《好孕寶盒》系列共8冊(cè)圖書(shū)，邀請(qǐng)婦產(chǎn)科專(zhuān)家及育兒專(zhuān)家王琪擔(dān)任主編，內(nèi)容囊括備孕、孕期、坐月子及新生兒護(hù)理等孕產(chǎn)期重點(diǎn)內(nèi)容。開(kāi)本采用32開(kāi)，小巧，厚薄適中，孕婦或家人可以隨手翻看，無(wú)閱讀壓力；適合隨身攜帶，辦公閑暇或上班乘車(chē)時(shí)，都可以翻看幾頁(yè)。同時(shí)配以大量精美手繪圖片，版面活躍，十分富于藝術(shù)美感；禮盒包裝，高端大氣，符合讀著繪本、漫畫(huà)長(zhǎng)大的新生代讀者群的閱讀習(xí)慣。
適讀人群 ：備孕期及孕期中的都市白領(lǐng)，以及有親朋懷孕需要作為禮品贈(zèng)送的人士。
北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任傾力奉獻(xiàn)，掃清閱讀傳統(tǒng)孕產(chǎn)書(shū)的3大障礙：
障礙1——僵硬、乏味，完全進(jìn)入不了狀態(tài)，令人昏昏欲睡！
障礙2——信息紛亂龐雜，缺乏質(zhì)量感，還不如度娘來(lái)得方便快捷！
障礙3——說(shuō)的都對(duì)，然并卵，碰到實(shí)際問(wèn)題一個(gè)都解決不了！
有溫度的孕產(chǎn)科普書(shū)，內(nèi)容科學(xué)專(zhuān)業(yè)，文字溫暖有趣，插畫(huà)精美清新，讀起來(lái)像看繪本般美好。
全套8本，備孕1本，孕期5本（每2個(gè)孕月1本），胎教1本，產(chǎn)后1本，關(guān)注不同孕月的精準(zhǔn)需求，一個(gè)階段看一本就夠：營(yíng)養(yǎng)、飲食、工作、運(yùn)動(dòng)、起居、保健、疾病……全面緊跟孕媽媽疑問(wèn)，專(zhuān)治各種怎么辦，看完就知道該如何做！
精致小開(kāi)本，閱讀隨時(shí)隨地。有你想知道的關(guān)于備孕、懷孕、胎教、分娩、坐月子的一切。
夠?qū)I(yè)：關(guān)注孕媽媽精準(zhǔn)需求，看完就知道該如何做！
很貼心：拋棄教科書(shū)腔調(diào)，讀了不打瞌睡，看起來(lái)津津有味！
更美好：唯美版全彩手繪，讀起來(lái)像看繪本般美好！
（1~2月份）前言
“兩條杠！兩條杠！”
早孕試紙上鮮明的兩條紅杠杠，如此顯眼，相信你一定很激動(dòng)！
在你的身體里，一個(gè)新的生命正生根發(fā)芽。他將蓬勃地生長(zhǎng)，最后“瓜熟蒂落”，如天使降臨人間。
伴隨新生命而來(lái)的，除了激動(dòng)、歡欣、幸福，還有身體的改變——在受孕的初期，你的身體和心理都
變得很敏感，總是跑廁所，感覺(jué)睡不夠，偶爾還鬧肚子，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，時(shí)不時(shí)就傷春悲秋……最難受的是吃了就吐，看什么都沒(méi)食欲。生活環(huán)境也讓你操碎了心，電磁輻射、環(huán)境污染、有毒有害物質(zhì)……這些一件件一樁樁要如何應(yīng)對(duì)？
上面提的這些都是孕1~2 月，你要重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題，也是本冊(cè)的內(nèi)容重點(diǎn)。
為母則強(qiáng)，相信自己，你一定會(huì)與胎寶寶共同度過(guò)最初的這段喜憂參半的早孕時(shí)光。
王琪，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授。國(guó)家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。中華醫(yī)學(xué)會(huì)、北京醫(yī)學(xué)會(huì)專(zhuān)家?guī)斐蓡T。北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專(zhuān)家指導(dǎo)組成員。從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床、科研及教學(xué)工作，共發(fā)表科研論文10篇。擅長(zhǎng)優(yōu)生優(yōu)育遺傳咨詢、孕期和產(chǎn)后系統(tǒng)保健，對(duì)各高危妊娠、妊娠合并癥、并發(fā)癥的診斷處理、各種產(chǎn)科危重急癥的搶救具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擔(dān)任首都醫(yī)科大學(xué)成人教育學(xué)院婦產(chǎn)科臨床教學(xué)工作6年。積極參與健康教育工作，任北京人民廣播電臺(tái)教育臺(tái)孕婦學(xué)校嘉賓主持。
01．懷就懷個(gè)最棒的
02．小生命在子宮內(nèi)扎根成長(zhǎng)――孕1~2月
03．從胚胎到胎兒，質(zhì)的飛躍――孕3~4月
04．在奇妙胎動(dòng)中體味孕育的美好――孕5~6月
05．帶球跑的甜蜜與辛苦――孕7~8月
06．為順利分娩做足準(zhǔn)備孕9~10月
07．隨時(shí)隨地做胎教
08．產(chǎn)后最關(guān)鍵的42天
血容量增加了，要注意補(bǔ)鐵防貧血
鐵是組成紅細(xì)胞的重要元素之一，缺鐵就會(huì)引起貧血。進(jìn)入孕6月后，胎寶寶、胎盤(pán)與臍帶的生長(zhǎng)都需要大量的鐵，日常飲食攝入的鐵可能已經(jīng)無(wú)法滿足身體的需求，不及時(shí)補(bǔ)充的話，很容易發(fā)生貧血。貧血會(huì)影響自身健康與胎寶寶的發(fā)育，也會(huì)增加寶寶早產(chǎn)、體重低、胎死宮內(nèi)和新生兒死亡等風(fēng)險(xiǎn)，所以，補(bǔ)鐵是孕6月的重要任務(wù)。
自我判斷是否貧血
輕度貧血
皮膚黏膜蒼白，無(wú)其他明顯癥狀。
中度貧血
常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面色發(fā)黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、食欲缺乏、呼吸短促等癥。
嚴(yán)重貧血
可出現(xiàn)心臟明顯增大，還可發(fā)生貧血性心臟病，若嚴(yán)重貧血發(fā)生在妊娠或分娩期，易發(fā)生心力衰竭。
一目了然，孕期每天需鐵量
孕早期每天需要攝入20毫克的鐵，孕中期的鐵需求量為每天24毫克，孕晚期則提高到29毫克每天，但每日攝入的鐵最多不得超過(guò)60毫克。
多吃富含鐵的食物
從現(xiàn)在開(kāi)始，要有意識(shí)地多吃富含鐵的食物，如豬瘦肉、豬肝、雞肝、豬血、鴨血、雞蛋黃等。也應(yīng)注意，肝是解毒器官，容易堆積毒素，所以吃動(dòng)物肝臟補(bǔ)鐵，一周不要超過(guò)2次。
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