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鑒古詩(shī) 品藥點(diǎn)(經(jīng)典文化與本草食養(yǎng)全民讀本) 本書(shū)目錄仿照《本草綱目》的編次方式,分為草部、花部、果部、菜部等類(lèi)別。書(shū)中每一種食養(yǎng)本草均以古代詩(shī)文為引,鑒賞詩(shī)詞,體悟食養(yǎng)本草形意之美;其次進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生功效解讀;*后介紹本草膳食的制作方法。希望大家在學(xué)習(xí)中醫(yī)食養(yǎng)知識(shí),更好更快地掌握本草食養(yǎng)方法的同時(shí),接受中華經(jīng)典文化的熏陶,在鑒賞古詩(shī)中認(rèn)識(shí)本草,在品味藥膳中實(shí)踐養(yǎng)生,既可以享受健康快樂(lè),又能夠提升生活品質(zhì)。需要特別指出的是,書(shū)中的本草食養(yǎng)膳品是食品而不是藥品,它對(duì)頤養(yǎng)健身有積極作用,但不能替代藥品治療疾病。
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