目錄
叢書序
編寫說明
測試場地、器材、設備及人員配備要求
場地 03
器材 03
設備 03
人員 03
測試的總體要求
測試規(guī)則 05
被測試者要求 05
考官要求 05
測試點要求 05
各等級測試科目
一級測試
科目一：自墊球 10
科目二：下手發(fā)球 12
達標標準 14
二級測試
科目一：自墊球 16
科目二：自傳球 18
科目三：下手發(fā)球 20
達標標準 22
三級測試
科目一：對墻墊球 24
科目二：對墻傳球 26
科目三：正面上手發(fā)球 28
達標標準 30
四級測試
科目一：對墻定點墊球 32
科目二：對墻定點傳球 34
科目三：對墻扣反彈球 36
科目四：正面上手發(fā)球 38
達標標準 40
五級測試
科目一：對墻定點墊球 42
科目二：對墻定點傳球 44
科目三：對墻扣反彈球 46
科目四：正面上手發(fā)球 48
達標標準 50
六級測試
科目一：兩側(cè)跑動墊球 52
科目二：兩側(cè)跑動傳球 54
科目三：4號位扣球 56
科目四：正面上手發(fā)球 58
達標標準 60
七級測試
科目一：接固定區(qū)域擲球 62
科目二：防扣、吊球 64
科目三：順網(wǎng)定點傳球 66
項目四：4號位扣球 68
項目五：正面上手飄球 70
達標標準 72
八級測試
科目一：接固定區(qū)域發(fā)球 74
科目二：防扣、吊球 76
科目三：順網(wǎng)移動傳球 78
科目四：4號位扣球 80
科目五：跳飄球 82
達標標準 84
九級測試
科目一：接發(fā)球 86
科目二：防扣、吊球 88
科目三：調(diào)整傳球 90
科目四：4號位扣球 92
科目五：大力跳發(fā)球 94
達標標準 96