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青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對性練習(xí)與方案

青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對性練習(xí)與方案

定  價:128 元

        

  • 作者:[英] 伯勞爾·佩耶(Burrall Paye) 帕特里克·佩耶 (Patrick Paye)
  • 出版時間:2021/5/1
  • ISBN:9787115561312
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G841.2 
  • 頁碼:346
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:小16開
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青少年籃球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練 提升攻防能力的針對性練習(xí)與方案 是針對青少年籃球訓(xùn)練而編寫的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為兩部分,共19章。第1部分重點介紹進攻技巧與訓(xùn)練,包括籃球運動中與進攻相關(guān)的身體素質(zhì)鍛煉以及進攻技巧的講解;第2部分重點介紹防守技巧與訓(xùn)練,包括個人防守與團隊防守技巧的講解。全書提供了160項將游戲與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的練習(xí)方法,可以幫助教練拓展教學(xué)思路、豐富教學(xué)方法,從而幫助青少年球員培養(yǎng)運動興趣、夯實籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。
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