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跑步上癮

跑步上癮

定  價(jià):59 元

        

  • 作者:鄭素素
  • 出版時(shí)間:2019/7/1
  • ISBN:9787568047890
  • 出 版 社:華中科技大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G822 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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跑步是我的生活,也是我的人生。鄭素素通過(guò)親身經(jīng)歷,分享她如何由一個(gè)酒精上癮的某品牌的市場(chǎng)營(yíng)銷人員減掉20磅,跑進(jìn)健康人生。本書(shū)作者分享如何通過(guò)長(zhǎng)跑,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的恐懼,從而克服心理障礙,挑戰(zhàn)自己,突破底線!
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