黨的十六屆五中全會作出了建設(shè)社會主義新農(nóng)村的戰(zhàn)略部署。在社會主義新農(nóng)村建設(shè)過程中,大力發(fā)展農(nóng)村文化事業(yè),努力培養(yǎng)有文化,懂技術(shù),會經(jīng)營的新型農(nóng)民,既是新農(nóng)村建設(shè)取得進(jìn)展的重要標(biāo)志,也是把社會主義新農(nóng)村建設(shè)不斷推向前進(jìn)的基本保證。
人體三分之一的疾病通過預(yù)防保健可以避免;三分之一的疾病通過早期發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制;三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。
本書正是為讀者介紹了各個(gè)年齡段的心理特征以及如何獲得心理健康的知識。
王效道,北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授。組建了高校第一個(gè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室。他主持的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科為國家醫(yī)師考試科目之一。心理學(xué)科普叢書《心理短波》雜志副主編、《中國性學(xué)》雜志主編。編著《中老年健康叢書》的《中老年心理健康分冊》(環(huán)境出版社)、《中老年健康問題一萬個(gè)怎么辦》(廣西師大出版社),《中老年健康養(yǎng)生之道》(北京紅十字會)。《國際養(yǎng)生》雜志顧問,北京促進(jìn)健康工作委員會顧問。中國心理學(xué)衛(wèi)生協(xié)會主任委員、中國性病艾滋病防治協(xié)會常務(wù)理事。
健康、心理健康
一 真正意義上的健康是什么
二 什么樣的心理才是健康的
三 健康心理學(xué)和整體健康模式
緊張刺激與心理應(yīng)激
一 緊張刺激在心理學(xué)里怎么解釋
二 心理緊張又稱為什么
三 人受到緊張刺激后有什么反應(yīng)
四 應(yīng)激反應(yīng)對人體健康有什么影響
五 應(yīng)激——你健康心理的基石
挫折與心理應(yīng)對
一 什么是挫折
二 以怎樣的心態(tài)面對挫折
心理障礙及其防治原則
一 怎樣認(rèn)識心理障礙
二 心理障礙的類型
心身障礙及其防治原則
一 什么是心身障礙
二 你的“心”和“身”是什么關(guān)系
三 什么樣的心理社會因素可以致病
四 心身疾病——你身邊的隱形殺手
五 怎樣預(yù)防和治療心身疾病
情緒狀態(tài)與調(diào)節(jié)
一 情緒的相關(guān)知識
二 情緒的基本形式與狀態(tài)
三 健康的情緒——健康的源泉
人的社會化與人格完善
一 人是自然與社會的統(tǒng)一體
二 人是社會化進(jìn)程中的產(chǎn)物
三 自我意識與人格完善
心理健康原則、標(biāo)準(zhǔn)及其水平
一 怎么樣才能保持心理健康
二 判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
三 心理健康水平的評估標(biāo)準(zhǔn)
胎教——孕期心理健康
一 胎教的歷史和含義
二 孕婦的情緒、行為與胎兒發(fā)育
三 胎兒的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練
嬰幼兒心理健康
一 嬰兒的心理特點(diǎn)與心理健康
二 幼兒的心理特點(diǎn)與心理健康
兒童心理健康
一 兒童期心理發(fā)展的基本規(guī)律
二 怎樣正確處理獨(dú)生子女問題
三 兒童期有哪些特有的心理發(fā)育障礙
四 兒童期異常行為的診治
青春期與青年心理健康
一 青春期的生理特征
二 青年的心理特征
三 青年的智力與思維
四 青春期性心理健康
中年人心理健康
一 人到中年生理和心理有哪些變化
二 中年人的社會責(zé)任與心理狀態(tài)
三 哪些問題會使中年人心理壓力增大
四 中年人的心理保健
更年期與老年心理健康
一 更年期心理健康
二 老年心理健康
人際交往與群體和諧
一 人際關(guān)系——心理健康的重要一課
二 人際交往
三 人際交往的功能
四 群體和人際關(guān)系
五 群體和諧的心理原則
六 影響群體和諧的不安定因素及其消除
七 社會支持的心理健康意義
戀愛、婚姻與家庭幸福
一 戀愛與擇偶
二 什么樣的婚姻才能使你家庭幸福
社區(qū)心理健康
一 社區(qū)心理健康概念
二 社區(qū)心理健康工作的現(xiàn)狀
三 社區(qū)心理健康干預(yù)