(biāo)桿一樣指導(dǎo)讀者如何在做人、做事兩個(gè)方面審視自己、完善自己，從而使人生實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

每個(gè)人都有成功的潛能，為什么有些人獲得成功，有些人卻終其一生碌碌無為、平平庸庸呢？歸根結(jié)底，是因?yàn)槊總�(gè)人面對(duì)人生的態(tài)度不同，這也直接決定了每個(gè)人的結(jié)果都不一樣。《坐等的都是命運(yùn)，敢拼的才是人生》從心理學(xué)的角度，幫助大家分析自己的內(nèi)心世界，正確認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自身潛能，距離成功就會(huì)越來越近。當(dāng)你越來越敢于拼搏時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，

情商能夠直接影響女人的生活，而女人是感性的，情感是意識(shí)活動(dòng)的重要?jiǎng)恿χ�一，又受人主觀生理和客觀環(huán)境的制約與影響。高情商是開啟女人心智的鑰匙和魔鏡，是女人快樂交際、獲得幸福的秘訣。高情商的女人往往能迅速解決問題，將環(huán)境中的消極面壓縮到小限度，并竭盡全力在環(huán)境中尋找積極的方面，引導(dǎo)周圍人前進(jìn)，并以無可抵擋的魅力吸引更多人圍

本書是邰啟揚(yáng)催眠療愈系列中的一本。本書作者著眼于實(shí)操，精心寫作了這本抑郁者自助操作手冊(cè)。讀者對(duì)象是處在“灰色地帶”的抑郁者和輕度抑郁癥患者。本書提供一套以自我催眠術(shù)為核心、輔之以其它心理技術(shù)，供抑郁者自助操作的問題解決方案。這套方案包涵了全部的工作細(xì)節(jié)，具有很強(qiáng)的可操作性。它是一個(gè)框架性文件，患者必須根據(jù)自身的情況設(shè)計(jì)

不要讓未來的你，討厭現(xiàn)在安逸的自己一個(gè)人如果年輕的時(shí)候不努力積累人生的資本，也許到了年邁的時(shí)候要花費(fèi)加倍的時(shí)光才能盡量彌補(bǔ)。尤其是現(xiàn)代社會(huì)生存原本艱難，我們更要未雨綢繆，提前謀劃人生。很多年輕人都以年輕作為人生的資本，殊不知，人生如同白駒過隙，彈指一揮間就悄然遠(yuǎn)走。哪怕現(xiàn)在年輕的你，也不要隨隨便便就因?yàn)樨潏D安逸，而浪費(fèi)