本書共分10章，包括：認(rèn)清就業(yè)形勢、適時(shí)調(diào)適心理、及時(shí)轉(zhuǎn)換角色、準(zhǔn)備就業(yè)素質(zhì)、尋找就業(yè)機(jī)會(huì)、掌握應(yīng)聘技巧、維護(hù)勞動(dòng)權(quán)益、防范就業(yè)風(fēng)險(xiǎn)、分析創(chuàng)業(yè)環(huán)境和實(shí)踐創(chuàng)業(yè)構(gòu)想。除此之外，在本書最后還有兩個(gè)附錄：附錄一為有關(guān)政策法規(guī)，附錄二為創(chuàng)業(yè)實(shí)例。