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1000種養(yǎng)生藥膳

1000種養(yǎng)生藥膳

定  價(jià):78 元

        

  • 作者:吳劍坤,于雅婷 編
  • 出版時(shí)間:2020/1/1
  • ISBN:9787553789170
  • 出 版 社:江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:TS972.161 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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  《1000種養(yǎng)生藥膳》遵循中醫(yī)辯證施膳的基本原則,詳細(xì)介紹了1000多種養(yǎng)生藥膳的做法。全書(shū)分為6個(gè)部分。一部分講述藥膳養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí),詳解藥膳中食材的選取、藥材的挑選,以及制作方法。第二部分選取中國(guó)人常見(jiàn)的9種體質(zhì),有針對(duì)性地選取調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的藥膳。第三部分重點(diǎn)介紹心臟、肝臟、脾胃、肺腑、腎臟的調(diào)理藥膳方,讓健康由內(nèi)而生。第四部分重點(diǎn)講解了多種病癥的理療藥膳,按照身體不適癥、常見(jiàn)疾病、五官科疾病等逐一展開(kāi)。第五部分和第六部分分別從四季養(yǎng)生和人群養(yǎng)生兩方面出發(fā),介紹了相關(guān)辨證養(yǎng)生的多種藥膳!1000種養(yǎng)生藥膳》所選取的全部藥膳功效明確,便于讀者對(duì)癥選擇,從而吃得明白,吃得健康。

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