人際關系是可以整理的嗎

本書的主題之所以確定為“社交關系”，是因為很多讀者覺得“人際關系可以整理讓人覺得很新鮮”，“想要了解更多的內(nèi)容”。我收到的來自讀者的問題中“人際關系真的可以整理嗎？”這個問題是最多的。通過自身的一次經(jīng)歷，我得到了有關這個問題的確切答案。
2013 年的一個凌晨，我收到了在濟州島生活的父親去世的消息，雖然有些不知所措，但還是在葬禮策劃師的幫助下接待前來憑吊的客人。但是，在來參加葬禮的客人中，父親的熟人一共不到20 個。父親在濟州島生活了20 多年，最后卻是這樣的一幅景象，這讓我很受觸動。
從很久以前開始，我就在通信錄上編寫“邀請參加葬禮的人”
的名單了�，F(xiàn)在我已經(jīng)列上了65 個人，我的目標是湊夠150 個人。當然，我這樣做并不是出于參加葬禮的人越多越好的偏見，而是為了維護好與以后會參加我的葬禮的那些珍貴的人之間的關系。文化人類學家羅賓· 鄧巴的研究顯示，在一個人的一生中，能夠與其建立起重要關系的人有150 個。在知道了這個研究結(jié)果之后，對于我來說，這個數(shù)字就成了一個象征性的數(shù)字。在經(jīng)歷了父親的事情之后，我對此變得更加篤定。
在人生的旅途中，我們不可能認識所有的人，也不可能跟所有的人都親近起來。我們往往并不是因為數(shù)十、數(shù)百、數(shù)千人而辛苦不已，而是因為身邊離我們最近的那一兩個人而辛苦，這就是維系關系的困難之處。為了了解這個困難的原因和解決方法，我去找了據(jù)說在關系整理方面頗有見解的幾十個人，還對將近500 個人進行了有關人際關系的問卷調(diào)查，也翻閱了已經(jīng)出版的眾多有關人際關系的書籍。此外，我還與一些有需求的客戶進行過一對一的溝通， 終于，我發(fā)現(xiàn)了善于整理關系的人和在整理關系方面存在困難的人之間的差異。
在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個驚人的事實。與其說那些善于整理關系的人有著某些驚人之處，倒不如說他們更善于把任何人都知道的東西應用到實踐中。其中最具有代表性的就是“傾聽”和“好奇心”。整理好人際關系所需要的只是眼睛和耳朵而已……與別人變得親近并不難，其實，我們在上幼兒園的時候就已經(jīng)習得了這一切。如果想跟別人交朋友的話，只需要認真地傾聽別人的故事，幫
助別人實現(xiàn)他的愿望。只是，我們在長大的過程中慢慢地忘記了這個簡單的方法。
其實，所謂的“整理”就是通過清空、分享、填滿來得到幸福的結(jié)果的一種簡單的方法。整理關系其實就是為了能夠與自己喜歡的人度過愉快的時間，來決定應該在人際關系中清除哪些人，應該一起分享什么，決定用什么樣的人來擴充自己的人脈，然后付諸行動而已。
實際上，想用心理學書上看到的方法來分析和處理我們在日常生活中遇到的無數(shù)關系是很難的，想應用書中所提到的無數(shù)信息、帶著積極向上的心態(tài)學會傾聽、多稱贊他人等并不是簡單的事情。因為像我們這樣的平凡人，很難不對每天都遲到的下屬嘮叨發(fā)火， 很難在各種聚會時主動與陌生人搭話，并且獲取對方的好感。我們總是這樣說：“說起來簡單……”
但是，通過整理，對手機中的聯(lián)系人進行整理，對這段時間里收到的禮物進行整理，對自己的日程進行整理，我們不知不覺就會感覺到，自己對對方的想法或者對方對自己的態(tài)度正在慢慢發(fā)生改變。
在編寫本書的時候，我也對自己這段時間以來形成的關系重新進行了整理。這是一項艱巨的工作，但是在將近兩年的時間里，在準備這本書的過程中，在苦惱于“人們?yōu)槭裁磿�覺得關系很難整理”的過程中，我自己也發(fā)生了很多變化。我重新看了一遍自己手機里的5200 個名字，也重新看了一遍網(wǎng)上的朋友目錄，回憶了一下與他們一起度過的時光。同時，我也與好久不聯(lián)系的一些人重新取得了聯(lián)系。
雖然這并不是什么巨大的變化，但還是請你邁出人際關系整理的第一步，相信不久你就會覺察到生活的變化。我希望讀者在看過這本書后能夠發(fā)現(xiàn)怦然心動的有效社交，只要努力就可以重新打造出新的關系。