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家常菜里的降血壓小偏方

家常菜里的降血壓小偏方

定  價:29.9 元

        

  • 作者:肖秋生,呂大力,張誠 著
  • 出版時間:2014/8/1
  • ISBN:9787538470017
  • 出 版 社:吉林科學技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R259.441 
  • 頁碼:
  • 紙張:銅版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  菜名:降血壓家常菜
  原料:降壓食材,如蔬菜、菌類、豆類……
  調(diào)料:常備調(diào)料,如精鹽、醬油、醋……
  做法:將原料洗凈、切好,經(jīng)武火快炒、蒸煮,輔以調(diào)料調(diào)味,出鍋即可食用。
  特點:原料、調(diào)料均家庭常用,易購易得;純食材配方,安全可靠;制作簡單,無需復雜烹制過程。
  功效:有助于控制血壓,平緩血壓波動,減少降壓藥物用量。
  小竅門:書中共介紹48種有助控制血壓的好食物,需按照個人情況控制用量,再好的食物也不能盲目、隨意食用。

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