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養(yǎng)生固本 健康人生(第二版)

 養(yǎng)生固本 健康人生(第二版)

定  價:25 元

        

  • 作者:王新陸
  • 出版時間:2018/1/1
  • ISBN:9787506796446
  • 出 版 社:中國醫(yī)藥科技出版社
  • 中圖法分類:R212 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:2
  • 開本:大32開
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本書用對話的形式,將養(yǎng)生的大道用樸素的語言細(xì)細(xì)道來。圍繞著中醫(yī)養(yǎng)生*根本的正氣、陰陽、臟腑,著眼于日常生活中的飲食、起居、運動、情志,深入淺出地解析養(yǎng)生的緣起、基本的原則、常見的誤區(qū),了解可以通過哪些表現(xiàn)判斷身體的健康狀態(tài)以及簡單的養(yǎng)生技巧和方法。你可以將這本書放在口袋里,只要有片刻的閑暇,隨時打開到任何一個章節(jié),輕松品讀,并常常實踐,就會體會到健康帶來的力量。
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