童健康問題是由多種因素造成的，其中，家庭撫養(yǎng)與教育不當(dāng)占首位，因此，對于兒童的健康問題，家庭負有主要責(zé)任。為了使兒童更加舒適安康且無憂無慮地成長，作者從兒童的健康狀況出發(fā)，對兒童身體健康和心理健康可能存在的問題進行分析，進而豐富父母的兒童保健知識，端正父母的教育觀念。
《兒童健康管理全書》共分上、下兩篇：上篇側(cè)重關(guān)注兒童的身體健康，分別從飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、運動習(xí)慣、行為習(xí)慣、疾病預(yù)防、環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、杜絕污染源等幾個方面進行了詳細的闡述；下篇側(cè)重關(guān)注兒童的心理健康，分別從情緒控制、外界刺激、社交習(xí)慣、適應(yīng)性的培養(yǎng)、心理疾病的預(yù)防等方面進行了細致的闡述。本書旨在降低孩子患身體疾病和心理疾病的概率，幫助孩子健康成長。
升級為父母，想養(yǎng)育健康優(yōu)秀的孩子卻有心而力不足。
童年很快樂，也很美好，卻總避免不了身心傷害，父母看在眼里，疼在心里。
孩子不好好吃飯，挑食又偏食，不健康的飲食習(xí)慣一籮筐，自家孩子為何如此難養(yǎng)？
晚上睡覺又吵又鬧，早上起床硬拉帶哄還是趴被窩，孩子睡眠不規(guī)律怎么辦？
不洗澡、不洗手、還亂扔垃圾，不愛衛(wèi)生常生病，讓父母操碎了心。
積食、感冒、發(fā)燒、腹瀉……面對孩子日常突發(fā)癥狀卻束手無策。
生活上，看不慣孩子的行為就破口大罵，事后才后悔不該沖動；學(xué)習(xí)上，總是對孩子的成績寄于希望，卻在強迫中讓孩子更加逆反。天吶，孩子是不是患了自閉癥，或許是多動癥，還是……面對孩子的各種病癥誰能告訴我該如何疏導(dǎo)？
這本書，是焦慮父母的鎮(zhèn)定劑，是生病孩子的治愈良藥，是有心讀者的養(yǎng)娃備用攻略……
《兒童健康管理全書》將幫助你：緩解心中焦慮，掃除心中不安，從容自信的養(yǎng)育孩子。解決孩子衣食住行、疾病護理、心理健康等一系列問題，讓孩子健康成長！
孩子是一個家庭的軸心，是一個民族的未來，因此，孩子的健康狀況至關(guān)重要。兒童身心健康是每一位父母最關(guān)心的問題。然而，孩子是脆弱的，不管是身體，還是心理，都很容易受到外界的影響和傷害。有資料顯示，近幾年，我國兒童的健康狀況雖然得到明顯改善，但依舊有不少健康問題亟待解決。
隨著物質(zhì)生活的豐富和人們生活水平的不斷提高，大多數(shù)孩子享受到了較好的照顧。他們的身高、體重增長了，而肺活量、運動能力等卻下降了。更嚴重的是，兒童高血壓、糖尿病等慢性非傳染性疾病和心理疾病的發(fā)病率日趨增高。兒童的健康問題日益顯現(xiàn)，正成為一個威脅家庭幸福的隱患。
兒童健康問題是由多種因素造成的，而家庭撫養(yǎng)與教育不當(dāng)占首位。每一位父母都不希望這些健康問題發(fā)生在自己的孩子身上。孩子畢竟是孩子，他們年幼無知，對一切充滿了好奇，迫切地渴望對這個世界進行探索和研究。但他們的各項身體機能尚未完善，心理發(fā)育尚未成熟，導(dǎo)致他們抵抗外界傷害的能力不足，父母一旦防范不到位，孩子就有可能受到健康問題的困擾，給家庭幸福帶來彌久不散的陰影。
嚴格來講，兒童的大部分健康問題都是可以預(yù)防的。為了使他們更加舒適安康和無憂無慮地成長，本書從兒童的健康狀況出發(fā)，對兒童身體健康和心理健康可能存在的問題進行分析，進而加強父母對兒童健康知識的了解。
本書內(nèi)容全面，通俗易懂，涵蓋生活中的大量實際案例，從孩子的身體健康和心理健康兩大方面展開闡述，是一本非常實用并具有可操作性的兒童健康管理寶典。
幼兒時期是兒童體格和心理快速發(fā)展的時期，也是十分脆弱的時期，容易患各種營養(yǎng)性疾病、感染性疾病，兒童的心理問題也往往在這個時期埋下隱患。要想培養(yǎng)一個聰明、健康的孩子，就要及時對他的健康問題進行系統(tǒng)的管理，相信本書一定能成為廣大父母的良師益友。
辛芝榮，致力于兒童心理、教育領(lǐng)域的研究，熟知兒童在各個年齡階段的身心發(fā)育的種種差異，在父母對孩子初期教育方面有獨特的見解。出版有《0-6歲男孩養(yǎng)育法》《0-6歲女孩養(yǎng)育法》《別讓不會說話害了你》《美麗的清遠小學(xué)讀本》等書籍。
第一篇身體健康
第1章孩子吃什么，怎么吃，才能身體棒
均衡營養(yǎng)，膳食結(jié)構(gòu)合理是健康的前提 004
病從口入，邊玩邊吃，細菌成下飯菜 011
不要讓孩子吃得太飽，吃撐危害健康 016
小心喂出血脂異常兒童 020
如何培養(yǎng)肥胖兒童良好的飲食習(xí)慣 025
第2章好睡眠，讓孩子健康又聰明
健康的睡眠可以提高免疫力 032
孩子擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠，比同齡人更聰明 037
睡眠不足，容易限制孩子長高 043
孩子該不該睡午覺 049
父母又吵又鬧，給不了孩子一個好睡眠 054
第3章遠離細菌，讓孩子養(yǎng)成講究個人衛(wèi)生的好習(xí)慣
勤給孩子洗澡、換衣，不要讓細菌有隙可乘 060
夏天最好不要給孩子剃光頭 065
如何對待不愛剪指甲的孩子 070
當(dāng)心玩具把細菌帶給孩子 073
保持室內(nèi)整潔，讓孩子不好意思亂扔垃圾 076
第4章疾病早預(yù)防，為孩子健康成長保駕護航
積食不是小問題，幾個小妙招有效緩解 082
孩子為什么那么容易感冒 086
孩子發(fā)燒有必要馬上吃退燒藥嗎 089
對兒童皮膚病應(yīng)如何處理 093
對兒童腹瀉應(yīng)如何處理 098
第5章凈化室內(nèi)空氣，小心居室健康殺手
空調(diào)用錯，孩子將來一身病 104
裝飾家居不僅要追求好看，更要講究科學(xué)環(huán)保 109
從根源清除廚房的毒油煙 115
爸爸吸煙等于孩子吸煙 119
第6章謹防生物性污染偷走兒童的健康
寵物和孩子能和平相處嗎 126
小蚊子，大危害孩子被蚊咬竟可致命 131
螨蟲潛伏在孩子身邊最大的危險 136
劣質(zhì)紙巾對孩子的危害 140
家有萌娃，該養(yǎng)什么花草 146
第二篇心理健康
第7章小心情緒傷害他人，提供安全穩(wěn)定的環(huán)境
不想吼孩子，脾氣上來忍不住，父母應(yīng)該怎么辦 154
世界上最幸福的家庭：爸爸愛媽媽，媽媽愛大家 160
不快樂的媽媽對孩子的殺傷力竟然如此大 165
孩子哭泣不可怕，允許他表達情緒 168
第8章用關(guān)愛和鼓勵，解開孩子心靈的枷鎖
強迫出不了好成績，只會激發(fā)孩子的逆反心理 174
教孩子巧妙地應(yīng)對壓力，學(xué)會放松 179
再小的孩子都希望得到公平對待 184
受到鼓勵的孩子成長得更快 187
第9章孩子的心理疾病的預(yù)防
密切關(guān)注自閉癥兒童 192
孩子總是坐不住，這是多動癥嗎 197
過于嚴格要求容易導(dǎo)致孩子患上強迫癥 201
伸手打人并非是惡意攻擊性行為 205
后記 210
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