關(guān)于我們
書(shū)單推薦
新書(shū)推薦
|
無(wú)所畏懼:如何實(shí)現(xiàn)情緒療愈和內(nèi)心平靜 為追求真理,蕾雅·蓋伊不斷向內(nèi)探索,現(xiàn)在將這一真理與深陷痛苦中的人分享。本書(shū)是她的*力作,為實(shí)現(xiàn)情感療愈提供了方向。蕾雅將她的傷口呈現(xiàn)給讀者,講述了自己的療愈之路。 我們總是不愿意處理負(fù)面情緒,因此斷開(kāi)了和當(dāng)前問(wèn)題的聯(lián)系。本書(shū)提醒我們面對(duì)這一事實(shí)我們無(wú)法永遠(yuǎn)逃避消極的情緒。相反,通過(guò)與真實(shí)的情感建立聯(lián)系,回歸真我,我們才能療愈自己。本書(shū)反映了蕾雅·蓋伊積極的生活態(tài)度和非凡的研究能力,為讀者提供了自我改變、實(shí)現(xiàn)美好未來(lái)和幸福生活的重要方法。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|