本書從行為心理學(xué)的角度切入,介紹了如何運(yùn)用“DISC”這一行為風(fēng)格測評工具了解自我、認(rèn)識他人,進(jìn)而對自身的行為方式做出調(diào)適。作者以理論注解和案例相配合的形式詳盡解析了D、I、S、C四種行為風(fēng)格類型的劃分標(biāo)準(zhǔn)和特征,并進(jìn)一步針對人際溝通、壓力管理、職業(yè)選擇、婚姻關(guān)系、子女培養(yǎng)等幾大主題,為每一類別特征的人群提供了具體的建議,并輔以多種練習(xí)和測評實(shí)例,意在幫助讀者借助這一心理認(rèn)知的工具,在人際交往、職業(yè)規(guī)劃等人生“課題”中實(shí)現(xiàn)更好的自己。
☆它是全世界廣泛采用的行為格測評工具之一,被稱為“人類行為語言”。
☆循序漸進(jìn)的簡明講解,恰到好處的生動插圖,帶你快速掌握打開世界的新方式。重新認(rèn)識自己和他人,是贏取全世界的開端。你將會發(fā)現(xiàn):沒有哪一種性格不合適,總有一款建議適合你。
☆特別附贈授權(quán)版專業(yè)測評報告樣本及解讀,可操作指數(shù)五顆星。
前陣子有位老師對我說,他認(rèn)為做研究永遠(yuǎn)都沒有最好,只有更好,所以一直到交稿或者上課前的最后一刻,他都會不斷完善,追求把更好的東西呈獻(xiàn)給讀者和學(xué)員。這位老師還跟我說過,能不能把學(xué)生教會,就在于老師想不想和有沒有能力把學(xué)生教會。
老師的這個觀點(diǎn)我是非常認(rèn)同的,這也是為什么這本書我寫了改,改了又改,前前后后用了差不多三年時間,因?yàn)榭傆X得自己寫得不夠好,畢竟自己學(xué)習(xí)或者教學(xué),和將同樣的內(nèi)容通過文字呈獻(xiàn)給讀者還是有很大的差異的。
在此期間,我一次又一次地請教了很多位老師,翻閱了各種各樣相關(guān)的資料,也花了不少時間翻譯一些國外的資料,就是希望可以寫出一本相對精準(zhǔn)度高,簡單易懂,實(shí)用性又強(qiáng)的書呈獻(xiàn)給翻看這本書的讀者。
在人的一生中,我們需要很多的知識去提升自己的人生智慧,并用多年積累的智慧去化解人生中遇到的每一個問題,這是我們每一個人在人生修煉中的不二法則。我希望這本書在一定程度上可以幫助你借助DISC這個工具,更好地認(rèn)識自己,也更好地認(rèn)識你身邊的人,從而提升你在生活和事業(yè)上與人相處的能力,遇見更好的自己。
這本書作為一本DISC的入門書籍,并未就報告解讀方面做太多的深入。選擇DISC這個工具,是因?yàn)镈ISC是一個比較容易入門,又可以不斷深入的工具;也因?yàn)镈ISC呈現(xiàn)的是我們行為層面而非性格層面的特質(zhì),行為相對于性格來說,更容易受到當(dāng)下環(huán)境的影響而發(fā)生變化,因此也更容易進(jìn)行調(diào)適和改變。在我們的人際交往過程中,如果你能調(diào)適出讓對方更容易接受的行為模式,相信這對你的生活和工作都會有很大的幫助。關(guān)于這一點(diǎn),我會在書中進(jìn)一步講解。
在本書基礎(chǔ)知識的篇章中,我為大家在每一章節(jié)的最后整理了學(xué)習(xí)重點(diǎn),幫助大家快速回顧和復(fù)習(xí)本篇章中所學(xué)的重點(diǎn)知識。當(dāng)然,成人的學(xué)習(xí)不是簡單的是非題,它會有很多種的見解和可能性。所以我非常歡迎各位讀者發(fā)郵件(feeling_huan@qq.com)與我探討交流,提出寶貴的建議與意見。
本書能夠順利出版,我要感謝每一位提供相關(guān)測評工具資料的授證老師(賴凌云提供PDP,性格測評分類各因子轉(zhuǎn)換可能存在的潛在原因部分,熊玨提供Ture Colors部分,朱來法提供MBTI部分,以及一位不愿意在書中提及她姓名的老師提供PDP部分),感謝每一位幫我寫推薦語的老師,感謝每一位在我生命中幫助過我的親人和伙伴,同時也非常感謝英國AXIOM公司,DISC行為科學(xué)中心授權(quán)在本書中向讀者展示Discus.的DISC專業(yè)版測評報告(Discus.測評報告版權(quán)仍歸英國AXIOM公司所有),感謝上海交通大學(xué)出版社幫助我一同出版這本圖書。
最后,我還要感謝閱讀這本書的你,感謝你選擇了這本書,我衷心希望這本書可以幫助你,陪伴你遇見更好的自己……
桓佳笈,DISC授證導(dǎo)師、授證分析師、授證講師,人力資源管理師,高級茶藝師,注冊國際高級禮儀培訓(xùn)師;畢業(yè)于香港大學(xué)ICB商業(yè)學(xué)院組織與人力資源專業(yè);任香港大學(xué)ICB商學(xué)院IT方維俱樂部人才發(fā)展部部長;曾任香港大學(xué)ICB商學(xué)院HR睿盟俱樂部秘書長、活動部長。
基礎(chǔ)篇
第一章 正確看待性格和行為
第一節(jié) 跳出固有思維看性格
第二節(jié) 性格和行為間的關(guān)系
第三節(jié) 個性和行為沒有好壞
第四節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
第二章 借助外力認(rèn)識你我他
第一節(jié) 如何看待測評工具
第二節(jié) 被玩壞了的測評工具
第三節(jié) 教練式引導(dǎo)逐步改變
第四節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
第三章 常見的測評工具有哪些
第一節(jié) 測評工具到底哪個好
第二節(jié) DISC簡析
第三節(jié) PDP簡析
第四節(jié) MBTI簡析
第五節(jié) 性格色彩簡析
第六節(jié) 九型人格簡析
第七節(jié) 大五人格簡析
第八節(jié) 筆跡分析簡析
第九節(jié) 貝爾賓團(tuán)隊角色簡析
第十節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
第四章 DISC是怎樣的一個工具
第一節(jié) DISC的三層境界
第二節(jié) DISC的前世今生
第三節(jié) 用DISC改變行為
第四節(jié) 勇敢地面對自己
第五節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
第五章 DISC行為風(fēng)格四型解析
第一節(jié) D、I、S、C每一型我都有
第二節(jié) DISC的四個象限兩個維度
第三節(jié) D型
第四節(jié) I型
第五節(jié) S型
第六節(jié) C型
第七節(jié) 行為風(fēng)格是一把雙刃劍
第八節(jié) DISC各型快速辨析攻略
第九節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
第六章 DISC在工作與生活中的運(yùn)用
第一節(jié) DISC在溝通中的運(yùn)用
第二節(jié) DISC情緒與壓力管理
第三節(jié) DISC專業(yè)選擇與就業(yè)
第四節(jié) DISC在營銷與客戶服務(wù)中的運(yùn)用
第五節(jié) DISC戀愛與婚姻關(guān)系
第六節(jié) DISC親子關(guān)系與子女培養(yǎng)
第七節(jié) DISC行為調(diào)適計劃
第八節(jié) 本章知識點(diǎn)回顧與學(xué)習(xí)筆記
進(jìn)階篇
第七章 DISC十五種組合解析
第一節(jié) 專業(yè)報告中四因子的占比
第二節(jié) 四種特質(zhì)的十五種組合
第三節(jié) 學(xué)習(xí)筆記
第八章 DISC專業(yè)測評報告解讀入門
第一節(jié) 關(guān)于DISC專業(yè)版報告解讀
第二節(jié) 專業(yè)報告解讀指引
第三節(jié) 個人版測評報告(典型版)樣本
第四節(jié) 專業(yè)報告四表簡析
第五節(jié) DISC四表的具體作用
第六節(jié) 專業(yè)報告中的數(shù)值
第七節(jié) 壓力程度和調(diào)適力
第八節(jié) 各因子轉(zhuǎn)換代表的意義及可能存在的潛在原因
第九節(jié) 崗位勝任力模型
第十節(jié) 團(tuán)隊版測評報告樣本
第十一節(jié) 學(xué)習(xí)筆記