《阿速談生活》與阿速主持的頻道辦臺(tái)宗旨相關(guān)聯(lián)，體現(xiàn)了阿速關(guān)于生活中方方面面的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和積向上的人生態(tài)度。特別是通過(guò)他怎樣拼搏，參加藝考，成為名主持人的勵(lì)志故事，給年輕人以人生意義的啟迪。
阿速，原名呂素鵬。山東電視生活頻道《生活幫》主編、主持人；《讓夢(mèng)想飛》《就你不知道》《天生拍檔》主持人，連續(xù)9年主持《全球華人網(wǎng)絡(luò)春晚》等節(jié)目。個(gè)人榮譽(yù)：濟(jì)南市青聯(lián)常委、山東省青聯(lián)委員、全運(yùn)會(huì)火炬手、山東省杰出青年崗位能手，獲得中國(guó)電視民生新聞具人氣主持人、山東省電視藝術(shù)“牡丹獎(jiǎng)”十佳主持人、2014全國(guó)*佳新星獎(jiǎng)等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。主持的欄目《生活幫》先后獲得“全國(guó)青年文明號(hào)”“中國(guó)新聞界慈善大使”“中國(guó)電視民生新聞十佳欄目”“山東電視新聞十佳欄目”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
第一章 青春年少那些事兒
1．一個(gè)靠“嘴”吃飯的人
2．京劇是他的根
3．生命中的第一個(gè)貴人
4．苦練京劇基本功
5．阿速的“濟(jì)漂”歲月
6．生平第一桶金
7．演出游擊隊(duì)
第二章 與《生活幫》一起成長(zhǎng)
8．從游擊隊(duì)到正規(guī)軍
9．十年《生活幫》
10．“幫主”背后的辛酸
11．讓夢(mèng)想飛，阿速華麗轉(zhuǎn)型
12．我不是“學(xué)院派”
13．《阿速有妙招》簽售會(huì)盛況
14．名嘴K歌王
第三章 生活有苦更有甜
15．阿速和他的家人
16．呂家有女初長(zhǎng)成
17．同學(xué)情
18．生活是什么
附阿速小檔案
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