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吃錯(cuò)會(huì)生病 吃對(duì)不吃藥

吃錯(cuò)會(huì)生病 吃對(duì)不吃藥

定  價(jià):29.8 元

        

  • 作者:孫志慧 著
  • 出版時(shí)間:2014/6/1
  • ISBN:9787530888742
  • 出 版 社:天津科技出版社
  • 中圖法分類:R247.1 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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本書(shū)以中醫(yī)養(yǎng)生保健理論為依據(jù),從心、肝、脾、肺、腎的臟腑補(bǔ)益,陰陽(yáng)氣血的平衡,9種體質(zhì)的調(diào)理,人體對(duì)四季、24節(jié)氣變化的適應(yīng)等多角度入手,系統(tǒng)闡述了中醫(yī)飲食養(yǎng)生思想以及行之有效的食養(yǎng)、食補(bǔ)、食忌、食療方法。本書(shū)貼近百姓日常生活,打造了針對(duì)國(guó)人體質(zhì)和飲食特點(diǎn)的日常飲食養(yǎng)生方案,可用來(lái)指導(dǎo)日常飲食。
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