《霧霾下的食療防治手冊》首章介紹了霧霾的一些基本知識,包括霧霾是什么,來源是什么,有什么危害等等。接著告訴大家一些居家、外出的抗霾知識。
然后重點介紹如何通過食療的方法來排出吸入的霧霾,減少霧霾對身體的傷害。且挑選了八種潤肺益肺的中藥,幫助大家修復(fù)肺臟,改善霧霾對肺臟的傷害。
1:語言通俗,內(nèi)容專業(yè)。
2:通過圖文并茂的方式講解抗霾知識。
3:傾情推出眾多的抗霾益肺食譜。
隨著我國經(jīng)濟三十多年的高速發(fā)展,如今許多在發(fā)展中忽視的問題都慢慢浮出水面,其中工業(yè)化發(fā)展所帶來的霧霾問題越來越受到人們的關(guān)注和吐槽。許多人都在追究罪魁禍?zhǔn)祝獠恢蹅兌际莿W邮。吸煙、塵土飛揚、汽車尾氣、工業(yè)廢氣……都是霧霾的重要形成來源。要解決霧霾問題就要解決來源問題,但問題的解決不是一朝一夕的事情。咱們還得繼續(xù)生活在這樣的環(huán)境之下一陣子,也許幾年,也許幾十年。
鑒于此,為了自己的健康著想,咱們還得學(xué)會如何在霧霾之下生活,如何將霧霾對自身的傷害盡量降低。本書就是一本向大家普及霧霾知識、防霾技巧的食療書,希望本書能為大家的抗霾斗爭增添更有利的武器。
胡維勤浙江金華人,養(yǎng)生保健醫(yī)生,畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院),
師從知名內(nèi)科專家樂文照先生和名老中醫(yī)祝諶予教授。行醫(yī)五十余年,經(jīng)驗豐富,被評為有突出貢獻的醫(yī)學(xué)科學(xué)家。
北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、云南衛(wèi)視等多個電視臺健康欄目的特邀嘉賓。