全書共分六篇，第一篇從初進(jìn)大一的新生適應(yīng)問題入手，通過案例、心理分析、理論支持、團(tuán)體輔導(dǎo)和趣味測試等方式進(jìn)行闡述；第二篇以人際、情感和能力為中心，通過對“處世之道、情緒管理、愛情及挫折”的分析論述，提高高職學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)對這些問題的能力；第三篇以“畢業(yè)、就業(yè)和創(chuàng)業(yè)”為導(dǎo)向，指導(dǎo)高職學(xué)生在面對畢業(yè)所帶來的一系列的問題上的處理方法。后三篇從網(wǎng)絡(luò)心理、常見心理問題及預(yù)防和心理咨詢的主要理論方面，加深高職學(xué)生對心理健康教育的進(jìn)一步理解。在體例上，設(shè)置了“生活”、“心靈探索”、“消息盒子”、“鏈接”、“心理訓(xùn)練營”、“案例分析或趣味心理測試”等模塊。《大學(xué)生心理健康》深入淺出，靈活機(jī)動，結(jié)合高職學(xué)生實(shí)際，趣味性強(qiáng)，適合作為高職院校大學(xué)生心理與生理健康教育與輔導(dǎo)教材。