中國慢病營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)叢書 高脂血癥營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)
定 價:38 元
- 作者:鄭錦鋒
- 出版時間:2021/1/27
- ISBN:9787571001186
- 出 版 社:湖南科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類:R247.1
- 頁碼:226
- 紙張:
- 版次:?1-1
- 開本:32開
由中國醫(yī)療保健國際交流促進會營養(yǎng)與代謝管理分會聯(lián)合九大醫(yī)院編寫《中國慢性疾病營養(yǎng)與膳食指導(dǎo)》的音像制品與系列圖書。本書以問答形式,從高脂血癥的危害、哪些營養(yǎng)素可以控制血脂、哪些食物有助于控制血脂、高脂血癥的膳食治療方案幾個方面介紹如何控制高脂血癥。
高血脂被稱為“隱形殺手”,它對身體的損害常不易被覺察,自覺癥狀不明顯,呈隱匿、逐漸、進行性和全身性的特點,加速全身動脈粥樣硬化,是誘發(fā)心血管疾病的危險因素。
血脂異常與眾多因素有關(guān),其中飲食和生活方式是影響的因素之一,合理控制飲食對預(yù)防和治療高脂血癥的發(fā)生發(fā)展都起著重要作用。
第1章揭開高脂血癥的神秘面紗
一、血脂、脂蛋白、高脂血癥的概念
1.什么是血脂?
血脂是血清中的膽固醇、三酰甘油和類脂(如磷脂)等的總稱。與臨床密切相關(guān)的血脂主要是膽固醇和三酰甘油。膽固醇水平高者易導(dǎo)致心臟病、腦卒中和其他健康問題的發(fā)生。
2.什么是脂蛋白?
血脂不溶于水,必須與特殊的蛋白質(zhì)即載脂蛋白結(jié)合形成脂蛋白才能溶于血液,被運輸至組織進行代謝(表1-1)。脂蛋白分為乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。
(1)乳糜微粒:是一種食物來源的脂肪顆粒,主要含外源性三酰甘油,約占90%,顆粒最大,密度最低,乳糜微粒的生物半衰期甚短,正常人空腹12小時后,血漿中乳糜微粒已完全被清除。由于乳糜微粒顆粒大,不能進入動脈壁內(nèi),一般不致動脈粥樣硬化,但易誘發(fā)胰腺炎。
(2)極低密度脂蛋白:主要由肝臟合成,其中內(nèi)源性三酰甘油約占60%,顆粒較乳糜微粒小,而密度則比乳糜微粒略高。極低密度脂蛋白不易透過動脈內(nèi)膜,因此,不具致動脈粥樣硬化的作用,但血漿極低密度脂蛋白水平升高是冠心病的危險因子。
解放軍南京總醫(yī)院營養(yǎng)科主任,副主任醫(yī)師。1990年浙江醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)系畢業(yè),南京醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生碩士,一直從事臨床疾病的營養(yǎng)治療、腎臟病、肥胖、脂肪肝等的營養(yǎng)干預(yù)研究。在核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇;完成營養(yǎng)課題研究5項;出版營養(yǎng)專著和科普書籍20多本,任主編副主編8本