走入夢境，活出人生 心理咨詢師　黃錦敦 認(rèn)識(shí)哈克，好幾年了，是親近的好朋友。 今天打開計(jì)算機(jī)，準(zhǔn)備寫書的序文。下筆前，我心想，要介紹這個(gè)作品前，還是先來說說作者這個(gè)人吧！順著此般心思，我自然地把視線從計(jì)算機(jī)移開，望著窗外稍遠(yuǎn)處的小葉欖仁，深緩的吸一口氣，問自己：幾年前遇見哈克時(shí)，他讓我印象深刻的是什么？我閉起眼睛，穿越時(shí)空，心里跳出了三個(gè)樣子的他。 靈活奇巧：剛認(rèn)識(shí)哈克時(shí)讓我很驚訝的是，怎么有人可以如此靈活，擁有一堆鬼點(diǎn)子來面對許多事情。他的靈活奇巧，一直是他一種清晰的樣子。 精彩：說到他的精彩，參加過他工作坊的朋友大概都會(huì)感受到，他的課程引人入勝。聰明的哈克，想盡辦法不讓無聊有任何機(jī)會(huì)在他的課程里駐足。 不按牌理出牌：這是讓我感到最吃驚與快樂的。他只管真實(shí)，不太理會(huì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的枝枝節(jié)節(jié)，這讓他十分自由。也因?yàn)槿绱耍�他跳tone搞怪的故事一大堆，逗趣且爆笑。 想起他這三個(gè)樣子，我就哈哈大笑！更理解為何他一直能吸引許多人的目光。而讓我更驚訝的發(fā)現(xiàn)是，哈克這三個(gè)令我印象深刻的樣子，其實(shí)像極了夢的樣子。夢是靈活奇巧的，夢是精彩的，夢，更是不按牌理出牌的。難怪夢會(huì)如此吸引人，它讓人無法不注意到它。 接著，我又問自己：若他讓我印象深刻的是這三種樣子，這些年和他成為好友，有更多相處的經(jīng)驗(yàn)后，我喜歡的畫面又會(huì)是什么？ 會(huì)這樣問是因?yàn)閷ξ襾碚f，印象深刻和喜歡這兩個(gè)詞匯雖然都很美好，內(nèi)容卻很不相同。印象深刻，讓人有機(jī)會(huì)駐足而不錯(cuò)過，是聚光燈，是吸引人之處；喜歡，則是讓人可以親近，像庶民美食，是生活里的。 我再次閉眼調(diào)息，心里安靜一來，畫面，就一個(gè)一個(gè)跳了出來。 海邊生火：這兩年我常和哈克結(jié)伴到海邊，有時(shí)為了工作，有時(shí)只是想說說話。到了晚上，哈克就會(huì)拿著白天已拾好的漂流木，在沙灘上升起一處營火，月光、星辰、海風(fēng)、浪聲，在火光下的哈克，散發(fā)著安靜且單純的能量。 順暢的淚水：好幾次，哈克到高雄找我，我到高鐵站接他。一上車，我就打開車子音響電源，說：哈克，這首歌你聽看看。隨著旋律，哈克就哎呦！哎呦！然后淚水就跟著落下。這個(gè)時(shí)候，我常覺得這家伙真的完全嘗到我所嘗到的味道。不只音樂，故事、電影、生命經(jīng)驗(yàn)，他總是如此真心地對待。這樣的哈克，活在有感有覺的生命狀態(tài)里，情感的接收與表達(dá)是如此的順暢。 手做小木工：過去三年，每年的春天我們都會(huì)找?guī)煾到涛覀儎?chuàng)作漂流木桌椅。2015年初春，哈克開始用師傅教我們的工法，把比例縮小，做起了迷你版的桌子、板凳。這段時(shí)間常見他拿著小小的雕刻刀，在高鐵上、聊天的餐桌上、沙灘上，切削著如手掌大的漂流木素材。我喜歡這個(gè)畫面是因?yàn)槔镱^有在生活中創(chuàng)作的味道，他很知道如何把學(xué)到的美好事物，自然的帶入生活軌跡里。 看見這三個(gè)畫面，我就更理解為何我和哈克會(huì)成為好友。 若說，哈克令人印象深刻的樣子，像是夢的樣子，那么，這三個(gè)我喜歡的畫面里所蘊(yùn)藏的信息，則像極了夢的里子。 那些看似無理復(fù)雜的夢境里，蘊(yùn)藏的常是安靜且單純的能量。如同第一個(gè)畫面哈克在海邊升起的溫暖營火一般，夢境里常安放著美好的能量，即使是讓人心驚膽跳的夢。 若說夢是潛意識(shí)編導(dǎo)的一出戲，倘若我們能看懂它，和自己的潛意識(shí)連接上，就可以更順暢的接收與表達(dá)自己，就更有機(jī)會(huì)活出有感有覺的狀態(tài)，如同哈克所擁有的順暢眼淚一般。所以夢境是我們和自己相遇的處所，讓感知通暢的源頭。 當(dāng)我們深入夢境，理解重要的潛意識(shí)信息后，哈克在書中告訴我們，不要只停在這里，要和生活交織，讓這信息成為生活的指引或資源。這就有如哈克手做小木工的畫面，說的是把領(lǐng)會(huì)到的帶回生活里。所以，夢境里常會(huì)放著我們面對與創(chuàng)作生活的指引。 從這里來看蘊(yùn)含在夢境里的寶藏，就知道它值得我們更多的親近。 接觸夢的樣子，走進(jìn)夢的里子，可以幫助我們使用潛意識(shí)這個(gè)重要的資源。哈克在這本書里有如一位文字建筑師，用故事為材料搭建起一個(gè)個(gè)立體的解夢現(xiàn)場，告訴我們?nèi)绾巫尵�彩的夢境站上舞臺(tái)，讓我們關(guān)注到它。同時(shí)也教導(dǎo)我們?nèi)绾卧偻�里走，去解開夢的謎底，拾起里頭的寶物，返回生活的國度。 而這其中最最最關(guān)鍵的解夢秘訣，全都在這本書里。親愛的讀者，別停了腳步，趕緊往下走吧！