推薦序

在現(xiàn)代社會，衣食無憂已經(jīng)不再是夢想，而是每個人觸手可及的生活狀態(tài)。與之相伴的就是越來越多的人開始關注健康，尤其是寶寶的健康�？茖W研究表明，嬰幼兒在生長時期的營養(yǎng)狀態(tài)是至關重要的，這個時期的營養(yǎng)健康水平和生活習慣會決定孩子一生的身體素質(zhì)和健康狀況。給予孩子一個健康的未來是每個家長的責任。

臨床營養(yǎng)師王曉純的這本書解決了家長不知道寶寶在遇到各種問題時怎么吃的問題，比如寶寶發(fā)熱、腹瀉、便秘和食欲不振的時候，到底該吃什么好。還有其他喂養(yǎng)過程中遇到的一些常見問題，都做了詳細的分析解釋，最重要的是為家長提供有效的、簡單易操作的食譜療法。其次，本書在寶寶營養(yǎng)素補充的問題上，結合臨床提出了一些注意事項和推薦菜譜。最后，針對父母最關心的寶寶的喂養(yǎng)問題，如關于寶寶厭奶、肥胖寶寶的飲食、增強寶寶抵抗力等問題，還有在喂養(yǎng)過程中一些常見的誤區(qū)，本書都做了具體的分析和解釋。

本書結合實際哺育喂養(yǎng)中的常見問題，有針對性地提出科學的解決方法和推薦食譜，文字深入淺出，清晰易懂，給家長提供了一系列科學有效的育兒喂養(yǎng)方法，這才是給孩子最好的禮物。

于康

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授

博士研究生導師

主任醫(yī)師