人生需要進階，須要有主動心態(tài)，它代表的是一個人對自己、對工作的高度負責，而大多數(shù)人缺乏的正是這種積極主動的心態(tài)。本書針對當下年輕人生活與工作中遭遇的現(xiàn)實性困擾問題，從十個方面給出了更加切實可行的行動方案，這個方案既能讓你變被動為主動，也能讓你的努力方向更精準、，從而快速實現(xiàn)人生進階。
章 如何激發(fā)自己的內(nèi)在原動力
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你在為誰努力
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別指望依賴父母一輩子
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努力都靠他人督促，一定成不了事
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控制一切的自律
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如何在他人的質(zhì)疑和猜測中堅持
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想放棄的時候，如何給自己加油打氣才有效
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就算結(jié)婚生子，也不放棄自己的人生
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第二章 修煉自動自發(fā)的職業(yè)態(tài)度
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要么選擇離開，要么停止抱怨
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想混的時候問問自己，對五年后的自己有什么期望
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從不想額外付出，談什么額外獲得
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“錢多事少離家近”的工作會害了你
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不要僅僅為了糊口，去做一項沒有成長空間的工作
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想贏得公平，就讓自己無可替代
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能否把工作當成一種享受
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擁有打工者的思維，未來將淘汰
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第三章 易找的是借口，如何戰(zhàn)勝體內(nèi)的惰性
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身邊的人都很悠閑，我為什么還要努力
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分清楚他人期望的和你想要的
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如何才能有資本對這個說“不”
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別拿平凡可貴當不努力的借口
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5. 如何戰(zhàn)勝深植于體內(nèi)的惰性
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6. 主動思考，不輕易盲從
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7. 跟隨興趣點尋找你的優(yōu)勢所在
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第四章 邁出舒適區(qū)，走進挑戰(zhàn)區(qū)
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年輕的時候，去追逐變化而不是穩(wěn)定
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給自己危機感，提升改變的動力
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如果有兩條路，選擇難走的那一條
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多嘗試一些未知的領(lǐng)域
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永遠不要拿年齡作為你將就的借口
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給自己設(shè)定有挑戰(zhàn)性的目標
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拓展朋友圈，不只在熟悉的圈子里混
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打破思維慣性，跳出舒適區(qū)
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第五章 快速走出對未來的迷茫
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你努力了那么多年，為什么還在原地踏步
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你的努力是一場儀式嗎
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如何發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢
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劃分能力四象限，了解你需要提升的能力
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到底是要加強長板還是彌補短板
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你了解你所在的行業(yè)嗎
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遭遇職業(yè)瓶頸，是進還是退
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第六章 打造時間管理系統(tǒng)
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總是很忙，可能是方法不對
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做重要但不緊急的事情
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別總在無關(guān)緊要的小事上糾結(jié)
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能人士都是清單控
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學會拒絕，你以為的合群有時就是浪費生命
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一個的學習者手機里裝有哪些APP
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離開手機沒你想得那么難受
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第七章 拒絕拖延，即刻行動改變一切
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夢想越具體越容易實現(xiàn)
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別再給拖延找理由了
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“現(xiàn)在”就是的時機
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有太多事情要做，卻不知道從何處下手
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害怕失敗不敢行動？如何邁出步
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下定決心改變，就不要瞻前顧后
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第八章 如何在一件事上堅持三年以上
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不要高估自己的定力
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為什么你總是半途而廢
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自律是堅持的秘密
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真正牛的人都是在勻速前進
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持續(xù)給自己成就感
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21天效應(yīng)：讓堅持成為習慣
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使用付費制，讓沉沒成本幫助你完成目標
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