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兩分鐘教你學(xué)會病痛調(diào)理手指操

兩分鐘教你學(xué)會病痛調(diào)理手指操

定　　價：45 元

        

  • 作者：成向東 著
  • 出版時間：2020/12/1
  • ISBN：9787518072866
  • 出 版 社：中國紡織出版社
  • 中圖法分類：R161.1 
  • 頁碼：128
  • 紙張：膠版紙
  • 版次：1
  • 開本：16開
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手是人體經(jīng)絡(luò)穴位的集中區(qū)，從拇指到小指，手上有六條經(jīng)絡(luò)通過，而且手上還集中了許多重要穴位和身體反射區(qū)。因此，有意識地鍛煉手指，通過鍛煉手部經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)，有助于調(diào)理病痛，遠(yuǎn)離亞健康，防治常見病。本書有針對性的精選增強(qiáng)腑臟功能、保持身體活力、日常保健消除亞健康以及緩解慢性病等手指操 ，易學(xué)好用，日常生活、工作間隙隨時可做，每個手指操動作都配有真人圖片指導(dǎo)，清晰、詳細(xì)，同時配有短視頻，一看就懂。
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