童話里總是說(shuō),王子和公主結(jié)了婚,之后永遠(yuǎn)幸福地生活在一起。
長(zhǎng)輩催婚時(shí)也常說(shuō):“結(jié)了婚就好了!
可事實(shí)上婚姻不僅有幸福甜蜜的一面,同時(shí)也是一道人生新關(guān)卡。
消磨熱情的生活瑣事,陰魂不散的原生家庭問(wèn)題,不停流逝的青春和新鮮感,不期而至的生老病死……這一路挑戰(zhàn)要怎么安然度過(guò)?
本書(shū)將帶你回歸關(guān)系的本質(zhì),開(kāi)啟一段關(guān)于人生新階段的修習(xí)。從重設(shè)兩個(gè)人對(duì)生活和心理空間的約定、分析與理解雙方原生家庭問(wèn)題,到悅納自己,對(duì)自己負(fù)責(zé)……只有經(jīng)過(guò)一番歷練與轉(zhuǎn)型,才能重新認(rèn)識(shí)對(duì)方,讓夫妻關(guān)系更加穩(wěn)固融洽,讓兩個(gè)人獲得實(shí)質(zhì)性的成長(zhǎng)。
??婚姻不是終點(diǎn)線,愛(ài)情不是消耗品
婚姻不僅有幸福甜蜜的一面,同時(shí)也是一道人生新關(guān)卡。從此懈怠,拒絕成長(zhǎng),原本的幸福很可能悄然而逝;相反,盲目努力,累加錯(cuò)誤,也只會(huì)讓狀況越發(fā)不可收拾。本書(shū)幫助讀者認(rèn)清6大努力陷阱及6種惡性循環(huán)模式,穩(wěn)步健康地改善婚姻關(guān)系;并為讀者講解6堂婚姻必修課及14個(gè)真實(shí)案例,讓婚姻保持生機(jī)。
??更貼近中式家庭的自我成長(zhǎng)治愈指南
面對(duì)中式社會(huì)文化、夫妻角色,承擔(dān)著撫養(yǎng)兒女、贍養(yǎng)父母的義務(wù),如何打理這千絲萬(wàn)縷的束縛,稍微活得自在一點(diǎn)?作者將帶領(lǐng)我們回到最初的起點(diǎn),從重設(shè)兩個(gè)人對(duì)生活和心理空間的約定、分析與理解雙方原生家庭問(wèn)題,到悅納自己,對(duì)自己負(fù)責(zé),逐步解決中式婚姻中的各種問(wèn)題,獲得實(shí)質(zhì)性的成長(zhǎng)。
已婚剩女?
偶然看到一本書(shū),談的是“剩女”!笆E币呀(jīng)不是一個(gè)新鮮的名詞了,很多人都知道這是熟齡未婚女性在主流社會(huì)中被貼上的負(fù)面標(biāo)簽。不過(guò)封面上斗大的英文書(shū)名震撼了我——“剩女”被譯為“Leftover Women”。
Leftover,在日常用語(yǔ)中,不就是剩菜的意思嗎?
其實(shí)不只是剩菜,leftover 可以泛指各種“沒(méi)用上的東西”——不是沒(méi)用,是沒(méi)被用上,例如制作商品或搭建建筑時(shí)的剩料!都t樓夢(mèng)》中的賈寶玉跟一顆石頭有淵源,那石頭是女?huà)z補(bǔ)天時(shí)沒(méi)用上的,因此蘊(yùn)含著種種曲折情懷,說(shuō)起來(lái)它就是個(gè)leftover。
看見(jiàn)這名詞時(shí),我正在整理這份為已婚女人寫(xiě)的書(shū)稿,不禁百感交集。與“剩女”相對(duì)的,應(yīng)該是已婚的女人,或“得以結(jié)婚”的女人。然而跨越“婚姻”這條分界線,到達(dá)另一邊的女人,就獲勝了嗎?在婚姻的那邊,感覺(jué)幸福的人到底有多少?
近年的離婚率不低,大略地說(shuō),可以想象為每有三對(duì)夫婦結(jié)婚就差不多有一對(duì)離婚。而在結(jié)婚與離婚之間,處于已婚狀態(tài)的女人,有許多是不快樂(lè)的,那感覺(jué)恐怕比未婚熟女更像leftover——沒(méi)吃完的冷掉的肉排、失去風(fēng)味的蔬菜、干掉的米飯或硬掉的面包……曾經(jīng)被認(rèn)真地料理起來(lái),隆重澎湃地端上桌,歡喜期待著被吃掉進(jìn)而融入一個(gè)人的生命。結(jié)果,只有一小部分被吃掉(或者根本連動(dòng)都沒(méi)動(dòng)),剩下來(lái)被丟棄、冷藏著,不掙扎的話,就會(huì)被遺忘到徹底變成廢物,直接送往垃圾焚化廠,連喂豬的時(shí)機(jī)都錯(cuò)過(guò)。但若掙扎,吵著重新端出來(lái),手舞足蹈地喊著“我還可以吃唷”,約莫也是徒勞,只會(huì)遭到更無(wú)情的嫌棄。
有名無(wú)實(shí)的妻子,寂寞的女人,對(duì)著做臉的美容師、洗頭的妹妹、賣(mài)保養(yǎng)品的柜姐、心理咨詢師……這些不相熟卻愿意觸摸她們身體心靈的人,傾訴無(wú)法與枕邊人分享的空虛。無(wú)處發(fā)揮的熱情與困頓的抱負(fù),像洗發(fā)水的泡泡那么香香柔柔,卻只能等著被水沖走,直到與虛空化為一體,再也不信自己懷有什么珍貴的潛質(zhì),別說(shuō)是補(bǔ)天,連鋪地都沒(méi)有人愿意踩。在掙扎著、抗拒泡沫化的過(guò)程中,也曾求教于他人。但得到的建議大約是“婚姻本來(lái)就像這樣”“你幻想太多”“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂薄?/p>
婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)梗?/p>
年輕人才不相信這句話,一心想著我的愛(ài)情當(dāng)然會(huì)持續(xù)到婚姻里,不止綿延不絕,還會(huì)開(kāi)花結(jié)果;辇g漸長(zhǎng)才開(kāi)始領(lǐng)悟,婚姻本來(lái)就是所有愛(ài)情的墳?zāi),只是時(shí)間不同意義就不同。弱質(zhì)的愛(ài)情進(jìn)入婚姻不久便磨耗早夭,婚姻無(wú)疑是它的墳?zāi);而長(zhǎng)壽的愛(ài)情則得以在婚姻中安居到最后安息的一刻,婚姻不也是它的墳?zāi)箚幔?/p>
問(wèn)題并不是“愛(ài)情終將死在婚姻里”這一事實(shí),而是如果愛(ài)情死了,人卻還要活在婚姻里,那就是活人住在墳?zāi)估铩?/p>
感情還活著的人,住在冰冷的婚姻里,伸手抓不到人,張嘴叫喊卻只能聽(tīng)見(jiàn)自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻、存在漸漸稀薄的流失感。
我在心理咨詢工作中遇見(jiàn)過(guò)許多這樣的女性——很苦、很悶、不快樂(lè),不確定自己的不滿是否合理,不知道自己該追求什么。繞來(lái)繞去,要過(guò)好久的時(shí)間,才小心翼翼地說(shuō),我還想要戀愛(ài)的感覺(jué)。
“我不想找別人,我還是希望他愛(ài)我!比缓笱诿姘脨榔饋(lái),“我為什么這么沒(méi)用,被他吃得死死的!
婚內(nèi)失戀?
對(duì)于已婚無(wú)愛(ài)的女人,繁體字“戀”是個(gè)扎眼的字。
這字有言,有心,兩旁還有情意密密纏繞。而她們和被喚作丈夫的人之間,早已無(wú)言,也不覺(jué)有心。沒(méi)有人不知道戀愛(ài)的感覺(jué)。失戀了,本來(lái)也應(yīng)該很清楚。
如果你未婚,他不來(lái)找你,含蓄或明白地拒絕見(jiàn)面,無(wú)意制造甚至逃避身體的接觸…… 你就會(huì)知道該想下一步了。
但若這人是你的丈夫,原本簡(jiǎn)單的判斷也會(huì)變得很復(fù)雜。有個(gè)聲音一直對(duì)你說(shuō)“老夫老妻本來(lái)就是這樣”“沒(méi)有熱情不代表婚姻有問(wèn)題”。于是你覺(jué)得自己不應(yīng)該覺(jué)得不開(kāi)心。
如果你真的覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題,那就好。
如果你一邊說(shuō)服自己這樣沒(méi)問(wèn)題,一邊又不斷地對(duì)另一半施壓,或是幽怨地期待他改變,做著心口不一、言行分裂的事,那么,你不是在逃避問(wèn)題就是在制造問(wèn)題。
你真的不需要再問(wèn)“我這樣的婚姻算是有問(wèn)題還是算正!。沒(méi)有人能替你定義什么樣的婚姻才算正常;橐鲇植皇菬襞,會(huì)亮便是好的,不會(huì)亮就該丟掉;橐龈褚煌朊,在好吃到無(wú)可挑剔與惡心到要吐掉之間,存有很大的變異空間。你覺(jué)得極為不滿的婚姻,對(duì)某些人而言簡(jiǎn)直就是天堂。有人認(rèn)為家事分工不均就算嚴(yán)重的問(wèn)題,有人卻認(rèn)為哪怕無(wú)性行為、無(wú)互動(dòng),甚至另一半有外遇,但只要對(duì)方還會(huì)回家,就算正常。
每段婚姻都有個(gè)性,就像人有個(gè)性一樣。所以婚姻正不正常,這一點(diǎn)無(wú)法確認(rèn)也不需確認(rèn)。不過(guò),要是你過(guò)得不快樂(lè),甚至很痛苦,那就值得確認(rèn)也值得關(guān)注了。
識(shí)破“無(wú)論如何他還是我老公”的障眼法,試著像單身時(shí)一樣直接面對(duì),你一下就會(huì)看出問(wèn)題—你失去了愛(ài)。然后,在年輕時(shí)就具有的挽救戀情的種種智慧和能力,才可能啟動(dòng)。由于已婚者跟失戀的對(duì)象還有關(guān)系——住在一起的關(guān)系、共同教養(yǎng)小孩的關(guān)系、法律上的夫妻關(guān)系、面子上的依存關(guān)系…… 這種失戀當(dāng)然比未婚時(shí)復(fù)雜又難處理。但一切都還是要從面對(duì)失戀的本質(zhì)開(kāi)始,這樣才有機(jī)會(huì)改變處境。
說(shuō)有感覺(jué)的話。采取有意義的行動(dòng)。拒絕被無(wú)愛(ài)婚姻的黑洞吞沒(méi)。
披上白紗那一天,我以為失戀這種事再也不會(huì)發(fā)生在我身上。
我疏于操練生存技能,以至于連失戀都無(wú)法辨認(rèn)。
我為我的怠惰懺悔,但我接納自己曾做的一切。
我在婚姻里面失戀了。
從現(xiàn)在開(kāi)始,我要停止無(wú)用的追逐,找回自我的價(jià)值。