本書用新穎有趣的方式表現(xiàn)二十四式太極拳，對拳架重新拆解，對每個(gè)動(dòng)作通過高清連拍完整呈現(xiàn)連貫運(yùn)動(dòng)軌跡，用各種圖文并茂、生動(dòng)形象的比喻加深讀者對動(dòng)作的記憶，同時(shí)兼顧了拳理、拳論等入門知識，整書清新雋永，文筆優(yōu)美，在教會(huì)讀者習(xí)練太極拳的同時(shí)也讓人領(lǐng)略一番傳統(tǒng)文化之美。