《體育教師職業(yè)技能訓(xùn)練》：
　　（二）規(guī)范的語言
　　規(guī)范的語言要求講解緊湊、連貫，語言準確、明白，語言和語速適合講解內(nèi)容和情感的需要。
　　講解緊湊、連貫指兩方面的內(nèi)容；-是講解連貫緊湊，沒有吞吞吐吐和“嗯”“啊”等游移、拖沓的現(xiàn)象；二是講解意義連貫緊湊，沒有意義分散、跳躍的現(xiàn)象。
　　講解語言準確、明白，就是語言中的句子結(jié)構(gòu)完整、發(fā)音正確、用詞準確。要做到準確，就要把所要討論的問題的關(guān)鍵詞事先找準，有所準備。要做到明白，就要將講解中具體問題的結(jié)論與取得結(jié)論的依據(jù)或前提條件交代清楚，將依據(jù)與結(jié)論之間的關(guān)系交代清楚。若認為依據(jù)和前提條件以及結(jié)論與依據(jù)之間的關(guān)系是不言自明的，一帶而過，就會造成講解混亂的結(jié)果。
　　影響教師講解清晰流暢的因素有發(fā)音、詞匯、連接、語速和節(jié)奏等幾個方面。
　　（1）語言的發(fā)音要正確，要使用普通話的標準發(fā)音，不要使用方言和口語。
　　（2）用標準的語言詞匯傳遞信息。在講述定義、概念、原理、動作和身體部位時，不要用“大概”“可能”“一般”或口語和俗語。這樣易造成概念模糊、教學(xué)不嚴謹，甚至導(dǎo)致學(xué)生胡亂猜測的結(jié)果。
　　另外，講解的詞語要正確，句子結(jié)構(gòu)要完整，專業(yè)術(shù)語要準確。如跨欄跑教學(xué)中的“擺動腿”和“起跳腿”兩個基本術(shù)語不能用“前面那條腿”和“后面那條腿”這種不規(guī)范的詞語來代替，在調(diào)動隊伍時，要使用正確的隊列隊形口令，不能說“朝這邊”“往那邊”等。
　　（3）講解內(nèi)容和語句要連貫。講解的內(nèi)容有時前后聯(lián)系得非常緊密，若省略其中某一部分事情就會交代不清，有跳躍感。有些體育動作是由一系列技術(shù)動作環(huán)節(jié)構(gòu)成的，練習(xí)必須連續(xù)完成。在這種情況下，如果刪去其中主要動作的技術(shù)環(huán)節(jié)，會使學(xué)生有跳躍脫節(jié)的感覺。
　　（4）適宜的語言節(jié)奏和速度節(jié)奏，具體包括語言節(jié)奏、內(nèi)容節(jié)奏和時間節(jié)奏。語言節(jié)奏是指語調(diào)高低和速度快慢、強弱的變化。教師的語調(diào)、語速要適中，講解時停頓時間不宜太長，重復(fù)的地方不能太多，否則容易給人一種講解者思維中斷或者噦唆的感覺，讓人聽了心煩。
　　內(nèi)容節(jié)奏指的講解內(nèi)容的布局。開頭要引起學(xué)生的注意，中間敘述要善于變化，提高學(xué)生興趣，結(jié)尾要引起學(xué)生回味和思考。時間節(jié)奏是指合理分配講解的時間，不要前緊后松或前松后緊。講解內(nèi)容應(yīng)包括導(dǎo)入、分析內(nèi)容重點、舉例、強調(diào)等。因此在講解時一定要注意合理分配時間，切忌胡子眉毛一把抓，沒有重點。
　　語速是指單位時間內(nèi)講解語言的快慢。人的聽說能力是有一定承受量的，過快的語速會超過人的負載，學(xué)生是聽不清楚、記不住的，會大大降低教學(xué)效果。當然語音和語速也要根據(jù)講解的內(nèi)容，配合情感的需要發(fā)生相應(yīng)的變化。
　　例如：在新課程中，一教授一個技術(shù)動作時，教師常常采用分解慢速示范，同時配合慢語速講解動作要點，以便學(xué)生將看和聽緊密結(jié)合起來，有思考和理解的時間，可以取得較好的視聽效果。
　　（三）典型的例證
　　舉例說明是進行學(xué)習(xí)遷移的重要手段，例證能將熟悉的經(jīng)驗與新知識聯(lián)系起來，是啟發(fā)理解的有效方法。在講解過程中，教師常引用生活中的一些實際經(jīng)驗和體育教學(xué)中的經(jīng)典案例來說明一些簡單道理和常識，以引起學(xué)生的重視，使學(xué)生對問題有更深刻的理解。使用例證在講解過程中十分重要。但是，教師在使用例證的同時要注意以下幾個方面：一是例證要典型，能鮮明地揭示所講的問題；二是例證要有很強的針對性，不宜面面俱到或模棱兩可；三是舉例要通俗、形象直觀，適合學(xué)生的認知水平；四是動作概念的例證宜以正面舉例為主，慎重采用反面例證，以免產(chǎn)生負面效果。
　　為了加強學(xué)生的安全意識，防止意外受傷，并引起學(xué)生的高度注意和重視，教師常舉一些發(fā)生在身邊的事情，作為例證來教育大家。如天津市一所著名中學(xué)，在一節(jié)體育課中，學(xué)生分成兩部分，一部分學(xué)生進行鉛球測驗，一部分學(xué)生進行排球練習(xí)。練習(xí)中，排球突然飛向鉛球區(qū)，一位學(xué)生趕過去撿球，不料被擲出的鉛球砸中腦部。所幸搶救及時，該學(xué)生脫離了危險，且沒有留下后遺癥。這樣的教學(xué)事例使學(xué)生記憶深刻，更有說服力。
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