每個人都希望自己過得快樂,可是當(dāng)有人問:你快樂嗎?很多人卻猶豫了,不知道該怎么回答。
有人說,現(xiàn)在的房價、物價那么高,我整天忙來忙去還不夠養(yǎng)家糊口,哪里會感到快樂?有人說,現(xiàn)在的職場競爭那么激烈,我整天小心翼翼,生怕惹怒了老板,哪里會感到快樂?有人說,現(xiàn)在的人際關(guān)系那么復(fù)雜,我整天如履薄冰,生怕一不小心就說錯了話,哪里會感到快樂……確實,在這種情況下,我們怎么快樂得起來呢?
那么,到底是什么讓我們不快樂呢?
據(jù)研究,對幸福感的缺乏是導(dǎo)致不快樂的主要原因,F(xiàn)實生活中,大多數(shù)人錯誤地認(rèn)為幸福感需要外界的刺激,而不懂得向自己的內(nèi)心求助,殊不知,即使是那些住著寬敞的房子、開著昂貴的跑車的人,也常常感嘆自己外表看起來光鮮,內(nèi)心其實苦不堪言。
著名的哈佛大學(xué)教授泰勒·本·沙哈爾因為講授幸福課而成了哈佛紅人,他曾這樣說自己:我曾30年不快樂。作為當(dāng)年哈佛最優(yōu)秀的學(xué)生之一,他曾屢獲殊榮,可是這些并沒有讓他感到快樂。后來,他開始意識到,對于幸福感來說,內(nèi)在的東西比外在的東西更重要。為此,他進(jìn)行了積極的研究,并決定做一名教師,把自己的研究心得與大家分享。他認(rèn)為,人生與做生意一樣,有盈利,也有虧損。具體地說,在看待自己的生命時,可以把負(fù)面情緒當(dāng)作支出,把正面情緒當(dāng)作收入。當(dāng)正面情緒多于負(fù)面情緒時,我們在幸福感上就盈利了。長期的抑郁,可以被看成是一種情感破產(chǎn)。如果焦慮和壓力的問題越來越多,我們就只會走向幸福的大
蕭條。
所以,一個人要想獲得快樂,就必須摒棄內(nèi)心的負(fù)面情緒,做一個內(nèi)心充實、正直善良的人,做一個心胸寬廣、充滿愛心的人,做一個心態(tài)陽光、積極樂觀的人,那些不知道滿足、不懂得施舍、不知道如何給自己減壓、總是將自己與別人進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)谋容^的人只會生活在陰霾中。
翻開本書,讓我們的心靈像花兒一樣盛開,那么幸福也自然就會像清風(fēng)一樣吹來,讓我們徹底擺脫煩惱的糾纏,開啟幸福的人生之旅。
春光明媚而溫暖,春風(fēng)若縷而柔軟,無聲無息里,不知不覺中,緊裹了整個冬天的衣襟情不自禁地輕輕敞開。脈脈溫情帶著泥土芬芳的春風(fēng),鼓滿胸懷。
春風(fēng)滿懷的感覺,如清晨卷起垂簾啟開窗扇時清新透爽,如綿延小溪的歌聲走向前方的駝鈴搖曳春光。立于山一樣的高處,展開結(jié)實的雙臂,朝著風(fēng)來的方向,擁抱天地和春風(fēng)。
一時間,那氣度,那態(tài)勢,如積存心中的炎涼冷暖得到了釋懷,寬松暢快;如繁華落盡找到了回歸自然的路途,自由自在。在這樣青春一樣美好情境下,我們編選了此套作品集,收錄了30余篇文章,都是或感傷,或奮進(jìn),或智慧,或夢想的青春勵志奮斗故事。正如清代詩人、散文家袁枚的一首詩:白日不到處,青春恰自來。苔花如米小,亦學(xué)牡丹開。在陽光尚未照到的時候和地方,青春卻不合時宜地到來了,然而夢想過處,歲月蒼苔,苔花縱然如米粒般大小,也要學(xué)著像牡丹一樣怒放盛開。這就是青春傳達(dá)給我們的真正奮斗要義。
奮斗,奮斗,跨一步,就成功。閱讀青春榜樣、勵志楷模的生命印記,追隨創(chuàng)造達(dá)人、奮斗先鋒的精神足跡,超越傳奇夢想,傳遞正能量,讓青春財富與奇跡齊飛,帶給你嶄新的創(chuàng)造力量和奮斗勇氣。俄國作家列夫·托爾斯泰說:夢想是指路明星。沒有夢想,就沒有堅定的方向,而沒有方向,就沒有生活。
在一個人的一生中,有許多事難遂心愿,有時是為了一時的現(xiàn)實生計,有時是為了所謂的現(xiàn)在和將來,而不得不暫時改變一下原來的計劃,走上另一條認(rèn)為更加實際的道路。
但是,無論什么時候,既然心懷夢想,就不能輕易說放棄,因為在人生的長河中,夢想決定一個人的人生方向和有方向的生活。沒有坎坷和溝壑就沒有你的堅忍和信念之心,沒有荊棘和風(fēng)雨就沒有你的閱歷和資本之實。直至失敗成就你身后風(fēng)景,歷史成就你可貴收獲,險阻成就你前進(jìn)動力。做一個獨立創(chuàng)造者,當(dāng)你站直腰桿大吼一聲時,這個世界其實已經(jīng)屬于你。
你擁有這份別人無法掠去的自立和自強,才更獨立超越下一道關(guān)隘,才更加慷慨激昂和豁達(dá)開朗。做一個獨立創(chuàng)造者,更好地?fù)尩孟葯C和把握機遇,展示你不平凡的才智和毅力,所有的時空與領(lǐng)域都是你的戰(zhàn)場和武器,所有的海洋與天空都任你遨游和飛翔。
用美好的心靈去創(chuàng)造,用博大的心魄去創(chuàng)造,用真摯的愛心去創(chuàng)造,用不移的心志去創(chuàng)造,這正是時代需要和渴求的你。因為獨立創(chuàng)造,你的生命才是一道別樣深情和亮麗鮮活的人生風(fēng)景線。
鷹擊長空,有風(fēng)的阻擋;江行萬里,有堰的阻擋;春筍怒發(fā),有土的阻擋……世間萬事萬物,總要經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮,才會茁壯成長。
人生又何嘗不是如此呢?人無千日好,花無百日紅,在生命的旅程中,每個人都會遭遇各種各樣的挫折和失敗,都可能會陷入到某些意想不到的困境。從某種意義上來說,挫折是生命之必然,就像月有陰晴圓缺,樹有花開花落一樣。不要幻想生活總是一帆風(fēng)順,每個人的一生都注定要跋涉千難萬險,品嘗苦澀無奈,歷經(jīng)失意痛楚。
在挫折來臨時,有的人選擇逃避現(xiàn)實,自暴自棄,借酒澆愁,結(jié)果成了挫折的俘虜。在他們的眼里,挫折是魔鬼,是黑暗,是卡在喉嚨的刺。而有的人卻選擇勇敢面對,乘風(fēng)破浪,化危為機,逆轉(zhuǎn)成為挫折的主人。在他們的眼里,挫折是成功的催化劑,是啟智的圣經(jīng),是寒冬的蠟梅。
挫折既能成就一個人,也能毀掉一個人,關(guān)鍵看你以怎樣的心態(tài)去面對。面對半瓶美酒,有人說:真可惜,這么好的酒只剩下半瓶了。而有人說:真不錯,這么好的酒還有半瓶呢!面對一片落葉,有人說:真遺憾,這是生命的結(jié)束。而有人說:真美麗,這是生命的開始。面對一滴清水,有人絕望地說:我看到了沙漠。而有人欣喜地說:我看到了大海。一般而言,任何事物都具有兩面性,挫折也是如此,如果我們看到的是消極的那一面,我們的人生會隨之走向頹敗或平庸;如果我們看到的是積極的一面,就會化悲痛為力量,越挫越勇,攀上一個又一個高峰。
泰戈爾說過:世界以痛吻我,我要回報以歌。挫折是一位深沉的哲人,是生命中絢麗的花朵。正是因為經(jīng)歷了風(fēng)雨,所以才有美麗的彩虹;正是因為經(jīng)歷了磨煉,才鑄就了鋼鐵般的意志。
所謂天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身。再重的擔(dān)子,哭著是挑,笑著也是挑,與其哭,不如笑,用笑臉迎接一切苦難和厄運。因為再長的黑夜也有黎明到來的一刻,再大的風(fēng)暴也有停息的時候。春花謝了,還會再開;太陽西下,還會東升,只要我們信念不滅,人生之船就不會傾斜。
記得一位哲人說過,失敗是成功蛻下的虛殼,成功是失敗破裂后的彩蝶。很多東西都可以改變,逆境可以化為順境,丑陋可以裂變?yōu)槊利,低賤可以升華為高貴。既然蝴蝶要歷經(jīng)蛻變的痛苦,才會有化蝶的美麗;鳳凰要歷經(jīng)沐火的痛苦,才會有重生的喜悅,那么我們又為何不能勇敢承受生命之重、之痛呢?
鍛煉不鍛煉,隔幾天,沒人能看出來;隔一個月,差異不大;隔三年或五年,身體和精神狀況就有了天差地別。
讀書不讀書,隔幾天,沒什么改變;讀一個月,差別不大;隔三年或五年,一個人的氣質(zhì)和修養(yǎng)就會有完全不同的改變。
堅持做一件事,隔幾天,沒甚收益;隔一個月,區(qū)別不大;隔三年或五年,人與人之間的差距就開始顯現(xiàn)。
同時出發(fā)的人,有的到達(dá)了終點,有的停在中途,有的卻還在原點,不是誰比誰聰明,不是誰比誰有力量,許多時候,選擇堅持的人獲得了成功,選擇放棄的人卻一無所獲。
有的人在面對抉擇時,看到40%的希望就開始行動,在行動中不管遇到什么困難,始終心懷希望激勵自己走到終點;有的人卻在機會面前猶豫不決,最終與它失之交臂。
一個人的成功,選擇很重要,堅持更重要,有了準(zhǔn)確的選擇,然后朝著目標(biāo)勇敢前進(jìn)。放棄比堅持容易,放棄只是一個轉(zhuǎn)身,不用繼續(xù)面對任何困難,而堅持,需要重新整頓行囊,重新規(guī)劃未來,重新面對一次又一次失敗的可能?墒菦]有堅持就沒有成功,所有的成功都來自堅持不懈的決心和堅強不屈的毅力。
路,總是越走越寬,選擇出發(fā),就是成功的開始,每個成功者,總是在一個領(lǐng)域里堅持幾年或十幾年,甚至幾十年。人的精力有限,一個人不可能同時做幾件事,一手抓蟹一手抓魚,有可能一只都得不到,只有看準(zhǔn)一個目標(biāo),一心一意地堅持,才會得到自己想要的東西。
堅持,才能做好一件事;堅持,成就不一樣的自己。在通往成功的路上,堅持是必備的品質(zhì)之一。認(rèn)準(zhǔn)方向前進(jìn),絕不輕言放棄,成功,就會在前方等你。
楊承清,自由撰稿人,2000年畢業(yè)于西南大學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè),一直從事圖書編輯工作,喜歡與文字打交道,編輯工作中積累了大量的編輯與寫作經(jīng)驗,編撰過心理、財經(jīng)、歷史、人文等方面的書籍,發(fā)表作品數(shù)百萬字,代表作有《精神世界的孤獨圖景》《大航海時代》《心懷善意,滿是美好》等。