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尋找內(nèi)在的自我:馬斯洛談幸福

 尋找內(nèi)在的自我:馬斯洛談幸福

定  價:49 元

        

  • 作者:[美] 亞伯拉罕?馬斯洛(Abraham Maslow) 著[美] 愛德華?霍夫曼(Edward Hoffman) 編
  • 出版時間:2018/5/1
  • ISBN:9787111597414
  • 出 版 社:機(jī)械工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:B82 
  • 頁碼:212
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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在如何看待自我方面,也許沒有任何一位心理學(xué)家可以超越馬斯洛對我們的影響。他關(guān)于自我實現(xiàn)、創(chuàng)造性以及幸福感等極具震撼性的觀點不僅對心理學(xué)和心理咨詢影響深遠(yuǎn),而且影響了健康、教育、管理理論、組織發(fā)展等領(lǐng)域。

在本書中,馬斯洛將與讀者一起分享他包羅萬象、新穎有趣的研究和思考。

1.重新認(rèn)識幸福。我們也許應(yīng)該把幸福重新定義為攻堅克難時真實的情感體驗。能夠使得自己回過頭來認(rèn)識到自己原來很幸福(盡管當(dāng)時可能并沒有認(rèn)識到這一點)的*好方法就是,讓自己全身心投入到一份有價值的工作或事業(yè)之中。

2.支持兒童成長。兒童需要強(qiáng)有力、堅定、有決斷力、自尊以及能夠自主的父母,只有這樣強(qiáng)有力的父母,才能夠為兒童提供一個公平、合理、有秩序、可以預(yù)測的世界。

3.促進(jìn)親密感。人們對于親密關(guān)系的渴望是永久的,破壞和剝奪親密關(guān)系會引起各種各樣的心理疾患。因此,我們有必要與疏離進(jìn)行抗?fàn),重新找回缺失的親密感。

4.感受摯愛的存在。在真正的愛情之中,我們不會把愛人和任何其他人進(jìn)行比較,而是用順其自然和接納的方式去尊重和欣賞對方。

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